ややお

2020.09.03

19回目の訪問

木曜サ活をホームで。
23:00in。
ずっとバテ気味なんで、軽めに。


内風呂:5分
水風呂:1分
サウナ:9分、9分、8分
水風呂:2分✕2、1分✕1
外気浴:各5分

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
0
21

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