ややお

2023.02.13

30回目の訪問

温泉♨→レンゴテ。
昨日から脚が攣ってるので、湯治がてらサ活を楽しむ。
最近休みの日がなぜか☔🌨。日頃の行い悪いのか?

いつも通り、午後一は空いてます。
せっかく話しかけてくれたお爺さん、そっけない返事でごめんなさい。基本人見知り、そしてサ活中に話しかけられるの苦手です。涙

なんか、サ室の熱さと水風呂の冷たさのバランスがよくない気がした。気のせいか?

露天風呂:15分
サウナ:10分、12分、12分
水風呂:1分✕3
雨の中外気浴:4分✕3
間に温泉10分


12:00IN、13:35OUT

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
0
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