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しんじろー

2023.06.18

2回目の訪問

サウナ飯

久しぶりの訪問。
まだオープン価格なのがいい。いつ値段変わるのだろうか。
以前よりは混み具合は緩和されててゆったり楽しめた。

それぞれのサウナで2回ずつぶちかましてガッツリ整う。
3時間は長いかなと思いつついつもギリギリまで満喫してしまう。

赤坂一点張 赤坂店

みそらーめん

染み渡る旨さ。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
28

しんじろー

2023.06.15

1回目の訪問

えごた湯

[ 東京都 ]

ここは2度めの訪問。
リノベされてかなり綺麗。冷水機はないので持ち込みか中の自販機で水分を買おう。
料金は電子マネーが使えてタオル付きで830円。

風呂はぬるめの炭酸泉と42度くらいの熱湯、ジェットバス。水風呂は15度くらいで締まる。

サウナは100度くらいで2段の9人。タイミングによってはサ室に待機列。

整いスペースは脱衣所に3脚とサウナ脇に3人腰掛けられるところ。

がっつり5セットぶちかまして整う。

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21

しんじろー

2023.06.04

1回目の訪問

サウナ飯

南青山 清水湯

[ 東京都 ]

しばらくサウナに行けてなかったむしゃくしゃを解消しにこちらへ訪問。
表参道を抜けて少し行ったところにある。
通りに面してるわけではなくて、小道に入ったところにひっそりと存在。

PayPayか自販機でサウナセット1060円。中はかなり綺麗。

洗い場はなぜかシャンプーだけ置いてない。自分で持ってくるか買うか。タオルも付いてこないので、自分で持ってくるかレンタルするか必要。給水機もないので、自分で用意。脱衣所に自販機あり。

浴室は3ヶ所のハイブラ、シルキー、高炭酸と充実。シルキーは硫酸マグネシウムでマグネシウム補給できて良い。

水風呂は15度くらいのなかなかいい温度。2、3人くらいのスペース。

サ室は2段で一列5、6人ほど。テレビあり。ガスストーブだが割としっとりしてる。

整い椅子は3ヶ所と少ない。割とサウナは人気なので座れないこと多々。

3セットぶちかましていい感じに気持ちよくなる。

日曜夜で空いていたほうだと思うが穴場スポットでよい。風呂も充実して綺麗なのはよい。整いスペースが充実してるともっと良いだろう。

蝋燭屋 表参道ヒルズ店

麻婆麺

倍辛がおすすめ。痺れを増すために山椒オイルをぶち込むとうまうま

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
13

しんじろー

2023.05.23

2回目の訪問

健康浴泉

[ 東京都 ]

チェックイン

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しんじろー

2023.05.18

2回目の訪問

新越泉

[ 東京都 ]

チェックイン

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しんじろー

2023.05.07

1回目の訪問

サウナ飯

錦糸町のガラポン抽選会に来たのにレシートがないと参加できずがっかりした腹いせに、こちらへ初訪問。

入館までに建物の前に5、6人並んでいて入場規制。近くの亀戸餃子で軽く食べてから列に戻り入館。4時間コースで2300円。土日で高くならないのが嬉しい。

入館規制していたがら中はそんなに混んでおらず、サウナも普通に入れた。

ここの良さはバリエーションの幅広さだと思う。サウナは3つ、水風呂は2つ、温浴は2つでそれぞれ温度設定が異なっているので、その時のコンディションや自分の好みに合わせて組み合わせることができる。

カラカラサウナは結構熱い。奥の1人用の横になれるところに行こうとしたが、みんな行ってないのか床が熱すぎて足の裏が火傷気味になり辿り着けなかった。。何気にラジオが流れてるサウナはここだけなのではないだろうか。

