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じゃいろ

2024.01.25

3回目の訪問

気持ちよく ととのえたので久しぶりにレポ
今日は21時頃に入店。前日は寒波襲来とともにこの地方でも珍しく雪がチラチラ舞う日で寒風がしみる一日です。
脱衣所を出るとサウナは清掃中でした。チラチラ目をやりながら体を洗いおえるとタイミングよく清掃が終わり早速1セット目
オートロウリュの熱が体に刺さる様に熱い 
水風呂は15.8〜16.0度辺り
外気浴は壺湯の横の椅子が俺の中でのベスポジ 足だけお湯に浸かりながら休んでるとハンドベル持った店員さんが来てアロマロウリュのアナウンス
2セット目アロマロウリュ 今日はシトラス
前回体験したレモングラスもよかったけどコチラもなかなか
3セット目はオートロウリュ 気持ちよかった
時間帯にもよるんでしょうが若い子が多くて五月蝿いけどここのサウナは好きです。

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じゃいろ

2023.08.05

1回目の訪問

国立競技場で「鯱の大祭典」と称して名古屋グランパスvsアルビレックス新潟の試合がありました。普段は豊田スタジアムなんですが今回は国立開催、ずっと楽しみにしてきました。それと同時に楽しみにしてたのがサウナカプセル北欧でした。
試合が終わり満員電車に揺られ上野へ、23時汗だくの状態でチェックイン
周りにはグラサポと新潟サポがチラホラ
ロッカーで早々と館内着に替えて風呂へ
遅い時間ですがお風呂には10名ほどおられ
混雑してないぶん洗い場からサウナまでスムーズにすすむ
サウナ水風呂そして外気浴
試合前のマツケンサンバを思い出す
軽快なステップでスタジアムに登場したマツケン ああ最高だったな金ピカ衣装のマツケンが頭のなかでめぐるめぐる
水風呂も気持ちよかったな
晩ご飯まだだったのでレストラン行ったら閉まってた 仕方ないと布団でゴロゴロして就寝
翌朝6時から朝ウナ 少し睡眠不足
髭剃ったり歯を磨いたり身だしなみ整えて7時からのレストラン
昨日の分を取り戻す様に山菜そばとカレーとオロポ美味しかった
サービスでおいしい免疫ケアっていうドリンクもらった
朝から満腹状態、少し休んでチェックアウトかな
初めての北欧を満喫できました。

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じゃいろ

2023.04.25

13回目の訪問

ジムおわたー 今日は筋トレ50分 プール60分サウナ6分×2
サウナ室内の3段目4段目の右半分の座面というか木の板が腐食して板が外れる危険な状態がここひと月くらい続いてて赤コーンが常に置いてある状態なんだが今週にも修繕の工事が入るみたいです

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じゃいろ

2023.04.24

12回目の訪問

今日は筋トレ60分 水中ウォーキング60分
サウナ8分×3セットでした
サウナ室はこの時間がピークなのかな

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じゃいろ

2023.04.10

11回目の訪問

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じゃいろ

2023.04.08

10回目の訪問

夜勤明け仮眠を取ってジム60分プール50分をこなしてサウナへ
サウナ室は満員で誰かが出るのを待って入室した
上の段にあがろうとした時に足下の誰かの汗で思いっきりスベッて座ってる人の脚にアリキックしてしまった
今日は1セットだけ、申し訳ないのと恥ずかしいのとで入り混じったサ活でした。ホンマすんません

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じゃいろ

2023.03.21

9回目の訪問

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じゃいろ

2023.03.19

8回目の訪問

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じゃいろ

2023.03.17

7回目の訪問

今日はジム60分プール60分サウナ3セットでフィニッシュ
今日もいい汗かけました

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じゃいろ

2023.03.14

6回目の訪問

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じゃいろ

2023.03.11

5回目の訪問

夜勤明けジム30分プール25分にサウナ8分3セット
ロッカー出たらマッサージ機が一つ空いてて強め全身揉みほぐし
気持ちよかったです

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じゃいろ

2023.03.07

4回目の訪問

ジム40分プール30分こなしてサウナ
今日も気持ちよかったです

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  • サウナ温度 110℃
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じゃいろ

2023.02.28

3回目の訪問

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じゃいろ

2023.02.24

2回目の訪問

今月から通い始めたジムビギナーです
筋トレ、プール後のサウナは代謝が上がってるからかドゥルンドゥルンに身体中から汗が出て凄く気持ちいい
外気浴も出来るんですが椅子等無くて露天風呂のフチに腰掛けてます
外気浴スペースが狭いのでそのフチにすら座れない時もあります そこだけが残念ですが適度に湿気もあって気持ちよく入れるサウナです!

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じゃいろ

2023.02.14

1回目の訪問

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じゃいろ

2023.02.02

2回目の訪問

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じゃいろ

2023.01.06

1回目の訪問

新年1発目はリニューアルしたばかりの「本宮の湯」
17:40頃入館 身体をしっかり洗い早速9.2℃の水風呂へイン 10秒間の我慢の後はサウナ室へ
リニューアルされたサウナ室は以前は天井が吹抜けになった様な寝湯?があった所
室内はBGMに小鳥のさえずりが流れててこれは以前の寝湯の名残か等と想いつつアナウンスが流れオートロウリュが始まる
水量多くね?ジョバーって出てきて一気に熱気が背中にまで回ってくる
あつっ!ヒリヒリくるぐらい熱い!
和太鼓の音と光の点滅の演出、荒々しい!これは輪島の御陣乗太鼓の鬼面を思いだします
鬼から逃げる様にサウナ室を飛び出し水風呂へ入る
うへーー、、気持ちいい、、
外気浴は体が乾くくらいのタイミングで終わらせ中の石のベンチで休憩
もう一部屋のサウナ室と交互に全部で4セット堪能しました
混んでましたがサウナ室の前で待たされるなんて事もなかったです
また週末は混むんだろな
自分は平日また来ようと思います
ありがとうございました😊
#サウナ #サ活 #本宮の湯

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じゃいろ

2022.12.22

1回目の訪問

サウナイキタイ初投稿です
夜勤仕事が大変だったので仕事帰りに「今日はサウナ行きたい!」と決めて引継ぎを早々に済ませて会社を飛び出し9:30に入店
平日の雨の日の朝だから空いてます
まずは身体を洗って水風呂へ
水風呂温度は15.6度 冷たいのを我慢
身体を拭いてサウナ室へ入る
サウナ室には8名ほど、9:45からのアロマロウリュのサービス 楽しみにしてました
スタッフさんの大きなウチワで熱波を浴びる
ウヒーーたまらん 一気に背中まで熱風に包まれる
汗を流して水風呂 外気浴へ
外には椅子が12脚ほど、数種あるなかリクライニングのベッドで休憩
身体の冷えを感じて再びサウナ室へ入る
これを3セット繰り返して次は外の柚子湯へ
今日は冬至 本日限定の柚子の香りを楽しみたかったのですがグシャグシャに潰れた柚子で散らかったお風呂でちょっと残念
壺湯やジェットバスで疲れが癒せました
湯上がりは食事処へ 今日はカレーうどんが¥500 追加で唐揚げセットをいただきました
美味しかったです
また近々 夜勤明けに寄りたいと思います

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