ハマのDr.サウナー

2024.05.03

10回目の訪問

久しぶりの後輩Mとの朝ラン後の朝ウナ
4月はあまり走れなかったので、5月はランニング頑張ろうと思います

朝早かったおかげか空いており、快適な時間でした
計3セット、うちリクライニングチェアも2セット堪能
今日はなんだかいつも以上に水風呂が冷たく感じました

帰り道におにぎりを買って帰りました
今日は親子水泳教室からのマリノス観戦
GW唯一のお休みの日なので、思う存分楽しみたいと思います

ハマのDr.サウナーさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

  • サウナ温度 92℃,90℃
  • 水風呂温度 12℃
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