りぃー

最近購入したBSHを試したくこちらへ。
19時過ぎにイン。

体を清め薬湯2セット、水風呂。薬湯は濃くて今日も良い👍

ハットを被りサ室へ。若干汗の臭いが💦掲示のポスターが高温を強調していたが、たしかに熱い。前より熱くなってる気がする！！すぐに発汗、アチアチに😆
ハットを被ってのSKCは初めて、いつもよりすこし長めに入ることができました✨頭部がちゃんと守られている感あり、大事にしていこう☘️

水風呂はちょうどよい冷たさ、夏だからちょっと長めに浸かる😇

休憩は露天スペースで。がしかし、おしゃべり二人組が整い椅子を独占😭思いやりの精神って本当大事ですね。
なんとかスペース見つけて休憩しましたが、話し声が気になってしまう。。
後半のセットの時は居なかったので快適に穏やかに過ごせました😇

20時過ぎにサウナマットの交換がありました。熱い中本当にありがとうございます🙇‍♀️

たこ焼き

カリカリで美味しい、ビールのお供

仕事終わりにサクッとサウナしたくなりホームへ。

計2セット。

サ室の12分計は故障中。時間を見ずに己との対話で出るタイミングを決める笑これも中々良い👍

水風呂は前回よりも冷えてるー、ありがたい😂サウナとの相性抜群です✨

人もそれほどおらず静かで快適☘️もう1セットしたかったけれど、時間の都合で断念。次はゆっくり過ごしたいなぁ😋

久しぶりの平日テルマー湯。
週末よりは静かだか、サ室で喋る人がいて。。注意書きをちゃんと読みましょう😇
水風呂はこの猛暑のせいか18℃くらい、長めに入れこれもまた気持ちがいい☺️新宿で外気浴ができるのは本当にありがたい✨

唐揚げ

ここの唐揚げ本当美味しい、味塩が◎

今日は有給。久々にSKC行こう！！
午前中から行く予定が前日飲み過ぎてしまいお昼過ぎに到着💧

リクライニングを予約し、浴室へ。
体を清めサクッと2セット。
サ室はマイルドな熱さながらしっかり発汗👍
水風呂は今日も綺麗で冷たく気持ちがいい、バイブラで羽衣剥がされるのも好き😆それがここの水風呂の良さでもあると思います。
外気浴は程よく風が吹き、ちょうど良い気温☘️

サウナ後は食堂で酢豚とビール🍺
それからリクライニングで漫画読んで、ちょっと仮眠😴

夕方頃再び浴室へ。
薬湯2セット、ここの薬湯はどこよりも濃くて香りも良い！！
体を少し冷ましてからサ室へ。
入ってみるとお昼より熱い！！コンディション抜群✨発汗も体の暖まりも早い🙆‍♀️
その後水風呂、外気浴。平日だったので露天の椅子に結構座れた、今日は良い外気浴日和🥰
計3セット。
夕飯も食堂で。ここは本当に中華が美味しい、コロッケも好き。美味しいものが多くていつも迷う、なんて幸せだろう🥹

最高の休日でした、ありがとうございます🙇‍♀️

雲白肉

本格派、とても美味しい。サウナ後に最適。

鮭山さんのアウフグースを予約していたのでスカイスパへ。
1セット目は塩サウナ。アロマの良い香り、しっかり蒸され塩が溶けたら退室。シャワーでしっかり流したらつるんつるん😆
そしてサ室へ。ぼーっと窓から外を眺めていたら綺麗な玉汗が✨今日も水風呂は気持ちがいい。
そして待望の鮭山さんアウフグース！！今回のテーマは癒しということで。BGMはサウナ道、流れ始めたらなんだか泣きそうになる😇
使ったアロマは3種類（名前は失念）、どれも違って良い香り、今回はじっくり堪能しました✨

仕事終わりに久しぶりのホームへ。

レディースデイなので結構混んでいた（待ちはなし）。ただいつも思うけど皆さんマナーが良いので不快に思うことなくサウナが楽しめます👍整いイスも4脚あるので椅子待ちもなし✨

計3セット。
変わらずサ室の温度、湿度のコンディション最高😆5分もすればしっかり発汗！
水風呂も冷たくて気持ちいい❄️
今回は全てのセットでオートロウリュに当たる、何かいいことがありそう😊