ボナサウナはテレビを見ながらじっくり入れる。

水風呂は15度前後のプールが広くて心地よい。がっつり締まって整いスペースへ。扇風機前の整い椅子が風が当たって気持ちいい。椅子も十分な数がある。

何気に44℃くらいの熱湯があるのが嬉しい。

がっつり5セットほどぶちかまして整う。

リクライニングスペースなどの休憩所も結構空いてて快適だった。漫画は少ないが、文庫本もあるのでたまには活字も良いだろう。

スーファミやファミコンもプレイできるのはここ独自。久しぶりに星のカービィをプレイして自分の歳の取り具合に泣いた。

そんなこんなしてゴールデンウィークが終わる。

亀戸ぎょうざ 錦糸町店

餃子

さくっと食べるには良い。

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  • 水風呂温度 15℃
29

しんじろー

2023.05.05

1回目の訪問

ちょっと嫌なことがあった腹いせにこちらへ初訪問。上野は行ったことあるが大井町は初めて。

場所はちょっと分かりにくいところにあるので注意。1時間のショーコースで入店。800円なのでサクッと1時間入りたい場合は銭湯サウナより安い。

2階の受付を済ませて3階の浴室へ。サウナ、水風呂、風呂のシンプルな構成。

サウナは6人定員の小さいサ室ながら100℃でしっかりと熱く、水風呂は12℃でがっつり冷える。整い椅子は6個。

訪れた時はちょうど5、6人くらいだったのでちょうどよく快適に過ごせる感じ。

クイックに3セットぶちかまして整う。
ショートコースの場合は400円のオロポを飲むと30分延長無料になるみたいなので、オロポを飲む人にはおすすめ。

きれいで安くて使い勝手良いサウナ。長く過ごすのもラウンジがキレイで漫画も読めるので良いだろう。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
24

しんじろー

2023.05.05

1回目の訪問

サウナ飯

ゴールデンウィークが暇すぎる腹いせにこちらへ初訪問。
中華街の中にあるが少し場所が分かりにくい。

受付は料金後払いのようで、並んでたらロッカーキーとタオルを渡され入室。3300円の土日料金で2時間。

中は温かい浴槽はなく、水風呂、サウナ、整いスペースのみの構成。洗い場はシャワー3箇所。
横浜感あるレンガ感でオシャレで高級な内装。


サウナは珍しい小さな足おきが置いてあり、持って入ることができるがあまり効果がよくわからず、ほぼって誰も使っていない。

中は30人くらい入れる2段構成。なかなかいい感じのしっとりする熱さ。00,30分にオートロウリュあり。サウナ室の歯車が逆回転して水を落とすギミックが面白い。

水風呂はいい感じの冷たさでがっつり締まる。

整いスペースは椅子が大量にあるが、インフィニティは7脚で、タイミングによっては結構座れない。椅子の上一つ一つにファンや送風機があり心地よい。

がっつり5セットぶちかます。

ちょっとお高めだが、ご当地感あるサウナとして観光にいいだろう。

京華樓 本館

麻婆刀削麺

うまーぼー

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しんじろー

2023.05.03

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

ゴールデンウィークに特に予定がない悲しさを晴しに、前から行きたかったこちらへ初めての訪問。

スカイスパが人気な理由がよくわかる。最高でした。アソビューで前売りを買うと安くなるので必須。

サウナは浴室の一室と、上階のシアターの2箇所。広々としたシアターはアウフグースも体験できて、他の施設では体験できないような感じを味わえる。シアターは普段はがらがら。2時間で入る人が多いからか、やはりメインのサウナ優先なのだろう。

浴室のサウナでもアウフグースを2回堪能。インフィニティチェアにも座れて余すところなく堪能できた。サウナの広々とした感じとセッティングや内装の雰囲気もいい感じ。昼と夜で違う雰囲気を味わえる。

サウナ後は食堂でサ飯を堪能。サウナサンコラボのちゃんぽんうまかった。さらに生姜焼きまで頼んでしまった。。。食べ過ぎ。

料金も回数券とかもあり、割とリーズナブルなので近くにあれば頻繁に通いそう。店員さんのレベルも高い。神戸サウナを彷彿とさせる。

何気に個人的には塩サウナが好きなのでこれがあると満足度高まる。都内にあまりない。塩サウナは汗が出てきたら塩を刷り込まずに馴染ませる感じで全身に伸ばしていく。頭皮も擦らず浸透させるとスッキリきれいになる。お肌のスベスベ感が段違い。

