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サウナ&スパカプセルホテル大東洋

カプセルホテル - 大阪府大阪市

虎麺咖哩

2023.08.31

17回目の訪問

なかなか最近は体調と相談しながらなんですが、3週間ぶりにこちらへ。
まずはフィンランドサウナで体慣らし。低めの温度でじっくり汗をかいて休憩もしっかり。

その後ロッキーサウナで3セット。
12分、10分、10分。
大東洋は水風呂は4種あって体の加熱状態で入り分けできるのがいい。
さすがに8℃とかだと長く入れない(^_^;)
休憩時間が心地よかった。

今日は泊まりたいくらいだったけど、食欲もなかったので水分補給だけで退散しました。

男