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ややお

2021.07.26

42回目の訪問

歩いてサウナ

ウォーキング帰りにホームへ。
月曜のこの時間は久々。いい混み具合。あいも変わらず安定の94℃、水風呂も温度以上にキリリで
最高❤


内風呂:5分
プール:3分
サウナ:9分✕3
水風呂:2分✕3
外気浴:6分✕3


17:45IN、18:10OUT

歩いた距離 4.5km

男

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
0
70

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