5セットぶちかましてゴートゥーヘブン。

サウナサウナコラボのちゃんぽん

野菜たっぷりでスープもうまい。

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19

しんじろー

2023.05.02

1回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

世間ではゴールデンウィークなのに、午前仕事した腹いせにこちらへ初訪問。

銭湯サウナの最高峰でした。タオル有料で、冷水機がないので、ドリンクをフロントか事前に買っておこう。

サウナ室は広めで外の様子が窓から見えて光が差し込んでくるのが落ち着く。ストーブの上の透明やかんがいい感じ。たまに水が破裂してロウリュになるが暑すぎてやばい。

アウフグースがあることを知らなかったがたまたま遭遇して気持ちよかった。15度前後の160センチの深め水風呂と十分な椅子の外気浴が最高。

やはり外気にあたれると違う。

サウナ室はタイミングによっては5人くらい並ぶが割と広いので回転はいい。

都内からのアクセスはちと面倒だが、近くにあったら通いそう。

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5

しんじろー

2023.04.30

1回目の訪問

サウナ飯

ゴールデンウィークなのに明日の仕事の腹いせきこちらへ。初訪問。

60分かずっと居られるかの2通りの料金。会員じゃないと2850円、近くに住むヘビーユーザーにはいい施設だと思う。

サウナはスチームと広々したサウナ2種類。水風呂の温度は17℃くらいで広くていい感じ。

風呂は炭酸泉と黒湯の2種類。黒湯好きなので嬉しい。

ここはなんといっても足を窓側に乗せられる整い椅子が良い感じ。アウフグース後だと満席になるが、6脚ほどありベンチは一つだが寝転べる。

6セットぶちかまして整う。アウフグースは1時間に一度あり、2回いただく。

アクセスもよくこの辺に来たらまた訪れたい。

肉野菜炒め定食

すごいボリューム、肉野菜炒めである

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しんじろー

2023.04.29

1回目の訪問

サウナ飯

ゴールデンウィークに旅行に行きそびれたモヤモヤを解消しに、こちらへ訪問。

赤坂のTBSの近くにひっそりと存在。土曜16時ごろ訪問するも30組待ち。受付のQRコードを読んでスマホから順番待ち登録。順番になるとLINEでお知らせ。キャパがあるので3,40分ほどカフェで読書をしていたら順番到来。

下駄箱とロッカーキーが同じで鍵のICで入退管理。バスタオルとフェスタオルは一枚ずつゲートで受け取る。

ロッカーはそこそこ広々なのでバックパックも大丈夫。
中に入ると一階は炭酸泉と洗い場。2階はサウナの構成。
洗い場は人が多いとちょっと足りない場合がある。だれかが書いてるがシャワーの水圧は確かにちょっと物足りない。

体を洗いったら軽く炭酸泉に浸かり、2階へ。
混雑時はケロサウナと瞑想サウナが予約制になる。サウナ前に立っているスタッフにキーナンバーをつけて待つ。どちらのサウナも入りやすいセッティングでいいのだが、10分で入れ替えなのでちょっと物足りない。

・カラカラ系ドライ
テレビありの昔ながら系。2段構成。
・ケロサウナ
セルフロウリュ。2段構成。2段目の幅が狭くて胡座かけない。
・蒸気風呂
サウナというか風呂。ミストサウナに風呂がある感じ。蒸気がぬるい。サウナとして使うにはヘリに腰掛けるスペースが狭くて疲れる。
・瞑想サウナ
暗くなったり明るくなったり。一人ずつの横の仕切りあり。しっとり。
・メインのサウナ
でかい広い。2段構成。どのサウナもそうだが、サウナマット無しは何気に珍しいか。アウフグースも開催される。

水風呂は3種類。シングル9-10℃くらい、17℃くらい、23℃くらい。
広めで入りやすい。17℃にもう少し深さがほしいところ。

整いスペースは50人くらいいける?横になれる一人スペース畳が10、広めの足置き付きの椅子が40くらい?ゆったり整える。整いスペースにデトックスウォーターがあるが有料。五百円でポカリとデトックスが飲み放題のバンドが必要。ウォーターサーバーあり。

