たけしお

2021.05.22

23回目の訪問

歩いてサウナ

緊急事態宣言のため、サウナコースは20:00で終了です。サウナ室の定員も11人(上段6人、下段5人)になっていました。
サウナ12分→水風呂2分→外気浴3分
をして屋内に戻ったら、サウナ待ちの行列ができていました。温度計も96℃くらいを指しており、いつもより熱く感じました。

1時間で帰ります・・・

歩いた距離 0.4km

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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