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なっご

2020.02.11

2回目の訪問

3時のダイナミックロウリュになんとか間に合いました。

開始5分前なのにサ室はほぼ満員。
サウナストーブ前の1段目に空きスペースを見つけて、なんとか座れました。
この場所は、アロマ水をかける時に少し水滴が飛んできて、それが肌に当たるのが気持ち良かったです笑

完走し、水風呂に入り、お目当の木の椅子に座ろうとしましたがすでに空きなし。
水風呂横の鉄の椅子に座り、工事中のクレーンのワイヤーがゆらゆら揺れるのを見ているうちにどんどん意識が浮遊し、ととのいました!

2セット目はフィンランドサウナ→水風呂→木の椅子休憩。
3セット目は高温サウナ→水風呂→木の椅子休憩→ハマーム大休憩で、体も気持ちもリフレッシュ。

ここで一旦遅めの昼食に。
今日はスパイシー揚げ鶏と肉団子、アプリスタンプでGETしたチケットでご当地サイダーをいただきました。いつ食べてもスパイシー揚げ鶏が美味すぎる。

6時のダイナミックロウリュは、最上段に座りたかったので7分前にin。
始まる時には超満員で、立って熱波を受けている人もいました。
3回目の氷投入のタイミングで、一足早く出て、水風呂からの木の椅子休憩で締めました。

バレンタインロウリュのポスターが貼ってありました。
今年は、2月14日午後6時からみたいです。

タナカカツキさんが何かのインタビューで、「館内着を着ただけでととのう人がいる」と言ってましたが、神戸サウナに来るとその感覚がわかるような気がします。
求めているものが全部あり、すべてを任せてリラックスできる安心感があるんですよね。

65周年記念回数券は残りあと4回。
また来ます!

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2020.02.11

9回目の訪問

1セットで元気注入。
午後から神戸サウナに向かいます!

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2020.02.09

4回目の訪問

塩サウナ12分
高温サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
壺湯:8分×3

家から車で3分なので、少し時間ができると来てしまいます。
今日も休憩短めからの不感温度の壺湯が最高でした!

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2020.02.09

8回目の訪問

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2020.02.08

3回目の訪問

湯ったりハウス

[ 兵庫県 ]

寒い日の外気浴は苦手なのですが、
今日の昼間は暖かかったので、行ってきました「湯ったりハウス」!

近場の選択肢から選ぶとなると、やはりここですね。
サ室、水風呂、外気浴、すべて気に入ってます。
サ室は82度でしたが、湿度が高く今日もめちゃくちゃ熱い!

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

1セット目からしっかりととのいました。
かなり混んでましたが、今日はマナーが悪い人が少なめだったのも良かったです。

これで550円はお得すぎる!

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2020.02.07

7回目の訪問

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2020.02.05

1回目の訪問

水曜サ活

会社からめちゃくちゃ近くにあるこの施設。
会社の休憩室に置いてあった割引券を手に、久々に行ってきました。

ここのオートロウリュは本当にエグいです!
「関西No1の熱さ」と書いている方がいらっしゃいますが、私もまったく同じ感想です!

広々としたサ室の最上段、4段目のサウナストーブ正面に座ります。
1時間に1回。音声アナウンスなどはなく、いきなりそれは始まります。

時間をかけてジワジワと襲ってくる熱波。
耐え切れず、顔をタオルで覆います。
タオルを持っている指先が焼けそうになる。
その指先をタオルで隠すと、今度は手の甲が痛い。
全身が痛い。
心が折れそうでしたが今日もなんとか耐え切りました。

水風呂がめちゃくちゃ気持ちいい。
サ道で荒川良々さんがマルシンの水風呂に入っていた時のような感じで、ずっと口がポッカーンでした。

あまみがすごかった。
帰りは、完全に生まれ変わってました。
また来ます!

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2020.02.03

4回目の訪問

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

仕事が早く終わったので久々のホームへ。

1セット目。サ室の温度は100度ちょうど。
12分計の進みがいつもより早く、いい感じです!

