地図からサウナが探せる！

スパ&カプセルニューウイング

カプセルホテル - 東京都墨田区

ハマのDr.サウナー

2023.12.04

1回目の訪問

IN 14:00 OUT 16:00

前日のマラソンの疲れを抱えたまま、本日は新患外来
メンタル的にも疲れてはいたものの，外来は幸いにもスムーズ終了
時間ができたので，少し遠出して身体を癒そうと思い，行ってきました，ニューウイング！
なんでニューウイングかって！？リカバリー目的に泳ぎたくなったんです笑

行きの首都高は空いておりスムーズ
スカイツリーが見えた時は，随分遠くまで来たなと感じました
錦糸町ICで降りてニューウイング近くのコインパーキングに駐車
そしていざニューウイングへ
2時間コースをオーダー
館内着に着替えるべく更衣室へ
これがユニフォームみたいな館内着ですね，テンション上がります
疲れた足をひきづりながら2階へ
どこの棚を使うか悩みましたが，生粋のハマっ子の私は神奈川ではなく横浜の棚を選択しました
はい，何県出身って聞かれても横浜って答えちゃう人です，すみません

身体を清め，ジャグジーバスで湯通ししたあと，1セット目はテルマーレ改へ
暗いサ室内でセルフロウリュも楽しめたしっかり蒸されました
1セット目はおとなしくぬるめの方の水風呂へ，それでもしっかり冷たかったです
二股温泉横の椅子で休憩
2セット目はボナサウナへ，テレビあり，湿度のおかげでたっぷり汗もかけて，非常に気持ち良かったです
そして遂に冷水プールへ，しっかり汗を流して潜らせていただきました
恥ずかしげもなく潜水もしっかりしてリカバリーしました
そのあと風の下の椅子に座ってジャスティスボタンをオン！
ミストを体感しながら休憩しました

3セット目はカラカラサウナへ
奥の半個室的な雰囲気の場所が空いており，そこを確保
高温でボナサウナの後だとよりカラカラを感じざるを得ませんでしたが，そこまで苦しくない！
そしてラジオ好きにはたまらない，まさかのサウナ室でTOKYO FM！
地味にサウナ室内でラジオ流してるところってほとんど知らない，ってか自分が訪れたサウナでは初めてかも
4セット目もラジオ聴きたくてカラカラサウナへ
山崎怜奈→吉田麻也→稲垣吾郎の流れを堪能しながら，ガッツリ汗をかかせてもらいました
もう1セット，ボナサウナをやろうかとも思いましたが，食事もしたかったので断念
二股温泉で締めて浴室を出ました

残り時間は短かったものの急いで3Fのレストランへ
ちゃんこ鍋とジンジャーエールを注文
ちゃんこ鍋は具も汁もとても美味しく，満喫させてもらいました

帰り道の首都高は神奈川県に入ってから少し混んでいましたが，無事帰宅しました