ハマのDr.サウナー

当直前に少し時間が出来たので、行ってきました、湘南台温泉らく！

提携駐車場に車を駐車し、入り口っぽくない通路を通って施設に入りました
PayPay払いは後払いということで、タオルセットを受け取って浴室のある3階に
身体を清め、まずは奥湯河原の湯で温まりました
屋上へ行き、炭酸風呂でも湯通しして、いざサウナへ
サウナは遠赤外線ストーブのドライサウナ
わりとアツい、しっかり汗もかけました
水風呂は広めで深い！この深さ、いいです！
冷た過ぎない温度も良かったです
外はあいにくの雨でしたが、壁沿いの椅子では濡れることもなく、気持ちよく休めました
3セットしっかり堪能し、当直に向かいました

今度は館内着を借りてゆっくり2階も楽しみたいですね

娘を寝かしつけ、妻の外出許可を得て、行ってきました、スカイスパ！
普段朝に行くことが多いスカイスパですが、久しぶりにスカイスパの夜景を見に行きたくなったので来ちゃいました

土曜日夜のスカイスパ、雑談をする輩がわりと多かったのは残念でした…
でも4セット目の23時のお泊まりアウフグース、最高でした
2段目はメチャクチャアツくて最終セットは途中で断念してしまいましたが、水風呂後はタイミング良くリクライニングチェアにも座れて、完全にととのいました

夜風を浴びながら、自転車で帰る道も気持ち良かったです

大雨が降る中、雨を気にせず楽しめる外気浴があって、駐車場も確保されていて、食事も食べられるところという項目で自分の頭の中で検索して、久しぶりに行ってきました、綱島の湯けむりの庄！

当直明けの身体を清め、黒湯で湯通ししたあと、まずは塩サウナへ
たっぷり身体に塩をまぶし、汗をかき、身体をスベスベに
黒湯の水風呂、最高に気持ちいいです
外気浴も屋根のおかげで雨に濡れることなく快適に休憩出来ました

高温サウナも3セットたっぷり堪能、平日のおかげで比較的空いており快適でした
一通りお風呂も楽しみ、食事処へ
20分ほど待ち時間がありましたが、漫画を読んで時間を潰しました
坦々麺と軟骨から揚げとのんあるレモンサワーを注文
坦々麺は濃厚で美味しかったです、スープも飲み干したかったぐらいですが、健康のためにやめておきました

読み残した漫画を読んでから、もう一度浴室へ
お風呂でまったりしたあと、家に帰りました

濃厚麻辣坦々麺+軟骨唐揚げ

娘を寝かしつけ，妻と義母に預けて，久しぶりに1人で行ってきました，反町浴場！
最近娘としか行けず，なかなかここのサウナに入れなかったので良かったです

今日の男湯は2階でした
遅い時間でしたが，サウナはそれなりに混んでいました
相変わらずのさすがの高温，しっかり汗をかき温まりました
水風呂では上から落ちてくる飛沫も感じ，気持ちよく冷やしました
休憩は若者たちの会話でゆっくりは出来ませんでしたが，それでも最近の疲れを癒して落ち着きました
計3セット堪能
閉店時間を30分勘違いしていたので，もう少しゆっくりすれば良かったです

娘が極楽湯に行きたい！って言うもんだから行ってきました、極楽湯

鬼滅の刃とのコラボ中でしたが、自分も娘もそこまで詳しくなく、それでも娘は興奮しながら入って行きました

身体を清め、娘の赴くままにお風呂を巡りました
やはり露天風呂が好きなようで、中でも水素風呂はお気に入りのようです
寝湯や黒湯炭酸泉にも入り、満足そう
最後娘から衝撃の一言
「(娘の名前)は入らないけど、パパはサウナに入って水風呂に入ってー！ここで待ってるからー！」
なんて言ってくれたので、ちょっとだけサウナに入りました
ほうじ茶のいい香りでした
もっと入っていたかったけど、さすがに娘が心配だったので、早々に出ました
水風呂にも入り、娘と2人で内湯で締めて浴室を出ました