3時間でがっつり堪能して整う。混んでない方がいいが、混んでいても快適度は割と高い。

1時間1500円、3時間2500円のオープン価格。6月中に地下に食堂と休憩所ができるのでおそらくそこで料金変更か。

元祖スタミナ満点ラーメン すず鬼 赤坂店

スタミナ満点ラーメン

ジャンクオブジャンク。アルピーの影響で来てるひとが増えてそう。

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37

しんじろー

2023.04.22

2回目の訪問

サウナ飯

久しぶりの訪問。ここは寝転がれるのと、休憩室、食堂で漫画が読めるのが好き。

2セットぶちかまして、仮眠して、更に2セット。

ニラ蕎麦2辛いで締める。2が多い1日だった。

辛辛ニラそば 2辛

うまから

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しんじろー

2023.04.09

1回目の訪問

サウナ飯

今日は帯広で食べまくろうと、スイーツやラーメンなどを平らげて、空港行きのバスまでの時間潰しにこちらへ。
帯広駅発のバスターミナルまで3分くらいで最も近いサウナ。空港までの時間調整にはおすすめ。
日帰りサウナ880円を支払い三階へ。タオルは浴室に積んである。

モール温泉もあり、サウナは一部がウォーリュを意識した作り。3段構成。セルフロウリュができる。そんなに広くは無いがしっかり温まる。

水風呂は15度くらいだろうか。入りやすくてしっかり締まる温度。

ここは浴室に整い椅子3脚、脱衣所に3脚あるが、浴室をでて脱衣所の奥に扉があり、外気浴スペースがある。椅子が5脚と奥にゴロンと床に横になるスペースがあり、外気浴環境も良い。心地良い風が入り込んでくる。

食べ過ぎの疲れで、初めに1セットしてから仮眠をとって再びぶちかます。
なんだかんだですごく気に入って4セットもしてしまった。

その後サ飯のチーズインディアンカレーをぶちかまして帯広を締めくくる。

サ国を名乗るだけあって、いいサウナがたくさんある。モール温泉もいい感じ。まだ回れてないところも多いので是非訪れたい。帯広ありがとう。

カレーショップ インデアン まちなか店

インディアンチーズ中辛

程よい辛さと、チーズが満遍なく入っててうまい。ホットオイルで辛さ追加がたまらない。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
20

しんじろー

2023.04.09

1回目の訪問

サウナ飯

サカツ旅。前から気になっていたこちらへ宿泊。
帯広駅から歩いていくと15分ほどかかります。

ホテルの雰囲気がすごく良い。北海道感を感じる。天皇陛下もお泊まりになったようで、展示がしてあります。

夜9時以降は宿泊者だけなので割とゆっくり過ごせる。
サウナは一室だけで、すごく新しい設備というわけではないが、色んなサウナに行っているなかで、うんうん、これだよこれ。という気にさせる所でした。

ロウリュ、ウォーリュはかけたい人が多過ぎて、ジュワーと鳴らず。壁に掛けるのは何気に難しい。効果があるのかはよくわからなかった笑

サ室は暗めで雰囲気良く、12分計は無い。砂時計は数箇所設置。ここに来て思ったが、時計が無い方が個人的にはサウナに向き合える気がした。まだこれだけしか時間たってないのか、何分まで入ろうととかいう雑念なく、向き合える。

アツアツに蒸されて水風呂へ。
水風呂は札内川の水で16度で入りやすい。水風呂のところに蛇口があり、お水が飲めます。

外気浴は露天風呂の傍に椅子が4脚。タイミングによっては座れないこともありそうだが、ちょうど毎回座れた。まだ少し寒い帯広の空気を存分に感じて整う。

ここのモール温泉は他と比べても特に濃いようで、温泉の質も良いのが嬉しい。

夜に5セット、朝に4セットぶちかまして満足。

日帰りでも入れるが、ホテルの雰囲気も含めて宿泊で良かった。また是非訪れたい。

サ飯は朝にホテルのパン。他の有名なとこよりうまい。

ウインナーのパン

売店でホテルのパンが買える。タイミングによって品揃えは運。焼きたてから時間を置いたものが美味しいらし

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しんじろー

2023.04.08

1回目の訪問

サカツ旅。帯広。
襟裳岬までドライブした帰りにこちらへ。候補が三つくらいあって悩む。ここは空港からも近いので空港返却レンタカーの人は、帰りに時間調整で寄るのをお勧めする。

