2022.12.24 登録

  • サウナ歴 5年 0ヶ月
  • ホーム カプセルホテル&サウナ ジートピア
  • 好きなサウナ 【好きなサウナ】 ◾️ケロサウナ…香りが素敵 ◾️オートロウリュ付きサウナ…湿度は大事 【好きな施設】 ★銭湯:改良湯 / 堀田湯 ★温浴施設:白銀荘 / サウナ東京 ★カプセル:かるまる / サウナ北欧 ★ホテル:舞浜ユーラシア ★プライベート:Re:PRIVATE SAUNA
  • プロフィール 普通のサラリーマンやってます🧑‍💼 サウナで体をリセット🧖 ★サウナ・スパ健康アドバイザー所得(2020.01.30)
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さかし

2025.02.17

2回目の訪問

今日の朝はスチームサウナに1セット🧖
朝から一汗かいてスッキリ👍
温泉も気持ちよかった♨️

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3

さかし

2025.02.16

1回目の訪問

サウナ飯

今日はここの近くのブルーベリーロッジに宿泊。
チェックイン後に仮眠をとり、風呂に向かう。
サウナは露天ゾーンにテントサウナとスチームサウナ、内湯ゾーンにはドライサウナが2つ。
合計4つのサウナがあるが、圧倒的にテントサウナが良き。
ストーブ前は足があっつすぎるが、セルフロウリュもできるためしっかり汗をかける。
今日は気温も高いため外気浴も気持ちよく過ごせた👍

松楅 御殿場インター店

黒うまいラーメン(味玉トッピング)

好みではなかった… 最近ラーメン食い過ぎだ(笑)

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  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃
16

さかし

2025.02.16

2回目の訪問

サウナ飯

朝ウナも薪を燃やすとこから。
薪を割るのも自分でできる楽しさ👍
相変わらず香りが良い。
サウナ→飯→サウナでこの施設を占める。
朝は寒すぎて水風呂はパスでした(笑)
それでも整った🧖

ホットサンド

ハンバーグがうまい

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  • サウナ温度 80℃
16

さかし

2025.02.15

1回目の訪問

サウナ飯

ゴルフ終了後にプライベートサウナ🧖
薪で火を起こすとこからできるサウナ。
この体験は貴重、、、初めて!
100度くらいまで室温上げて、ロウリュで湿度も上げていく。
なかなか難しい。。。
自分で作るサウナの楽しさ☺️
締めは仲間とのBBQ🍖

BBQ

最高ですね🍖

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  • サウナ温度 100℃
11

さかし

2025.02.14

1回目の訪問

明日ゴルフのため、厚木に前泊。
久しぶりにラッコのところ🦦
サウナ最上段は熱すぎた…温度計以上に熱い🥵
からの水風呂、外気浴最高です👍

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15.9℃
17

さかし

2025.02.11

4回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

今日も寒い…明日からあったかくなるみたいだね?
久しぶりに改良湯に🧖
ゲリラアウフグースが相変わらずに良い‼️
途中から入ったけど滝のように汗が出た(笑)
明日からまた仕事頑張れるかな…

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22

さかし

2025.02.09

9回目の訪問

今日もサウナ。
今日は1セットで満足してしまった…
勿体無いのでもう1セット入って終了。
なんだろ…すごい整って満足だった(笑)
そういえば、風呂に浸かってる時おじちゃんがサウナで脱水?かなんかフラフラだったのが心配だな…

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 19℃
25

さかし

2025.02.08

3回目の訪問

サウナ飯

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

こんな寒い日はサウナ・風呂であったまらないと‼️
と言うことで久しぶりのかが浴場♨️
楽しみのミュージックロウリュに合わせて3セット🎵
しっかり整ったし、いい湯だった👍

豚山 上野店

小ラーメン

麺固め、ニンニク、野菜少なめ、カラメ、アレ。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
21

さかし

2025.02.02

1回目の訪問

本日雪予報…雪は降らなかったが寒い🥶
寒いとお風呂に入りたくなる…新規開拓♨️
2種類の露天風呂で湯通し、速攻サウナ。
ストーンなしのためロウリュはなし。
遠赤外線でじわじわと汗をかく。
タワー型のため最上段はなかなか熱かったかな👍
水風呂はキンキンでしっかり絞まる👍
外気浴スペースは混雑することなく、しっかり整うことができた👍
今日は漢方蒸風呂🌱塩を塗りたくって肌はトゥルントゥルン🧖

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16

さかし

2025.01.26

3回目の訪問

ここは今日も最高でした👍
オートロウリュ後の爆風が熱いんだけどくせになる。
快晴の中の外気浴も最高‼️(風冷たかったけど…)
締めの塩サウナで肌もトゥルントゥルン。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
19

さかし

2025.01.19

2回目の訪問

初‼️夜の湯〜ねる♨️
露天風呂で湯通し、そしてサウナ。
この流れはどこ行っても変わらないな(笑)
外気は寒くなってるが、サウナでしっかり内部まであったまているから寒くない。
むしろ気持ちが良い🙆
今日も整った☺️

