さかし

2024.02.15

1回目の訪問

サウナ飯

本日はシゴオワサウナ。
外観からは想像できないおしゃれな施設。
お湯風呂、水風呂はなし。シャワーのみ。
まず『OKE SAUNA』…温度は高いが湿度が低くカラカラ。そのためのセルフロウリュですね。
湿度が上がるとしっかり汗が出る。
続いて『FOREST SAUNA』…温度低めだがセルフロウリュによってじわじわ汗が出る。
そして『からふろ』…定員1名の瞑想サウナ。ここがトータルバランスよく一番良かった👍
水風呂は欲しいところだが、『ICE SAUNA』による冷却もたまには悪くない(笑)
初めの2セットは、貸切状態だったため最近熱波師修行をしている後輩によるアウフグースショーを『FOREST SAUNA』にて行っていただいた(笑)
【セット内容】
OKE SAUNA×2
FOREST SAUNA×2
からふろ×1
ICE SAUNA×5
※セルフロウリュあり

さかしさんのSaunaLab Kanda (サウナラボ神田)のサ活写真
さかしさんのSaunaLab Kanda (サウナラボ神田)のサ活写真

豚大学 神保町校舎

豚丼(大) / 半熟卵

サウナ後は格別‼️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,72℃,85℃
  • 水風呂温度 -25℃
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