2022.12.24 登録

  • サウナ歴 1年 10ヶ月
  • ホーム 極楽湯 上尾店
  • 好きなサウナ テレビ無し、水風呂塩素無しが理想的 他は気分によって変わる。
  • プロフィール 🤫→🚪→🧘→🥵💦→🚪🧖‍♂️→🧊🥶→🪑😮‍💨 サウナは昔からちょこちょこと入ってましたが、「ととのう」という言葉に出会い、サウナに対する常識が変わりました!サ道とゲキカラドウのおかげで毎日のストレスが無くなりました。感謝🥲 自分がどこに行ったのかを日記のようにレビューを書いてます。日本語がおかしかったらお許しください。日本語はネイティブですが、生まれ育ちは海外ですので。
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Aleo

2024.04.20

1回目の訪問

新呑川湯

[ 東京都 ]

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  • サウナ温度 133℃
  • 水風呂温度 12℃

Aleo

2023.04.15

1回目の訪問

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 15℃

Aleo

2023.04.12

1回目の訪問

水曜サ活

勤め先にこんないいところができたとは!
なにもかも完璧です!
サウナ室がまず薄暗い、テレビ無し、オートロウリュがあちち、出てすぐにシャワーが3台🚿、からのキンキンの水風呂、最後に休憩エリアで風とともに別の世界に飛んでしまう感覚。
すべての動作があまりにもスムーズすぎて、他もこんな感じで作って欲しいくらい!

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  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 17.8℃,6.8℃
24

Aleo

2023.04.10

1回目の訪問

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  • サウナ温度 67℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃

Aleo

2023.04.08

1回目の訪問

末広湯

[ 埼玉県 ]

まず炭酸風呂で血行を良くしてから入りましょう。ここのはかなり気持ちいい!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
12

Aleo

2023.04.06

9回目の訪問

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Aleo

2023.04.04

9回目の訪問

極楽湯 上尾店

[ 埼玉県 ]

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Aleo

2023.04.02

10回目の訪問

極楽湯 上尾店

[ 埼玉県 ]

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Aleo

2023.03.30

8回目の訪問

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Aleo

2023.03.28

2回目の訪問

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Aleo

2023.03.25

1回目の訪問

みどり湯

[ 東京都 ]

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 22℃

Aleo

2023.03.23

1回目の訪問

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Aleo

2023.03.21

1回目の訪問

宝湯

[ 栃木県 ]

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Aleo

2023.03.19

3回目の訪問

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17.4℃

Aleo

2023.03.18

1回目の訪問

神の湯

[ 新潟県 ]

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13℃,13℃

Aleo

2023.03.17

7回目の訪問

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15℃

Aleo

2023.03.13

3回目の訪問

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Aleo

2023.03.07

1回目の訪問

サウナ飯

小松湯

[ 神奈川県 ]

サウナの日に相応しいサウナでした。
これくらい極端に暑い→冷たいと
ととのうスピードが早い!
1回目でもう宇宙までいっちゃいます笑

まずカシスのビヒタが含まれてる
バイブラのお風呂でくつろぎ、香りを
肌に染み込ませます。

さらにサウナ入る前にビヒタ水のスプレーを持ち、中にあるビヒタに掛けるとまたいい匂いで癒されます。
サウナ室はとても可愛らしい作りで
周りにガチャガチャのフィギュアが見守ってくれてます。
ちょうど入る時間に孤独のグルメが流れていたので、バラエティーみたいなうるさい番組じゃなくて良かったです。
むしろお腹が空きます笑
大きなガス式ストーブがこの小さいな空間を温めてくれてます。
上に巨大な薬缶2つ置いてあります、お陰様で120度の暑さでもカラカラじゃないから鼻息がそこまで辛くない。
お風呂で体を温めたせいだか初めは全然暑く感じない、でも良く見るといつもより早いタイミングで汗が出る。
3分くらいたつと暑さが感じられます。
珍しく6分入ると気持ち的に出たくなる暑さになってきます。
でも耐えて初めは砂時計が10分と測るまでガマン。

水風呂が他と比べて冷たいです🧊
感覚的には10度前後くらいだと思いますが温度計がないのでなんとも言えません。
地下水はやっぱりよく沁み込んで鮮明。
備長炭もいい働きをしてます。
頭の上にこの水ををかけるとキンキンに感じ
脳が凍ってる気分になります。

頭が凍ってる間に、梅でよく見る椅子へ移動。
やっぱり温度変化が激しかったので、体がジンジンしてて奄美があっちこっちに現れた。
さっきの冷水を頭にずっとかけてたので
頭もぽーっとしちゃって、1回目でロングなととのいができました。

川崎まで来たのでやはりサ飯はニュタンタンメンにしました。
最高の3月7日でした!

