izuna

2020.01.23

3回目の訪問

サウナ:20分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:3セット

スチームサウナ 10分×1
水風呂 1分×1
休憩 10分×1


朗報❗
スチームサウナ1日で直りました
昨日の午前に水の液送ポンプが死んだとのことでしたが、業者に在庫があったので、今日の午前に届いて、ポンプ交換して直ったとのことです。

なので、20時以降に風呂に戻ったときも、スチームサウナを1セット楽しむ事ができました。
内湯の水風呂も相変わらず10度でキンキンです。



遡って、
サウナコタは18時半インで、2セットは行ける時間
最初のセットは、いつも御一緒する地元のおじさんがいました。
「どうも、こんばんは」
挨拶して、静かに時を過ごします。


2セット目はアウフグース
今日4回目の熱波師は渡辺さん

夜には珍しく11名がアウフグース受けてました。ほぼ席が埋まっていた感じです。
常連の学生二人や、アクアビクスの教室から流れてきた人、地元のご夫婦など

会話も、どこどこにクマがでたとか、畑がイノシシに荒らされた、等々


今夜のアロマはユーカリ&ミント
私、ちょっと青臭いユーカリの香り好きです。
今日はストーブ横の奥の席に陣取り、ロウリュされた蒸気を深呼吸して吸います😌

人が多いときは、タオルを振るスペースが少なく回すのが難しそうですが、さすが渡辺さん!見事なタオルさばきで熱波を送ってくれました。

今日もたっぷり熱波を受けて、水風呂プールで冷やします。体感14度くらいかな⁉️

今日は外気浴スペースの照明がついてないなあ🎵
時々、意図せずにつけ忘れられている事があるのですが、この薄暗い方がイイのです。

薄暗い中、ととのいベットディープリラックス😢



戻り際にサウナコタを覗くと、渡辺さんが後片付けつつ、サウナしながら休憩してたので、中に入って世間話

スチームサウナの修理顛末や、今日の4回目人多かったですねとか、

最近テントサウナ買ったので、
秋山温泉にはフィンランド製のテントサウナがあるので、薪の使用量ってどれくらい必要か?聞いてみたり、いい薪の入手ルートを教えてもらったりしました。

今日も楽しいサウナライフでした😊

  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 10℃

共用

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 14℃
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