ハマのDr.サウナー

2023.11.27

3回目の訪問

IN 21:00 OUT 23:00

本日は外来が早めに終わったので娘の幼児教室の送り迎えへ
帰り際に不機嫌が発動し,こちらのイライラもMAXに
それでもご飯を食べさせて,寝かしつけまでしてから,精神安定を求めに行ってきました,ゆいる!

久しぶりのゆいるに興奮を抑えながら,車で到着
カウンターでイオンウォーターを購入
本日は購入したサウナウォッチを初装着して,いざ浴室へ
21時のアウフグースを横目に身体を清め,強炭酸生レモン風呂で湯通し
強炭酸生レモン風呂,サイコーです!
1,2セット目は高温サウナへ
両セットともオートロウリュを堪能
水風呂も本日もキンキン,しっかり潜ってきました
外気浴も運よく座れて満足
3セット目は22時のアウフグース,さすがでした
クールスイングもいただき,ありがとうございました
4セット目も追加して満喫しました
22時以降は空いていて4セット目は外気浴も独り占め状態
いいストレス発散になりました
今週も始まったばかりですが,週末のマラソンに向けて体調も整えていかないと!

ハマのDr.サウナーさんの朝日湯源泉ゆいるのサ活写真

  • サウナ温度 80℃,105℃
  • 水風呂温度 12℃
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