10日ぶりのサ活。うっかり記録忘れてました。
サウナ10分、12分、15分の変則3セット
水風呂2分×3
休憩15分×3
じっくりゆっくり入りました。
休憩椅子が2倍くらいに増えましたね。

歩いた距離 1km

ザめしや24 千日前

生姜焼定食

とにかく生姜焼が食べたくて安い店で。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.4℃
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