ややお

2021.10.06

20回目の訪問

水曜サ活

1週間振りのサ活。
今日もお客様とのゴルフ後なんで最寄りのレンゴテで。空いてて快適サ活。
夕食までの空き時間にサクッと3セット。
このあと餃子屋からの寿司屋のゴールデンコースだって。楽しみ。

露天風呂:5分
サウナ:10分、10分、11分
水風呂:各90秒
外気浴:8分、8分、10分
露天風呂&内風呂10分、最後にもう一度水風呂90秒


14:30IN、16:10OUT

  • 水風呂温度 15℃
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