ハマのDr.サウナー

2023.12.09

6回目の訪問

サウナ飯

IN 7:00 OUT 8:40

先週末のマラソンの疲れも癒えて,次のマラソンに向けて再調整を開始
といきたいところでしたが,まさかの寝坊でロングジョグが出来ず
それでもみなとみらいを朝ランして行ってきました,スカイスパ!

本日は比較的空いており,1・3セット目はメインサウナ,2・4セット目は第2サウナを堪能
浴室清掃時間をすっかり忘れて,4セット目がバタバタしてしまったのはちょっと残念でしたが,4セットともリクライニングチェアで休憩できました
朝から清々しい気持ちになれました

帰りにすき家に寄って帰りました
旨辛すきやき牛丼を食べました,美味しかったです
では早く帰って当直の時間まで家族サービスに励みます

ハマのDr.サウナーさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

すき家 横浜北幸店

旨辛すきやき牛丼豚汁おしんこセット

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
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