元祖ニュータンタンメン本舗 京町店

ホルモン+めちゃ辛 にんにくトリプル、キクラゲ、ニラ、ライス

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 10℃
6

Aleo

2023.03.05

2回目の訪問

サウナ飯

今回スノボー帰りに筋肉痛を予防するためにサウナに行こうと思いました。
道の駅なのでもっと観光客が入館されているのかと思いましたが、そんなことなかったです。
本当にローカルな感じでとてもいい経験になりました。

まず都内とかで良く見かけるスーパー銭湯と違い、ここはサウナ室が狭く、テレビの雑音も無いです。
たまたま自分が行った時間帯だとローカルの方々がちょうど仕事終わりや何らかの帰りに利用しに来てました。
皆さんコミュニティーができていて、お互いのことよく理解しております。
サウナーはよく静かなサウナに行くことが大野ですが、こちらではコミュニティー同士の仲間で1日の発散をしています。
本番でも良く接待でも使われているサウナですので、こう言った話すサウナもまたいいですね。
皆さんいやかもしれませんが、一度会話に乗ると面白いですよ、自分よりも年齢の上の方と話すいい機会になりますし、とても優しくてお話も面白い。
プールにある公共のサウナ室をイメージすると分かりやすいです。
ここのルールとしては出る前に必ず座ったところを自分が使っていたサウナマット(黄色いタオル)で吹いてから退出。
ドアを開けるとすぐ右の洗い場のシャワーがありますのでここで汗を洗い流す。
ここの洗い場はなるべく汗を流す時以外で使わないでください。
この日は45分以上もここを利用していた方がいたのでめっちゃギャグに使われていました。😂

水風呂はとても滑らかな地下水。
ご年配でも使える優しい水温です(この日は18度)

外に出ると使われていない洗い場があり、ここのマットの横でととのうことができます。
ここ日風が冷たかったためここの場所がちょうど風防止になってくれてて良かったです。
2回目からは露天風呂の奥にある切り株ベンチに座り、後ろの竹フェンスから少し入ってくる隙間風でいい感じにととのいました。

焼肉 じゅうしぃ

焼肉

焼肉もとても美味しいですが、キムチも最高です。サ飯としてとても相応しい。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 18℃
1

Aleo

2023.03.04

1回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

自分好みの薄暗い、静かで熱々なサウナ👏

まずお風呂場に入る時、すぐ右にある畳エリアが気になります、ここでととのうの楽しみです。
左には全身流してくれるシャワーがあり、サウナ出たら汗を流す動作に使いやすそう。
奥の方を見ると、普通の銭湯では絵が描かれてる場所に癒しの風景の画像が流れています。
焚き火や滝の映像で癒されます。

サウナに入ると、まず暗くて目のピントが慣れるまで席が空いてるか分からない状態。
3段になってて、上の方が空いてるの見えると速攻で座ります。
やはり人気の銭湯なので土日で上の段が空いてれば直ぐ取りに行かなくちゃ!
この日98度くらいと表示されていますが、おそらく出入れが多いからだと思います。
普段100度くらいで、意外と初めは暑く感じないです。
でも湿度が高めで、肌に空気の水が定着しながら汗も同時に早く出ます。
やはり同じ100度のドライサウナと比べて暑く感じやすい。
適度にオートロウリュウも始まりますので、かなり気持ちいい熱波がこの小さな空間で一気に来ます。
残念ながらこの間、皆んな白いタオルを投げて直ぐ脱出してしまいます。
団体行動で移動するグループもいますのでしばらくドアが開いたまま熱波が逃げます。
まあここを気にせず、そのまま座ってればいい感じの暑さは味わうことができます。


サウナ出てまず全身シャワーで汗を流しました。
水風呂も青く光ってるので、誘導されている気分でそのまま直行。
水風呂は16度くらいでかなり深い!
水は地下水で備長炭も含まれてます。
やはり塩素のない水風呂は最高です!
深いからちょうどよくしゃがめば浮かんでる気分にもなります。
もちろん他の方いなかったら普通に浮かんじゃうと思う。

さっきの畳エリアへ移動して、体躯座りしながらととのいました。
よく見ると上から風が送り込んできて
意外と静かな気持ちでととのうことができます。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
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