るーぴょん

まず驚いたのが、サウナ室から出る時に自分の汗を備え付けのタオルでみんなが拭く事、こんなリテラシーの高いサウナ見た事ないよ、素晴らしいね、当然真似しました

サウナ
サウナはロウリュもできる大箱タイプで熱くて気持ちいいです

水風呂
帯広はどこもモール泉って書いてあるね、植物由来の貴重な温泉だとか、ここはそれを冷やしてるのか13.5℃キンキンで気持ちいい

外気浴
吹き抜ける風と高い空が気持ちいい、ボーっと外見てたらリスが出てきた、さすが北海道

何がいいってサウナ→水風呂→外気浴の導線が3秒以内ってとこだよ、これは素晴らしい

サウナ
80℃前後だがセルフロウリュでしっかり熱いし、アロマを入れてくれるので爽やか、そして時計やテレビが一切ないのも雰囲気あって良い

水風呂
水道水掛け流しなんだけど、日本一8回だとかのなまらすごい水、冷たいけどずっと入っていられる系

外気浴
森のスパリゾートだけに森が見える、まるで森の中で外気浴してるようで気持ちいい

サウナ
個室サウナってあんまり温度高くないのかと思ってましたが余裕で100℃さらにアロマのセルフロウリュでアチアチに、枕があるからいつものサウナでは御法度の寝サウナも可能、フォレストのアロマを全身で浴びて気持ちいい

水風呂
ただの水かと思いきやチラーが入ってて余裕の10℃、いつもは御法度のかけず小僧も個室ならOK！気持ちいい！さらにオーバーヘッドシャワーで頭部も冷え冷え

内気浴
暗めの照明にインフィニティチェア、良い感じのBGMにそよ風、なにもかもがととのいへと誘ってきますね最高！

4セットかましてスポーツドリンクのんでアイスでフィニッシュ、初の個別サウナ体験でしたが大大満足でした！

サウナ
大きな窓から海が見える、落ち着くBGM、テレビなどは無く時計も砂時計、これってスカイスパYOKOHAMAっぽいな〜って思いました、意識してるのかな？とにかく良いです、30分に一度のオートロウリュも熱くて良い

水風呂
この時期の北海道、外気まかせの水温でシングルってトコ多いけど、ここはきっちり18℃くらいに調節してくれてて嬉しい、シングルもいいけど長く入れないからね

外気浴
露天風呂にイスがあるのと屋上の露天風呂だが、1月なので寒すぎてさすがにととのう前に撤退だわ、昼は函館山、夜は夜景でロケーションはバッチリだから冬以外ならいいと思います

サウナ
普通のサウナだけどサウナマットが超デカい、これって6枚あるから、サウナの定員が6人で、サウナマットが無ければ満員ってシステムなんだけど、マット使わない人が多くてシステム崩壊しとる（涙

水風呂
水道水掛け流しオーバーフロー
1月の北海道の水道水ですから何度かはわかりませんが確実にシングルです

外気浴
露天風呂で目の前に函館山どーん！の最高ロケーションでした、イスもいっぱい用意されてて嬉しい

温泉も熱くて濁ってて良かったです

サウナ
3つサウナがある、オーソドックスなスタジアムサウナ、薬草サウナ塩サウナ
薬草と塩はぬるめなのでスタジアムで3セット
薬草は地元客で混んでいたので、このセッティングで正解、地元密着

水風呂
2台のチラーで温泉を冷やした水風呂なんて聞いただけでととのいそう
かなり冷たい13℃くらいかな？水質がいいから結構入れて気持ちいい

外気浴
立派な露天のととのいイスで休憩

この施設480円なんだよ、安すぎる！

サウナ
大分市内にある昔ながらのカプセルホテル
サウナも昔ながらのカラカラストーブだ
これはこれでよい

水風呂
温泉ぽい水風呂
なぜか上の方にあるので浴室で登ったり降りたりが大変、滑らないように気をつける

外気浴
露天は無いのでお風呂のフチに座って休憩だ

ここは身体に良い炭酸泉があって、それに入るために補助的にサウナがあるって感じでととのい用にあるわけじゃないみたい

炭酸泉は30℃くらいだからただ入ると寒くなって長く入れない、そこで事前にサウナに入っておけば炭酸泉に長く入れるって寸法よ、ラムネ温泉にたくさん入って健康になったよ

サウナ
露天に山小屋のような杜のサウナ
カラカラドライサウナだが10分ほどでじっくりと汗がかける

水風呂
サウナ室出てすぐ目の前にある、ゆふの水
水質水温ともに良く気持ちいい

外気浴
外にあるととのいイスの前にベンチがあって
足を乗せると気持ちいい〜
これはわかってる人の配置だな、ナイス！

サウナ
前面ガラス張りのサウナ室から別府湾が望める
朝は海からの日の出を拝みながら入れます
オートロウリュでしっかり汗がかける

水風呂
サウナ室出てすぐにあり導線が良い

外気浴
水風呂のすぐ横にあり導線が良い
そしてインフィニティチェアに座って前を見れば海、チェアを傾けて上を見れば空
海と空に溶けるようにととのう

年季の入った施設なのにとっても綺麗
昭和の60年代から平成初期のBGMがひたすらかかって中高年歓喜

高温サウナ
スーパーマリオが出てきそうな特大ドカンがフロアのどセンターにあって、そこにサウナストーンが山盛り、珍しいタイプのサウナ室
天井が理想の拳2つ分で暑い！6分くらいで汗がダラダラ