10分で出て、水風呂30秒から外気浴へ。
目をつぶると、キツネのお面をかぶった沢山の人たちが踊り始め、踊りがヒートアップするとともに、ととのいの高みへと昇り詰めていきました。

目を開けると、あの天井の格子がすぐ目の前まで迫っていてめちゃくちゃビックリしました。
ととのい過ぎてごめんなさい。

2セット目はととのいを引きずりながら、サ室のテレビで流れていたイギリスのアクロバット飛行機の映像にひたすら感動。

3セット目は、至高の水風呂に身を委ねながら心の中でずっとつぶやいていました。
「ありがとう」と。

やっぱりここが一番いいなーと再確認したサ活でした。

余談ですが、電話番号が
ニイサン、サウナゴーゴー
なことに今日気づきました。

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なっご

2020.02.02

3回目の訪問

連日で「ぷくぷくの湯」へ。
ここは源泉かけ流し、井泉かけ流しなど、お風呂の種類が多いのも気に入ってます。
騒がしい人も少なく、落ち着いてサウナを楽しめました。

塩サウナ15分×1
高温サウナ12分×3
水風呂1分×4
外気浴7分×4

帰りに加古川図書館で「ひつじの京都銭湯図鑑」という本を借りてきました。
手書きイラストで京都の銭湯が紹介されていて、なかなか面白そうです。
今から読みます。

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なっご

2020.02.02

2回目の訪問

夜10時から近所の「ぷくぷくの湯」へ。
いつもより人が少なく、ゆっくりできました。

サウナ12分×3
水風呂2分×3
壺湯7分×3回

今日は寒かったので外気浴はせず、
不感温度の「井泉かけ流し壺湯」で休憩。
この選択が大当たりで、
肌の表面に気持ち良い痺れを感じながら
バッチリととのいました!

3セット楽しんだところで残念ながら閉店時間。
新しい発見があり、充実したサ活でした!

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2020.01.31

2回目の訪問

湯ったりハウス

[ 兵庫県 ]

ここのサ室はやっぱりいい!
マナーの悪い人が他より多めですが
毎回良いととのいができるので
やっぱり来てしまいます。
今日もあまみがヤバかった。

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2020.01.27

6回目の訪問

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2020.01.26

1回目の訪問

天然温泉湯庵

[ 兵庫県 ]

新規開拓で、三木市の湯庵へ。
風呂の日で、入浴料は600円。
畳に寝転んでの外気浴と寝湯が最高でした!

「石の湯」「木の湯」があり男女交代制。
今日の男湯は「石の湯」でした。

◾️風呂
種類が多く、掃除が行き届いており、温浴施設を愛している人が作ったんだなーということが伝わってきました。

◾️塩サウナ
塩サウナは83度。プラスチックの椅子が8脚ありました。
塩の体への馴染みが過去最高でした!
後から調べてわかったのですが「赤穂産の天然塩」を使っているそうです。

◾️高温サウナ
3段で18人ぐらい入れそうです。各段の幅が広く、前の人に気を使わずにゆったり座れます。
温度は92度で、しっかり発汗できました。
「会話の音量と内容に注意すること」「サウナでタオルを絞らないこと」などの注意書きがテレビの下に貼ってあり、みなさんしっかりマナーを守って、落ち着ける雰囲気のサ室でした。

◾️水風呂
体感19度か20度。外気浴前提ならこれぐらいが丁度いいかも。
備長炭の壁を水が流れ落ちるのが視覚的にも気持ちいい!

◾️休憩スペース
露天スペースに2人座れる木のベンチと、3人ほど寝転べる畳の休憩スペースがあります。
畳に寝転んで夜空を眺めるのは最高の体験でした。
風がかなり強く、体が冷えた後はすぐ横にある寝湯の「瞑想」に寝転びました。
ガンギマって寝てしまいそうなぐらい気持ち良かったです。
やはり、わかってる人が作ってる施設ですね。

かなり満足度の高いサ活でした。
今日は行けませんでしたが、食事処も良さそうな感じでした。
またイキタイ!

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  • サウナ温度 84℃,94℃
  • 水風呂温度 19℃
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2020.01.25

5回目の訪問

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2020.01.24

3回目の訪問

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

サ室に写真週刊誌を持ち込み、袋とじページをビリビリ破いてガン見する無法者にいきなり遭遇。
心がざわざわ乱れるも、そこから大きくリカバー。
すべては至高の水風呂のおかげ!

水が流れ落ちるドバドバ音と徐々に一体化していくととのいは、クアハウスならではです。
今日も最高でした!

サウナの帰りは、身長が3センチほど伸びた気分にいつもなります。
二宮商店街、昭和感があって好きだなー

味覚も最高に研ぎ澄まされ、「十番」のカルビ丼がいつも以上に美味い!