娘用の牛乳と自分用のコーヒー牛乳を持って食事処へ
自分はリポスパと旨辛とんかつを注文、娘はキッズうどんを注文しました
とんかつは辛くてとても美味しかったです
娘もしっかり完食して、コインでガチャして、帰りました

肉厚熟成旨辛とんかつ定食+リポスパ

実家で娘を寝かしつけ，両親にお預けして行ってきました，湯快爽快たや！
大学生の頃に行ったきりだから10年以上ぶり！
正直あまりその頃の記憶がありません笑

夜21時を過ぎていたにも関わらず，駐車場には車が多く，浴室も若者たちがたくさんいました
身体を清め，下茹で替わりに塩サウナへ
浴室の混み方と違い，塩サウナは貸切状態
しっかり塩を身体にまぶして，たっぷり汗をかいて毛穴を開いたあとにドライサウナへ
手前に低温サウナ，奥に高温サウナがある構造
2セット高温サウナを堪能したあと，最終の3セット目はロウリュの時間がいい感じだったので低温サウナへ
ロウリュの蒸気をいただいている最中に高温サウナから外へ出ていく人の冷気が入ってしまうのはとても残念でしたが，サウナデーということで温度設定が高く，気持ち良く汗をかけました
外気浴は若者たちの騒がしさはあったものの，心地よく休憩出来ました
黒湯の炭酸泉で締めて，浴室をあとにしました

施設周辺の道路工事がどんどん進んで，便利になってますね

当直前に行ってきました，おふろの王様高座渋谷店！
以前から行ってみたかった店舗でしたが，なかなかチャンスがなかったので初訪問

3階に駐車したせいで駐車場からの移動に少し迷いましたが，無事到着
休業日明けだったんですね，全然知りませんでした

館内は非常に清潔で開放感あり
浴室も綺麗でした
身体を清め，炭酸泉で湯通し
1セット目はスチームサウナで塩を塗って蒸されました
2−3セット目はタワーサウナ，定期的にロウリュがあり最上段でしっかり温まりました
水風呂は冷た過ぎる感じでもなく，流れもあって気持ちいい！
外気浴はととのい椅子だけでなく，ウッドデッキで寝ることもでき，開放感のある景色の中で気持ちよく休憩することが出来ました
お風呂の種類も多く，もっとゆっくりしたかったですが，当直の時間も迫っていたので，浴室をあとにしました
食事処でオロポをいただき，導入されたばかりと噂の自動精算機でお会計をして，当直先に向かいました

オロポ

今日は昼に家族で誕生日会、その前に娘と初めての朝風呂
目的地はせっかくなら娘も行ったことがないところにしようと思い、行ってきました、湯乃市！

土日は8時オープンで8時半に到着しましたが，すでに結構人はいました
湯乃市での娘のお気に入りは寝湯だったようです
外気浴の畳は無くなってしまったみたいですが，ととのい椅子も増えていて良かったです
娘も一丁前に椅子を洗ってから横になって気持ちよさそうにしてました
スチームサウナにも一緒に入りましたが，あまり時間は持ちませんでした泣
ドライサウナは中学生からとのこと，入りたかったですが我慢我慢
いろんなお風呂に入り，娘も満足して浴室を出ました
娘は瓶の牛乳を買いキッズスペースで飲んだ後，外の顔はめパネルで写真を撮り，娘は思う存分楽しんでいました
自分も出入り口のところでイオンウォーターを買い，娘と仲良く車で帰りました

イオンウォーター

娘を実家で寝かしつけ、自分も少し寝てしまいましたがなんとか起きられたので、1人で行ってきました、葛の湯！
子どもの頃に行ったきり、20年以上ぶりでした

もちろん当時はサウナの魅力は知らず、そもそもその頃にサウナがあったのかもよく知りませんが、いい施設でした
ロイヤルコースを選択し、本日の男湯は美都波の泉
浴室に入り早速下の階に行き、身体を清めました
浴室は遅い時間にも関わらず結構混んでました
塩サウナは混んでたので、まずはドライサウナへ
そこまで高温ではないですが、しっかり汗はかけて、気持ちよく時間を過ごせる感じ
水風呂は18℃、油断すると長時間になりかねない気持ちよさ
外気浴スペースも広々としており、ととのい椅子も4脚
いつも以上に長い時間しっかり休憩させてもらいました
2セット目は塩サウナ
塩が少し固めだったけど、ドライサウナより高温な感じでたっぷり汗をかけました
3セット目はドライサウナに戻り，たっぷり時間をかけて汗をかきました
上の階で外気浴を堪能し、露天風呂で締めて浴室を出ました
チルアウトを自販機で購入、横浜銭湯スタンプラリーのスタンプをもらって実家に戻りました
また実家に泊まる際には伺いたいと思います