中温サウナ
テレビ無しの薄暗いサウナ、においも良い
中温にしては暑い

水風呂
ハチワレの家みたいな洞窟仕様、雰囲気あって良い、深くて気持ちいい

外気浴
開放的な露天スペースにととのいイスがあります

穴場だなぁここ、あんまりサウナ目的で草津温泉行く人いないだろうからサウナが空いている

サウナ
小さいけどちゃんとしたサウナですよ、90℃でしっかり汗がかけます

水風呂
水道水掛け流し、目の前のガラス戸を開ければ森が見えてそのまま外気浴気分

外気浴
露天風呂のまわりの石に座る
季節にもよると思うが、森に囲まれていて外気浴×森林浴って感じで気持ちよかったー

ピエニサウナ
5分に一度のセルフロウリュ 、時間と量が決まってるからわかりやすくてよい、アロマ買った人と入ると御相伴に預かれてラッキー、いい香りです

ドライサウナ
今どき昭和ストロングなサウナを新規で作る心意気がよい、「黙浴」じゃなくて「小声で」って注意書きがほほえま、サウナには地域のコミュニティとしての役割もある

水風呂
地下水掛け流し、やっぱり水がいい
水がいい所にいいサウナ作ったらそりゃいいに決まってるね

遠赤外線サウナ
気に入った！温度は低めだが10分ほどで汗が噴き出る、なにより身体に負担が少ない感じがする所が良い、岩盤浴のサウナ版ってこと？

高温サウナ
昭和ストロングスタイル、6分が限度の熱さ

水風呂
でかい、深い、温度がちょうどいい

休憩
なにげに足置きがあるイスが嬉しい

サウナ
ヒバの香りのいいサウナ
100℃オーバーで汗が噴き出ます

水風呂
超軟水、入りやすくて気持ちいい

外気浴
吹き抜けの露天風呂の岩に座って外気浴
風が吹き抜けて気持ちいい
浴室のイスも足置きがあっていい感じ

サウナ
年季の入った木の香りがするサウナ、90℃くらいだけどセルフロウリュで熱々に

水風呂
キンキン掛け流しで足がしびれる、10℃台前半と思われます

外気浴
囲いが無いので開放感すごい、と言う事は外から丸見えなのだが誰も見ないからいいのか
デカいベンチにゴロンと寝そべると、全面の青空で上か下かわからなくなりスカイダイビングしてるみたいにととのった、さすが北の聖地

かなり年季の入った施設だと思われるのに隅々まで本当に綺麗で、ここまで綺麗を保つ裏には大変な努力があるだろうなと感心しました

サウナ
明るいサウナ、フカフカのマット、気持ちよく汗がかけます、オートロウリュが頻繁に少しづつ出て湿度も丁度良い、下段に足湯があるこうゆうのは初めて見た、足湯に入りながらサウナ、不思議な感覚だ

スチームサウナ
惜しまれつつ閉店した御徒町のプレジデントにあった薬草スチームサウナが再現されていた、その名もプレジス
懐かしいやら気持ちいいやらの嬉しい気分
水滴が落ちてくるのも懐かしい

水風呂
これまたプレジデントにあったサウナサンシステムの元祖、プレジデントはサンゴとか石灰が入ってた気がしたがサウナサンは備長炭が入ってる、13.5℃冷たいのにいつまでも入っていられる気持ちいい水風呂

サウナ
いい香りがするサウナ、匂い重要たまに臭いサウナあるから、温度湿度ちょうど良く苦しくなく8分くらいでたっぷり汗がかける、オートロウリュ15分毎で気持ちいい

水風呂
16℃くらいだが水質がいいのか痛くもなくずっと入ってられて気持ちいい

外気浴
あったらしいが発見できず内気浴
端のととのいイスが足置きがありいい感じ

有名な施設だけど意外な事に初訪問
シンプルないいサウナでした、次回はカプセルで来よ

ライオンサウナ
謎の歌が聞こえてきたと思ったら結構な量のオートロウリュ2連発、最上段にいたのでサウナの花道（脱走）となりました、これはハード！
これが10分に1回なのかと思ったらライオンロウリュ は１時間に1回だった、一発目からライオンに当たってしまうとは運がいいのか悪いのか
ノーマルオートロウリュも中々の熱さでした

メディテーションサウナ
そんなに暗くなくて瞑想って感じでもない、ようするにハードサウナとソフトサウナって感じか、セルフロウリュがアロマだったらもっといいかも

水風呂
6℃と17℃
強に一瞬入って弱に移動する冷冷交替浴が気持ちいいね

外気浴
外は見えないがベランダにととのいイス多数
室内にも扇風機とととのいイス