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イトキン

2024.07.14

73回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：いつものランニングコース
　　　5kmラン後訪問。
　　　気持ち良すぎて今日も外気浴しすぎた。

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
61

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