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃
17

さかし

2025.01.18

5回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

本日は堀田湯でした♨️
ほうじ茶ロウリュが素敵…香りがとっても良きなんです。
快晴の中の外気浴も良かった🧖
サ室ではやかんを見ながらじっくりあったまるの良いんだよな〜
大好きな銭湯サウナ、本日も良きでした!!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
26

さかし

2025.01.05

5回目の訪問

年末年始休暇の最終日。
夢の国から一番近いサウナで整える🐭
黄褐色の露天風呂で湯通し。
フィンランドはいつも通りなかなか熱く、ケロは低温気味でジワジワと。
水風呂も15度以下でサウナとの温度差がgood👍
休憩の外気浴も天気が良くて気持ちが良かった🥴
最後は源泉かけ流しの露天風呂で落ち着かせる♨️
しっかり整ったし、明日からの仕事は頑張れるはず…(笑)

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  • サウナ温度 88℃,104℃
  • 水風呂温度 14.4℃
27

さかし

2025.01.03

1回目の訪問

サウナ飯

今年もどうぞよろしくお願いいたします🐍
帰省中のため新年一発目は友とサウナの北の聖地へ。
前回訪問時は夏くらい?冬の白銀荘は初‼️
冬の露天風呂が景色含め最高すぎる😆
サウナは高温には感じないが、いい汗かける。
水風呂もキンキンでgood👍
休憩はもちろん外気浴…寒すぎるため半身浴みたいな感じで整う🧖
2025年良い年になりますように‼️

ラーメン山岡家 東光店

味噌ピリ辛ネギラーメン

大人になってから好きになったラーメン屋🍜

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  • サウナ温度 94℃
34

さかし

2024.12.30

1回目の訪問

サウナ飯

今年最後ですかね??
小学生ぶりくらいの訪問。
サウナまあまあ熱かった👌
水風呂もなかなか冷たく感じる。
外気はもちろん寒い🥶
それが良い北海道サウナ👍
冬の露天風呂もまた最高。
いい締めになりました。
写真は撮り忘れたが…(笑)
【セット内容】
サウナ×3

びっくりドンキー 神楽店

レギュラーバーグディッシュ

びくドンやっぱうまいよね😋

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
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さかし

2024.12.28

2回目の訪問

昨日仕事納め。
本日帰省前ラストサウナ‼️
ドラゴンロウリュで汗かいとかないとね🐉
最上段でも耐えれたのが、今じゃ最下段か2段目じゃないと耐えれない…歳?(笑)
ドラゴンロウリュ→シングル水風呂→外気浴の流れが最高に整った🧖
mediもいいし、塩も良き、肌ツヤツヤ。
今日は空いてたのかな?整い待ちのストレスもなし‼️
来年もよろしくお願いいたします。
【セット内容】
ドラゴンサウナ×3
medi sauna×1
潤いソルトサウナ×1

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さかし

2024.12.20

1回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

有休にて新規開拓‼️
一言で言うと『良い』
体を清めて、湯通し、そしてサウナへ向かう。
ルーフトップのような形のサウナ。
結構熱い…オートロウリュも良き。
サウナ、水風呂、休憩の動線も良くてしっかり整った。
リピート確定。
炭酸泉の炭酸強かった(笑)
ルーフトップ、モンスターサウナ、FLOBAどれも良きなんですね😎
【セット内容】
サウナ×4

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
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さかし

2024.12.16

1回目の訪問

サウナ飯

仕事終わりに新規開拓‼️
ずっと気になっていた品川サウナ♨️
サウナは空・禅の2種類、水風呂も2種類。
まずは禅に入ってみたが、集中する感じのサウナかな?
汗も湧いてきたところで水風呂へ向かう。そして屋上外気浴。
さあ整うぞって時に19時からのアウフグースの案内…
整い途中に空でのアウフグースに向かう。(笑)
タクトさんによるアウフグースは優しい感じで良かった。
ただ、連チャンで入ったこともあり完走できず😢
水風呂はシングルに挑戦❄️屋上外気浴で次こそ整う。
3セット目も空で整う。
屋上に露天風呂もあって良い感じ👍
仕事終わり、疲れ癒せたかな〜
【セット内容】
禅×1
空×2

麺屋 焔

醤油らぁめん/ちゃーしゅーご飯

優しい味。

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さかし

2024.12.14

2回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

天気良いと行きたくなるサウナ☀️
100℃のサ室だけど、そこまで熱いって感じないのが良き。
外気浴も天気良くて気持ちがいい🥴
けど、風が冷たくなったな…
サウナ後はカフェの方で出張の報告書作成💻
今日も最高に整いました👍
(ついに疲れが溜まって風邪をひいてしまったので早く治さないとな…)
【セット内容】
サウナ×4

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃
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さかし

2024.12.07

1回目の訪問

サウナ飯

出張からの帰省。
帰省恒例の友達との温泉♨️
もちろんサウナにも入る。
雪景色が最高な露天風呂…サウナも湿度あってグッドです👍
2回目の訪問だけど、結構好き😏
【セット内容】
サウナ×3

らーめん蔵

たっぷりねぎらーめん(しょうゆ)/ねぎほるめし

ん〜〜。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
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