また近いうちに来ます🙇‍♀️

急遽休みに、どうしよう、そうだ行きたかったあそこへ行こう！
梅郷駅から歩いて10分強、和風な建物の中へイン。

浴室は広々、開放感があります😄
体を清め、炭酸泉に。窓が大きく外を眺めながらしゅわしゅわの中温まる。温まったらサ室へ。

サ室は露天スペースの入り口にあります。扉を開けるとこちらも広々、4段で横に長い造り。
3段目に座るとすぐに15分毎のオートロウリュに当たる👍3分間の爆風は直撃！！痛いくらい🤣終わった後は粒汗が🙆‍♀️サ室からは露天の木や竹が見え、またテレビもあるので好きな方を眺められます☘️しっかり温まったら水風呂へ。

備長炭の効果か肌へのあたりが良く冷たくて気持ちいい✨冷えたら外気浴へ。

露天にはイス、ベンチ、ごろ寝スペースがあり、まずはイスヘ。この日は静かだったので風と水の音で癒される☺️ちょうど良い風が吹いて、いいですねー✨

計5セット
ほとんどのセットで爆風にあたる👍
あまみがこれでもかと浮き上がり若干自分で引いた笑
休憩はほぼイス、ごろ寝は背中と首が痛くて諦めました💧
天気も良くとても癒されました。

サ飯はずっと行きたかった神道家へ。
このコース最高です🌟

家系ラーメン王道 神道家

ラーメン、半ライス、Twitterサービスの海苔

しっかりとしたスープだけど重くない、塩分もちょうどいい。バランスよくとても美味しかったー！

ご飯の前にこちらへ。
前回より黙浴の案内が掲示されており割と静かでした。サウナは最近温度、湿度のバランスがよく発汗良好✨
今日もご飯が美味しい😆

ピッツェリア ルメン

チチニエーリ

しらす、トマト、ししとうのピザ。ガーリックが効いていて美味しい！

名古屋旅の最後は前から気になっていたこちらへ。
館内のポスターでGW中はサ室90℃越えと知り期待が高まる。
体を清めたら露天の炭酸泉へ。この濃度でシュワシュワ、テレビを見ながらまったり☺️
その後サ室へ。表示温度は92℃、最上段は結構熱い。しばらくすると心地よい発汗、水風呂へ。
サ室出るとすぐに水風呂・かけ湯があり動線◎水風呂はクールミントとの事でさわやかなブルー、入るとあまりミントを感じませんが冷たく気持ちいい✨
露天の外気浴スペースはコールマンのチェアの他にイスやベット。コールマンのチェアを倒ししばし休憩。空がとても青く、久しぶりに綺麗な空を見たことに気付く☀️たまには上も見上げねば、そんなことを思いながら癒され、計5セット。
浴室、サ室ともに混雑しておらず快適でした。ただ常連さんの場所取りが気になってしまい…今日は空いていたからよかったけどね😅
2日ともよくサウナに入り、よく食べとても楽しかったです。また近いうちに来ます、名古屋🙇‍♀️

味仙 JR名古屋駅店

ニンニクチャーハン（ネギ、玉ネギ抜き）

たっちゃんねるでおなじみ！味付けも濃すぎず、しっとり美味しい。

最近たっちゃんねるを観ていて名古屋に行きたい！！と思いこちらへ宿泊。
チェックイン後に浴室へ。
お子様もいて賑やか😅体を清めて内風呂へ。
評判通りのぬるっとした泉質、効果がありそう。今朝攣った左足も少し楽になったような☺️
その後サ室へ。入るといい香り✨ひのきのチップ？が袋に入っていました。上段で蒸されること数分、徐々に発汗。出る頃にはかなりの汗👍入りづらいこともなく良い熱さ。
その後は汗を流して水風呂へ。清潔で冷えた水風呂は気持ちが良い😆
外気浴スペースには椅子が3脚、オットマンが2つ。オットマンに足を乗せてだらんとリラックス、最高🌸
計4セットして最後は内風呂でしめました。

らー麺や

カツカレー飯

ずっと食べたかった！！優しい味わいで美味しいーーー