たかのら

RUN &サ活
京都建築ジョギングからのサ活🏃‍♀️‍➡️
京都駅徒歩圏内にこんな素晴らしい銭湯があるとは！

ペールエール

RUN &サ活&ビール
安定のアパスパ
2セット

クエ フォン クアン フクイ (Quê Hương Quán Fukui)

生春巻など

RUN &サ活＆ビール
初の小松市木場潟湖畔ランニング🏃からの
2セット
アパスパにハズレなし

餃子酒蔵 南栄

餃子　小松焼きそば

RUN &サ活

2セット

焼鳥など

ジョギング&花見&サ活
満開ジョギングからの2セット

RUN &サ活！
2セット

8時で売店閉まっちゃうらしく、缶ビールのみ

出張サ活。
夜は時間なくて入れず、朝ウナのみ。2セット。水風呂結構冷たく、充分整えました。

ジョギング&サ活
こちらを起点にずっと行きたかった猫寺へ。
サ室水風呂共丁度良い温度で2セット。

ジョギング&サ活&ビール
久しぶりの休日晴れなので。こちらスタートで東尋坊や雄島巡りながらのジョギングからサ活。平日昼過ぎだからか地元のおじさんだけで空いてました。お風呂は内湯のみで、窓ガラスが霞んで海はあまり見えませんが、サ室水風呂共適温。2セット。サ飯とビールも最高でした。

山&サウナ
元々のホームサウナ越のゆ鯖江へ、リニューアル後初めて来ました！
ロウリュサウナや整い椅子もグレードアップし、相変わらずレベルの高いサウナでした！

サウナ&ビール🍻
仕事のついでに念願のサウナタロへ！
サ室、水風呂温度共適温。休憩スペースも充実してましたが、この後の飲み会の為利用できず。次回はゆっくりしていきたいです。

RUN &サ活
自宅から22kmジョギングでこちらに。
相変わらずサ室、水風呂環境好みです。
屋外整いスペースも、寝転ぶタイプの椅子が増えていてグレードアップしてました。
2セット。

RUN and サ活🏃‍♂️
花の湯で着替えさせてもらい、近くの運動公園でジョギング後のサ活です。
2セット。

ラン&サ活
自宅から約18kmジョギングしながらやって来ました。サ室、水風呂とも適温でした。昼前だからか人混みも疎らでゆったりと過ごせました！最後は隣の食堂で一杯呑んでバスで帰りました🚌

RUN andサ活
最後に隣の商店街で呑んで電車で帰る計画。
高温サ室は90℃、水風呂多分15℃位。2セット。マイナーな施設ですが、すっかり管理されておりバッチリ整いました！最後は近くの立ち呑みゴールデンで予定通り軽く呑んで帰りました🍺

ジョギング後のサ活。
セントビアあわらが休業中なの為、こちらの日帰りを利用しました。温泉や露天風呂はやはりレベチ！サウナの温度も89℃、整いスペースもしっかりあります。水風呂あれば完璧！

ジョギングとセットで朝ウナで2セット。
サウナほぼ貸切。最高に整いました！

ジョギング後のサ活なので、2サイクル。
こんなところにかなりレベルの高いサウナが！