五塔 熱子

🍆活

相変わらずいい湿度のサウナ。
水風呂もすっかり秋の温度。
久しぶりにゆっくり温泉につかって…

リフレッシュ🤤

激務の10月、乗り切れたのはホームサウナのおかげです。本当にありがたい。

諸々の仕事を片付けて滑り込んだのはスカイスパ！19:30の箸休めサトシさんのアウフグースを受けに行ってきました！

躍動感のある大きな振りに迫力のある風。
香りの重なりもとてもよく本当に居心地がよい。
一つひとつ練習して磨きあげられてきた技が散りばめられていて、気付いたら時には自然と手拍子が湧き上がっていた。
熱と共に湧き上がってくる高揚感にトドメを刺すサトシの神器、神風で一気に蒸し上がる。
めちゃくちゃ感動しました。

感動もひとしお…
爆速でシャワーを浴び、着替えて向かうは15階の癒しの園、フェルマータ

オイル60分、一本勝負。
対するは富永先生

淀みのない垂直圧が的確に硬結部位を捉える。
触れられて初めて気付く自分の疲れは想像を遥かに超えていた。肩から背中、そして古傷のある左足までガチガチに凝り過ぎてて、緩んだ今、もはや施術を受ける前はどうやって生きてきていたのか想像ができない。

肋間筋は優雅に弛緩と収縮を繰り返し、酸素が沢山肺に運ばれ、深い呼吸に。筋緊張のしがらみから解放された身体はふわふわと天にも昇りそうだ。

自分のコンディションは把握していたつもりだったけれど、こんなに身体に我慢させてたのかと深く反省した。長くアウフグースを続けるためにも、もう少しだけ自分の身体の声に耳を傾けようと思う。

ホームサウナの心地よさに救われた。
熱に包まれると思わずニヤける。

今日も最高でした🍆🍆🍆

今日も元気にナス活🍆

空いていて貸切サウナ。
水もだいぶ冷たくてキリッと冷ややか。
でも刺さってこなくてまろまろ。

いろいろイガイガしてた今日、このまろまろで癒される。ありがたいサウナです(^^)v

初詣⛩

圧倒的パンチ力で打ちのめされた😇
銭湯力高めだった…

サ室にハーブのウィスクが飾ってあったり、動物サウナが大集合していたり、Hukkaのマッサージ用トントゥがいたり、おけつビート板があったり……変化がすごい！

サウナ用スプレーも自然のアロマを楽しめて個人的には凄く好きでした🥰

ちなみに脱衣所でもドライヤーが風力強めのやつになってたし(無料で使用可)メイク落とし、化粧水、乳液、ヘアオイルがあって助かったし嬉しかった☺️

サウナは去ることながら、電気風呂5に立ちのアツ湯は流石だった…

完全に喝を入れられたわ。
生ぬるく生きてたな。

小松湯に恥じない生き方をしたい。
そう思った。

木曜日はポイント２倍！
ザクザク貯まるので心配になります。

風呂場前のお野菜売り場のラインナップも秋〜冬モードに。りんごやさといも、おみかんも🍊

最近、本当に忙しくて参ってたけどナスパワーで頑張れています！
今日もいいサウナだった🤤

本日は風呂の日！
ポイントが5個つきます！
お得すぎてよくわからなくなります！

朝晩の外気温も下がってきて、水風呂の温度もゆっくり下がってきている。
まろまろの水に包まれれば、仕事の忙しさなど吹っ飛ばしてくれる。

今日もよく生きた。
明日もがんばろう。

銭湯の日♨️

水温が少しずつ下がってきて季節の変わり目を感じる。ヒヤッとして気持ちいい水風呂に入れる幸せ💕

明日はナスパルの定休日🥲
間違えないようにしなくちゃ！

今日はフロの日！！
ということでポイントたくさんもらえる日でした！凄い勢いでポイント貯まっていくし回数券はめちゃくちゃ安いし。

心地よい水風呂に浸かれるだけで一日の疲れが癒えていきます。
浴室は混み合っていたけどサウナ室は貸切。贅沢な空間でした♡

本日は水曜日！
レディースデーのためポイント2倍です！

いつもより早めに行ったら混雑度MAX！
サウナもそこその混んでた。
次回は、温泉利用者ならタダで使える健康器具使ってトレーニングしてからサウナ入りろうー！

ガーデン側でした！！
ペパーミントの香りで心地よく蒸されました！オートロウリュにも間に合い、２回のミント波をいただく。
水風呂が気持ち良いーー。

今日のメインは外気浴。なかなかの風力の風が吹いている。緩急のある風が心地よく強くても優しい。
送りたい風の見本の様な風だった。
この感覚を忘れないでおこうと長めに休憩をした。

今日は右の浴室だった。
右と左はほぼ一緒なので特に目新しさはないのだけど、それはそれでよい。

サウナは貸切だった。
まろまろな水風呂に浸かって、パソコン作業でガチガチの血管たちも綻んでゆく。
相変わらずいい水風呂だった！

いつかここのサウナの湿度の秘密を知りたい。

大丈夫。
俺たちにはナスパルがある。

いつもギリギリまでサウナ入っててすみませんw

夏至サウナ！

色々ありすぎた１日のリセットに。
いやー、相変わらず気持ち良かったです🤤

初訪問！
本日はU風呂サイド

サウナの壁のしぶさに感動。
遠赤のいい熱がじんわり身体をあたためる。みんなテレビをみながらのんびり。

水風呂が20度前後だけど、お風呂との温冷交代浴を楽しんでいる方々もいてちびっ子からご年配まで大人気。深さが2種類あるのもいい。
テーマ風呂にはアヒルちゃん達がぷかぷかと。

皆生温泉の飲泉もレストランにあるそう！

いいサウナ＆温泉でした！

すっかり紅葉したら山々に抱かれながら鎮座している鹿島園のお姿は相変わらずノスタルジーに満ち溢れている。

いつもお母さんに挨拶して、シャンデリアのあるレッドカーペットを下るとそこには楽園が。

サウナは貸切、浴室もほぼ貸切。
今日はよりゆっくりと寛ぐ。
水温が少し冷たくなって秋の気配を感じる。

帰り際、今年の梅ジュースの販売は終わったとお父さんが言っていた。濃縮があれば売るかもね的な事を言っていたが定かではない。

梅の木のオーナーは引き続き募集中！

鹿島園はやはり自家製の梅ジュースがあってこそ！私も一口オーナーになろうかな。

ご縁があって今年のうちにまた来られた。

優しいサウナ室にキレる水風呂。
大地の力をパワフルに感じる温度違いの温泉。どう組み合わせても最高の時間を過ごす他ない。
露天に、天からの恵みの雨が降り注ぐ時間はもうなんとも言えない心地よさだった。


大地を讃えよ、褒めよ、たたえよサウナを

大サウナ博で合唱した大地讃頌を思い出しては大地の偉大さ、地球の尊さをかみしめた。

どのくらい浴室に居たのだろうか…
気がつけばもうまもなくバスの時間だ。


登山家や旅人の疲れを癒す十勝岳の懐はとても温かかった。



※何日か前に雪がチラついた情報があったものの、路面には積もっておらずまだ車で来れそうでした！