ややお

2024.04.27

144回目の訪問

26の日の日跨ぎサ活。
今日は混んでた。若者グループが多かったね。
でも靴箱37番ゲット。なんか嬉しい。

明日は早いのでサクッと3セット。


内風呂:3分
①サウナ:8分、水風呂:1分、外気浴:5分
②サウナ:8分、水風呂:1分、外気浴:6分
③サウナ:8分、水風呂:1分、外気浴:6分

23:20IN、24:20OUT

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16.3℃
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