たけしお

サウナスパ健康アドバイザー割引を使って利用しました。
サウナ12分(含オートロウリュ)→水風呂3分→ととのいイス3分
サウナ10分→水風呂3分→ととのいイス3分
の２セットです。

コロナ対策でフェイスタオルの脱衣所設置が相変わらずありませんが、サウナ室にはサウナマットが積んであることに違和感がありました。バスタオルいらないから、フェイスタオル常時設置にしてほしいです。

今日の朝ウナは大曽根湯の城。気合いを入れて始発でやってきました。

サウナ12分(ロウリュ)→水風呂3分→外気浴3分
サウナ10分→水風呂3分→外気浴3分
サウナ8分→ぬる湯3分
の３セット入りました。

いよいよ15日が11周年の日になります。回数券特売も始まります。

６のつく日はロウリュの日のサウナイーグルへやってきました。14:00以降、毎時ロウリュ開催日です。

サウナ10分→水風呂5分→外気浴3分
サウナ12分→水風呂3分→外気浴3分
の２セットです。

毎時間ロウリュをやっているためか、１セット目はかなり熱かったです。

今月いっぱいの回数券も残り１枚になりました。年末はまた回数券特売があるかな？

今日の朝ウナはアペゼ。

サウナ12分(含ロウリュ)→水風呂3分→ととのいイス3分
サウナ10分→水風呂3分→ととのいイス3分
の２セット入りました。

8:00のロウリュのアロマは「パイン」。パインアメを舐めている時の気分になりました。

回数券特売は12/20まで、あと半月です。

久しぶりにサウナジャンボにやってきました。
サウナ12分→水風呂3分→ととのいイス3分
サウナ10分→水風呂3分→ととのいイス3分
サウナ8分→水風呂3分
の３セット入りました。

サウナストーンの周りに網、サウナ室内に時計、テレビのチャンネル固定など、マイナーチェンジをしていました。
12/11-12/19まで回数券特売でサウナ11回10000円になるみたいです。

金曜日のサウナイーグル、若者がたくさんいました。

サウナ12分→水風呂3分→外気浴3分
サウナ10分→外気浴6分
の２セット入りました。

禅ロウリュは諦めました。回数増やしてほしいです。

平日のサウナイーグルへやってきました。
サウナ10分(含ロウリュ)→水風呂3分→外気浴3分
サウナ8分→水風呂3分
サウナ12分→外気浴6分
の３セット入りました。

19:00のロウリュのアロマは「ユーカリ」。サブの宮川さんにあおいでもらいました。禅ロウリュの宮川さんとは全く違います。外気浴中雨が強く降っていましたが、出る時にはタイミングよく止んでいました。

ウェルビー今池のPayPay20%クーポンが今日までなので朝ウナしに行こうと思ったら、入口に11/30までPayPayは使えないという張り紙があったため、アペゼにやってきました。

サウナ12分→水風呂3分→ととのいイス3分
サウナ10分→水風呂3分→ととのいイス3分
サウナ8分(含アウフグース)→水風呂3分→ととのいイス3分
の３セットです。

9:00のアウフグースは水かけ１回で２分ぐらいで終わってしまったので物足りなかったです。

いい風呂の日。ロウリュはサイコロウリュらしいです。
サウナ10分→シングル水風呂30秒→外気浴5分
サウナ10分→シングル水風呂30秒→外気浴5分
の２セット入りました。
12月から回数券が新しくなり、10回+500円食事券で23000円。深夜料金込みのものや、休日の追加料金もなくなります。

豚キムチチャーハン

ロウリュの日限定メニュー

祝日のサウナイーグル。

サウナ12分→水風呂3分
サウナ10分(含ロウリュ)→シングル水風呂30秒→外気浴5分
の２セットです。
アロマは「パリジェンヌ？」。とりあえず香りを感じることができて安心しました。
相変わらず入口の体温計は反応してくれません。また、外気浴スペースの時計が遅れていました。

回数券を買いにアペゼにやってきました。
サウナ12分(含アウフグース)→水風呂3分→ととのいイス3分
サウナ10分→水風呂3分→ととのいイス3分
サウナ8分→水風呂3分→ととのいイス3分
の３セット入りました。
いつもより人数は少なく感じました。
20:00のアウフグースは「ミント」のアロマでサウナ室内は３人でした。
この時期の回数券特売は「お楽しみ宝くじ」がついてきますが、ゾロ目なので当たる気がしません（笑）