チルアウト

今日は4歳娘と夕飯も兼ねてお風呂デート
娘はパパの行きたい銭湯でいいよと言ってくれたので，行ってきました，満天の湯！
娘も気に入ってくれており何より

娘は入り口で一通り遊び，未就学児のチケットを購入して，いざ浴室へ
身体を洗い，お風呂へ
娘の本日のお気に入りはジェットバスとシルクの湯でした
自らスチームサウナにも行き，一緒に堪能しました
スチームサウナ後はしっかり休憩
娘はタワーサウナにも行きたそうにしていましたが，さすがにやめておきました
娘の先導で一通りお風呂を楽しみ，浴室を出ました
娘はお決まりの牛乳をしっかり買って食事処へ
僕はガーリックチキンステーキ丼とノンアルレモンサワー，娘はお子様ラーメンを注文
しっかり完食しました

娘も銭湯巡りに大分慣れてきたなぁと感じた1日でした

ガーリックチキンステーキ丼

午後に半休を取得し，娘のお迎え前に行ってきました，おふろの国！
久しぶりの入国でした

お迎えの時間があったので，ゆっくりは出来ませんでしたが，それでも3セット堪能しました
小雨が降る中ではありましたが，幸いにも3セットとも外気浴のリクライニングチェアで休憩出来ました
当直明けの疲れもあり，しっかりととのいました
お風呂の種類も豊富だし，熱波がなくても十分楽しめる施設
今度は娘を連れて来てもいいけど，そうなるとサウナが…

時間が迫っていたので，急いで娘の迎えに行きました！

先週今週とバタバタしていたため、本日は休暇をとり、行ってきました、イアス！
しばらくぶりでしたが、90分のサウナーコースなるものが出来ており、迷うことなく選択
コレなら少しリーズナブルにイアスを堪能できるじゃないですか！

前日の当直の汚れを落とし、湯通しして、いざサウナ室へ
平日ということもあり空いているサウナ室で焚き火のASMRを聴きながら瞑想
水風呂は少しぬるめだけど、気持ちよくずっと入っていられる感じ
1,2セット目は外気浴、3セット目は内気浴で休憩
かなりととのいました
やっぱり心身ともに疲れてる時ほど、ととのいやすいなぁ
炭酸泉で締めてちょうど90分で施設をあとにしました

横浜でランチします

ネオ和食居酒屋 君に会いたくなるから。〜Because I want to meet you〜横浜店

広島県産コシヒカリ越宝玉の肉まぶし重

業務を終えて、前々から行ってみたかった気になる銭湯に行ってきました、中村浴場！

想像してたよりかなり清潔感のある内装
入浴料＋サウナ代を支払い、サウナ用タオルとロッカーキーを受け取っていざ男湯
自分のカバンでは少し小さめなロッカーではありましたが、どうにか収納して、浴室へ
浴室も清潔感あり
身体を清め、湯通ししてサウナ室へ
浴室にはご高齢の方が若干いらっしゃいましたが、サウナ室は貸切状態
J-POPが流れるサウナ室で、3セット思いっきり堪能しました
水風呂は少しぬるめではありましたが、気持ちよく浸かっていられる感じ
外気浴はありませんが、お風呂の脇の階段で座って休みました
人も少なかったおかげで、とても休まりました