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2020.01.23

4回目の訪問

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2020.01.22

1回目の訪問

コナミスポーツクラブの広告に
「運動で楽しみ、スパやサウナで心も体も整える」の文字が。

気になってホームページを見ると、スパ専用ページがあり、タナカカツキさんの書き下ろしマンガがありました!
コナミ、かなりサウナに力入れてますねー
(ちなみに大使が初めてととのったのは、コナミのサウナらしいです)

ホームページでは、特に温浴施設が充実している17店が紹介されていました。
その中の1つ、明石大久保店に会社帰りに行ってきました。

風呂場はスーパー銭湯並みに広く、白湯、寝湯、ジェットバス、うたせ湯、足湯、水風呂、さらに露天風呂2つとかなり充実。ジム併設ですが、お風呂に入るためだけに来るのもありかもしれません。

サ室は横長の2段。10人ほど入れそうです。サウナストーブのすぐ横の上段ががっつり汗をかけておすすめです。
温度は92度で、いつも行っている加古川店よりも熱さを体感できました。

水風呂は18度で6人ぐらい入れそうでした。

そして、ここのおすすめは外気浴です!
ととのい椅子が5脚。
小雨が降っていたので、屋根の下にあった椅子に座りました。
風が気持ちいい。
露天風呂から立ち昇る白い湯気が幻想的でした。
夜空を眺めながら3セット、気持ちよくととのいました。

今度は昼間にイキタイ!

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2020.01.20

3回目の訪問

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2020.01.19

1回目の訪問

65周年回数券を使って、約1カ月ぶりに行ってきました。

露天風呂の手前にあった木の椅子2脚が、フィンランドサウナの横に移動してました。
フィンランドサウナの木の外観と見た目の統一感があり、すごくいい感じです!
ますます進化してますね!

この木の椅子、腰かけると角度がちょうど良くて、木の温かみも感じ、すごく落ち着けます。個人的にはすべてこの椅子にしてほしいぐらいです。

今日はハシモトさんの熱波をたくさん受けました。
熱波の前の「参りまぁす」の声に背筋と気持ちがすっと伸びます。
いい汗かかせていただきました、ありがとうございます!

今日のサ飯は唐揚げ定食。
はじめて食べましたが、ボリュームもあり美味しかったです。
アプリのスタンプを貯めてGETしたドリンクチケットで、ご当地サイダーもいただきました。

その他、書きたいことがたくさんありますが書ききれない。
ないものがない。いつ来ても期待以上の体験ができる素晴らしいサウナです。

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2020.01.18

1回目の訪問

さとの湯

[ 兵庫県 ]

外気浴が気持ち良かったです!

家族とおかんとカニカニエクスプレスで城崎へ。
温泉はたくさんあるけれど、サウナはあるのかなとここで調べたら、ありました「さとの湯」。
城崎温泉駅を出てすぐの場所です。
サウナイキタイ、ありがとう!

毎日男女入れ替え制で、偶数日の男湯は水風呂のある和風風呂とのこと。
今日は18日。
サウナの神様、ありがとう!

カニをたらふく食べて温泉街を散策した後、家族のお許しをもらい行ってきました。

まずは3階の高温サウナへ。
温度は85度でぬるめです。
サウナマット、ビート板はないので持参したタオルを敷いて座ります。
1段目は足を伸ばして座れるぐらい広い。
テレビなしで落ち着けます。

12分で出て、2階の水風呂へ。
体感17度。
浴室内にととのい椅子がないのを確認済みだったので、30秒で出て、外気浴をしに再び階段を上がります。

10人ほど座れるL字型の木のベンチからありました。
おすすめは一番奥の場所です!
後ろの壁にもたれることができ、風の流れがとても良く、海側から吹いてくる風がスーっと体をなでていきます。
空を飛ぶ鳶を目で追っているうちに徐々に意識が浮遊し、ととのいました!

2セット目、3セット目は2階のフィンランドサウナへ。こちらもテレビなし。
75度ですがオートロウリュで湿度高め。
しっかり熱さを体感できました。
個人的にはこっちのサウナの方が良かったです。レンガ造りの壁も雰囲気ありました。

外気浴で目の前に広がる山々を眺めてると、あー来て良かったなとしみじみ思いました。

また来たい!

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  • サウナ温度 42℃,75℃,85℃
  • 水風呂温度 17℃
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