たけしお

2024.08.16

70回目の訪問

サウナ飯

アペゼにやってきました。

サウナ8分→水風呂3分→ととのいイス5分
サウナ8分→水風呂3分→ととのいイス5分
サウナ10分(含カクハン)→水風呂3分→ととのいイス5分 入りました。

サウナ室のドアに室内から見ると「ロウリュ中 ドアを開けないでください」という額縁がかけてありました。その反対側にはカクハン(毎時00分)、アウフグース(18:00、20:00、22:00)とありました。アロマはパイン🍍でした。

酢豚+ご飯セット

アペゼで酢豚を食べるのはおそらく初めてでした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16.1℃
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