へっこ🎪㌠@大洗帰りたい

ドラゴンロウリュ×２

メディサウナ×１

ノーマル水風呂×１

極冷水風呂×１

深水風呂×１

今日も大変良きサウナでした

家系ラーメン 王道家 本店

家系ラーメン

普通がめっちゃ濃い

ラーメン＆サウナ旅２日目

２店舗目竜泉寺の湯

チェーン店系ですが凄さは知ってる

流山市のスパメッツァおおたかの森竜泉寺の湯と一緒みたい


肝心のサウナはおおたかの森よりは狭いものの上段の暑さは大差なさそう

むしろ００分と３０分のロウリュウしっかり風があって結構熱かったです

でもおおたかの森の５機ロウリュウはやっぱりすげーなーと感じました

そして水風呂

またこれも３種類の水風呂で８℃、１５℃、 １６℃で９０cmと味付け違い

面白いですよね

外気浴の椅子も沢山あるのでほんと助かります

個人的に竜泉寺の湯グループで好きなのが熱湯

そこらの熱湯がぬるく感じるぐらいしっかり熱いんですよね
押すなよ、、、ぜっっっっっったい押すなよってな感じ



店から出てラーメン食べて３店舗目に向かいましたとさ

ジャンクガレッジ しらこばと公園前店

ラーメン

けっっっっっっっして近くないです

初訪問

先週ウェルビー栄に行って県外サウナ熱が再燃してしまった事と、先日仕事中に嫌なことがあったので旅をしたい気分

そうだ、１泊２日ラーメン＆サウナツアーに行こうか

ってな訳で西か東かで迷った結果、埼玉へ

草加健康センター

厚木は何度も伺ってますが、草加はお初

久々の薬湯にも浸かって大満足

歳を重ねるごとに薬湯の良さに気付かされる

サウナもアツアツで爆風ロウリュを喰らうとＢー地区が取れそうに

そんな中３セット決め込んでその後はもちろん酒

ここまで来て神奈川名物サンマーメン

結構好きなんですよね

宛が足りなかったのでカツ煮

そのままお泊まりで初日１箇所制覇

今日は２箇所回れたらいいな

サンマーメン

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お初椅子多くて静か

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × ２
合計：２セット

一言：QOL爆上げ

久々ソロ旅サ活です

茨城で飲み明かし、朝から車を走らせまずは飯

ということで山岡家１号店に行ってきました。

その後はやっぱサウナってことで来ましたスパメッツァ

来すぎて道を覚え始めました(笑)

今回は初手
ドラゴンサウナ１０分▶森の水風呂▶外気浴

メディサウナ１０分▶深水風呂▶ドラゴンサウナ(ドラゴンロウリュ)▶メッツァ水風呂▶森の水風呂▶外気浴

メディサウナ１０分▶深水風呂▶外気浴

と言った感じで整いました

また来ます

ラーメン山岡家 牛久店

塩とんこつ

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 3
合計：5セット

一言：爆風ロウリュって良いですね
ラストのおまけは通常の倍の水かけてて火傷するかと思った🤣

今日は静岡で友人からご飯のお誘い

仕事終わりに向かうと友人は柚木の郷で整った後と聞き、抑えられぬサ活の気持ち

こんな時にこんな言葉を使うのかと改めて痛感


「そうだサウナへ行こう」


と言っても夜は１０時頃

抑えて明日行こうかと悩んでいると、そういえばあるじゃないか

サウナしきじ

ってな訳で２回目のしきじへ車を走らせ２０分ぐらい

駐車場でタバコを吸っていると、これだよコレコレ

しきじの薬草の香り、1回嗅ぐと癖になるんですよね

車の中の芳香剤にしたいぐらいにしたいぐらい（笑）

明日が祝日といったこともあってか駐車場は県外ナンバー３割ほど

入口右手の券売機で券を買い、どうやら今日はサービスデー

１０００円也

まずは洗体からのバイブラで体をほぐして慣らし

さあ行こう、サウナへ、サウナの上座は埋まっていたので扉側へ

意外とこの手前側が個人的には大好きです

燻され１０分水風呂へレッツゴー

冬だと言うのにあまり冷たくない、これが地下水か、それとも先週の８℃に慣れてしまったのか(笑)

出る際には飲める水風呂の水を飲み富士山を感じました

同じように２セットやったあとは、タオル２枚で完全武装をしていざ薬草サウナへ

人がしばらく入っていないのを見ていたので、熱そうな予感。。。。

うん、予感的中。入室した途端ピリピリするような熱さ

動くと痛みを感じるので足早に下段奥へ陣取り、座禅を組んでいると、タイミングを見たかのように、ぞろぞろ複数人入場

あんまり来れないのか、皆さん楽しんでるご様子でした

薬草２セットしたあとは、薬草風呂で香りを楽しみつつ、余韻でバイブラへもう一回

体を温め退店

久々大満足なサ活でした

今度来る時にはグッズを買おうと心に決めて帰路へ付くのでした

２回目訪問
１８時頃から
湯船７分
サウナ中段７分
水風呂３０秒
外気７分
サウナ中段１０分
水風呂３０秒
外気１０分

夕飯食べて
８時から爆風ロウリュウ
爆風中段１０分
水風呂１分
外気８分
サウナ上段７分
水風呂３０秒×２
サウナ中段１２分
外気８分

サウナ出て、水風呂で冷やしてまたサウナ入ることにずっとハマってますw

サウナ：10分 × ４
水風呂：1分 × ４
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：２０２５初サウナ

アツアツくん初体験

２０２５年もよろしくお願いします

サウナ：10分 × ５
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ納めは以前も来たことありますが、山の湯さん

薪サウナを予約して、じっくり予約時間までは通常サウナで燻し上げ

サウナ：13分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：家から1番近いサウナ

軽ーく入りました

サウナ：10分 × ２
水風呂：1分 × ２
休憩：10分 ×
合計：２セット

一言： サウナって良いよね