地図からサウナが探せる！

サウナリウム高円寺

温浴施設 - 東京都杉並区

しんじろー

2023.03.16

1回目の訪問

来週の連休が潰れた腹いせにサウナでリフレッシュ。行った事ないこちらへ19時頃イン。

場所は大通りに面したファミリーマートの上なので、ファミマを目印に行こう。階段で歩いて三階の受付へイン。

屋上で外気浴するにはポンチョをレンタルするか、自分のなにか服が必要なので注意。
ポンチョを借りて2時間でぶちかます。

あまり説明がないので分かりにくいが、バスマット的なものがセットに入っているので、それをサウナマットとして使う。クリアバッグごと浴室に持って行って、荷物置き場に置いておくと便利。

温かい風呂はなく、シャワーと水風呂とサウナの構成。このタイプは初めて。中は綺麗で、ライム？が浮いた給水機も完備。シャワーで体を清めてサ室へイン。

サ室は3段構成で、下から4.3.2くらいの構成。セルフロウリュもできる。結構熱めで汗がガンガン出る。

がっつり蒸されて水風呂へ。15度くらいだろうか？がっつり締まる。

水風呂で締めたらバスタオルで水気をとり、ポンチョへ着替える。ポンチョは初めてだが、濡れてると着にくい。ポンチョを着て、四階まで移動、この着替えと動線がなかなか面倒。

しかし、屋上に上がるとこの苦労も報われる。チェアが9脚？くらいあり、ほぼ確実に座れる。都会の夜空を見上げて昇天。

これをがっり五セットぶちかます。がっつり整う。

今日は街中にあまり人がいないと思いきや、WBCと気がつき、居酒屋で観戦サ飯。