浴室を出て、カフェオレを飲みました
喉が渇いていたので、グビグビ飲んでしまいました
おいしかったです

また時間を見つけて来たいですね

カフェオレ

前職場でのフットサルに参加し、久しぶりの面々と汗を流した後、行ってきました、ねぎしの湯！
2回目でしたが、前回と違ってロッキーサウナ側でした
見を清め、お風呂で湯通しして、いざロッキーサウナへ
いい感じの湿度と温度
テレビでは耳をすませばの実写版が放送されてました
1セット目は貸切状態でフィニッシュ
水風呂もバイブラありで気持ちいい
外気浴も気持ちのいい風が流れて、非常に良かったです
2,3セット目は徐々に混んできて、うるさくなってしまったのは残念でしたが、久しぶりのねぎしの湯を満喫しました
帰りは無性にラーメンが食べたくなり、久しぶりに天下一品に寄って帰りました
こってりは相変わらず美味しかったです

天下一品 横浜駅西口店

こってりラーメン＋豚キムチ定食

久しぶりの後輩Mとの朝ラン後の朝ウナ
4月はあまり走れなかったので、5月はランニング頑張ろうと思います

朝早かったおかげか空いており、快適な時間でした
計3セット、うちリクライニングチェアも2セット堪能
今日はなんだかいつも以上に水風呂が冷たく感じました

帰り道におにぎりを買って帰りました
今日は親子水泳教室からのマリノス観戦
GW唯一のお休みの日なので、思う存分楽しみたいと思います

今日は娘と2人でドライブデート！
デート最後の目的地として行ってきました、満天の湯！

娘にとっては初めての満天の湯でした
いろんなお風呂、それも内湯には赤と青のお風呂があり、露天風呂には白いお風呂がありと、バリエーション豊かで大興奮でした
頭にタオルを乗っけて気持ち良さそうにしてる顔を見て、幸せな気分になりました
スチームサウナも1セットだけ一緒に堪能、さすがに水風呂には行けませんでしたが、露天の休憩イスで2人でくつろぎました

浴室を出てから、娘の銭湯ルーティンである瓶の牛乳を購入し、食事処へ
僕はサンマーメンとノンアルレモンサワー、娘はお子様ラーメンをいただきました
食事が出来るまで娘はアンパンマンが流れるテレビに釘付け
こんなスペースがあったなんて知らなかったですが、これも娘と一緒に行ったから気付けたことだとしみじみ感じました
娘はお子様ラーメンを完食し、僕のサンマーメンも少し食べて満足してました
終始楽しそうな娘の笑顔をみて、幸せな週末になりました

サンマーメン+のんある晩酌

オープン前からずっと気になっていたこちらへ行ってきました，ゆげ蔵！

古民家をリニューアルしたとのことで，さすがの外観
内装はオシャレだしオープンしたてでとっても綺麗！
カウンターでタオルを受け取り，いざ浴室へ
サウナ特化型のコンパクトな作り
シャワーで身体を清め，いざサウナ室へ
コの字型の座面の中心に大きなHARVIAのサウナストーブ
1セット目にゲリラの氷ロウリュも堪能させていただきまし
低い天井に頭がぶつかりそうになりましたが，その分ロウリュの蒸気をモロに受けてしっかりアツくなりました
水風呂は13℃でキンキンだし，何より深くて気持ち良かったです
外気浴には梅こぶ茶のサービス！
温かい梅こぶ茶はサウナドリンクとしては新鮮でしたが，非常に沁みました
冷たいのもあったらいいなぁ
2,3セット目は幸運にも1人タイムがあり，遠慮なくYUGE ZONEボタンを押させていただきました
しっかりアツくなって，気持ち良かったです

サ飯にはグリーンカレーを注文
とても美味しかったし，サウナ後には丁度いいスパイスでした
ステッカーは品切れ中ということで残念でしたが，また来た時に購入しようと思います
その時は冷麺も食べたいな

グリーンカレー

後輩Mとのジョグ終わりに行ってきました、カプセルはプラス！

いつもより少し早い時間に利用しましたが、それなりに人はいました
しっかり3セット堪能
まだロウリュは出来ないけど、サウナの温度は少し上がってきた！？
しっかり汗をかかせてもらいました

帰りにおにぎり屋さんで家族のおにぎりを買って、帰りました

ぼんたぼんた 東急横浜駅構内改札前店

おにぎり