旭川さうなー

2020.03.17

2回目の訪問

前回は体調不良でこの施設では堪能出来なかった。
そんなリベンジから今回は並々ならぬ気持ちでサウナに行く。


夜の10時に仕事終わりで直行。
ここの施設は12時で終了。急いでサウナに入る。


ここはホームサウナでもあるので、今回もストロングサウナ92°10分→循環式水風呂16°1分→水プール3〜4分→休憩10分のお決まりコース。それを3セット。

11時半を過ぎるとサウナの電源が切れて徐々に温度が下がって来るので要注意‼︎


今月初のサウナで大変気持ち良かった。



ありがとうスパ・アルパ。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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