50回目のサウナイーグルにやってきました。ロウリュの日なので、毎時間ロウリュがあります。
まずは腹ごしらえ。限定の焼肉チャーハン、玉子と大根の味噌おでん、オロポをいただきました。
サウナ6分→シングル水風呂30秒→外気浴5分
サウナ9分(含ロウリュ)→シングル水風呂30秒→外気浴5分
の２セット入りました。
１セット目は１段目なのに６分で限界でした。入った瞬間から熱かったです🔥

焼肉チャーハン

ロウリュの日限定です。

２日連続で夜サウナ。
昨日と少し時間が違う気がするが、マット交換にまた当たる。

サウナ10分→水風呂3分→外気浴3分
サウナ12分→水風呂3分→外気浴3分
サウナ8分→水風呂3分
の３セット入りました。

昨日よりサウナ室は熱く、水風呂は冷たく感じました。

日曜日の夜サウナへ。
21:00のロウリュ後のマット交換のためが、あまり熱く感じませんでした。

サウナ12分→水風呂3分→外気浴3分
サウナ10分→水風呂3分→外気浴3分
サウナ8分→ぬる湯3分
の３セット入りました。

浴室は賑わっていましたが、サウナ室は比較的静かでした。12/15から回数券特売で会員価格が5300円、非会員でも5800円と、それぞれ1500円安くなります。年末年始は休日料金になるので、買い時だと思います。

サウナ12分→水風呂3分→ととのいイス3分
サウナ10分→水風呂3分
の２セット入りました。
よしもと新喜劇を観ながら入れたので、楽々入れました。
11月の土曜日はくじ引き。安定の温活フリータイムクーポンでした。

アイスブロワーロウリュがどんなものかを試しにやってきました。
サウナ12分(含アイスブロワーロウリュ)→水風呂3分→ととのいイス3分

食事・休憩をはさみ
サウナ10分(含オロポロウリュ)→水風呂3分→外気浴5分
の２セット入りました。

19:00のアイスブロワーロウリュは松本氏と宮川氏の担当。ロウリュチャレンジと比べればマシな熱さでした（笑）

21:00のスーパーロウリュは宮川氏。禅ロウリュ以外での宮川氏は初体験でした。そして激アツ🔥水かけ２回→オロポ　で限界でした。

じゃこ天

新メニューのひとつです。

６が付く日はロウリュの日。14:00-24:00まで毎時間ロウリュがあります。
21時前に入館し、
サウナ15分(含スーパーロウリュ)→水風呂3分→ととのいイス5分
サウナ8分→水風呂3分→外気浴5分
の２セット入りました。
21:00のスーパーロウリュは念願？の松本氏が担当。下段ながら３回の水かけ・仰ぎに耐えることができました。

台湾焼きそば

台湾ラーメンの焼きそば版です。

１ヶ月半ぶりにやってきました。平日だからか、非常に静かでした。
サウナ12分→シングル水風呂30秒→外気浴5分
サウナ10分→シングル水風呂30秒→外気浴5分の２セット入りました。
レストランも11月から新メニューが始まりました。個人的には「オロポチューハイ」に挑戦してみたいです。

トンテキ

新メニューの「トンテキ」(780円)大盛ライス(290円)をつけました。

２ヶ月ぶりのアペゼ。通りを挟んで向かい側にある系列のパチンコ屋が休業となってしまいましたが、こちらは平常営業です。

サウナ12分(含アウフグース)→水風呂3分→ととのいイス3分
サウナ10分→水風呂3分→ととのいイス3分

の２セットです。

今日のアロマは「パイン」。２セット目にも香りが僅かに残っていました。

早朝料金で利用しました。
サウナ12分→水風呂30秒→ととのいイス5分
サウナ10分→水風呂30秒→ととのいイス5分
サウナ8分→水シャワー→ととのいイス5分
の３セットです。
まだ外が暗い時に入館しましたが、３セット進めていくうちに段々と明るくなりました。外の景色が見える時こういう楽しみ方もありますね。