多分車以外の交通手段はない。

サウナは二つあり、3段暗めのオートロウリュと、珍しい一段セルフロウリュ。

水風呂は札内川の伏流水を使っている深めの水風呂でたまらない。

外気浴は整い椅子6脚と、奥の方のスペースで床に寝転べる。森林を見ながら森の音を聞きながらの外気浴は格別。

露天のモール温泉の寝湯も最高に気持ちいい。

こんな素晴らしい設備だが、レンタカーの返却と観光の予定で2セット1時間しか居られず。
がっつり整いぶちかます。

帯広に来たら是非訪れたいサウナ。
ここは割とアクセス良いので、他の難所を周るのも良かったもしれないが、時間配分が難しい。

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しんじろー

2023.04.07

1回目の訪問

サウナ飯

金曜夜に帯広に降り立ち、こちらにチェックイン。
帯広は2度目の訪問。モール温泉とサウナがあるところは宿泊のマスト。

サ室は詰めれば4人の2段。テレビあり。ビート板。ドライだがなんだかしっとり。

水風呂は13度としっかり締まる温度。

整い椅子は三脚あり、オットマン付きなので嬉しい。外気浴ではなく、室内。

サウナは多くて3人、たまに一人でいい感じにゆったり。温泉もモール温泉が楽しめるので嬉しい。

サウナ前に結構食べたので軽めに3セットぶちかまして整う。

安定のドーミー品質といったところか。

夜鳴きそば

食べなかてもいいかなとおもいながらも食べてしまう

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 13℃
1

しんじろー

2023.04.02

2回目の訪問

サウナ飯

五色湯

[ 東京都 ]

月曜からの忙しさへの逃避にサウナへ逃げ込もうとこちらへイン。

2度目の訪問。綺麗な施設で銭湯価格が嬉しい。アチアチストーブ前で体を熱しあげて、水風呂で冷却。外気浴があるのがこちらのいいところ。構造上かいい風が吹いてくる。そして住宅街でやたら静かで整う。

3セットぶちかます。

サ飯は肉そばの名店で。4月から値上げしていた。どこも厳しいが頑張りましょう。

肉そば・肉うどんの店 南天(なんてん) 本店

肉そばキャベツ

安くてうまい

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仕事が山盛り&午前に仕事した腹いせにサウナでリフレッシュを図ろうとこちらへ。

ここの近くに有名なハニービークレープという人気クレープ屋があり、土日は整理券制のためちょうど良い時間の整理券を貰ってから、待ち時間にサウナを楽しむのがオススメ。

ちょうど良い時間にアウフグースにも当たり熱々の身体をがっつり水風呂で締める。春先の陽気なポカポカで屋上外気浴が捗る。

4セットぶちかましてgo to sky

歩いた距離 2km

ハニービークレープ

はちみつと生クリームにマスカルポーネ

パリパリ生地でうまし

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
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SPA:BLIC 赤坂湯屋

[ 東京都 ]

本格オープン前の3月中にもう一度行きたくて再訪。4月から値上げされるので、今のうちににと思い、あと前回ご飯が食べられなかったのでリベンジ。

2時間で入ると1時間ちょっとしかサウナは楽しめないが、3セットクイックにぶちかまして整う。場所柄かにぎやかな集団とちょいちょい遭遇すると不運。

設備はすごいよく、綺麗なのでオープンしてもまた行きたいと思う。

休憩スペースも畳に厚めの座布団でゆっくりリラックス。2時間だときついが。

サ飯はカツカレーと生ビールを。飯もうまい。ただ、料理の提供が15-20分ちかくかかった。カツが普通でも分厚いためか。500円でカツを厚切りにできる。また色々食べてみたい。

歩いた距離 1km

カツカレー

さらコクカツじゅわ

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  • サウナ温度 80℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃
18