ややお

2022.04.18

39回目の訪問

早起きは三文の徳?を狙って久々にレン駒アサウナ。
深夜同様、宿泊客と外来が半々くらいかね。
1〜3人でノンストレスサ活。

今日もありがとう。

内風呂:8分
サウナ:7分、9分、10分、9分
水風呂:90秒✕4
外気浴:7分✕4


7:40IN、9:20OUT

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 14℃
0
79

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