Ken Hak

2023.07.10

1回目の訪問

サウナ飯

今日は日中、暑かったー!
仕事帰り、サッパリしにサウナ東京に訪問です。

1階は脱衣所とカラン、炭酸泉があり、会話可能。
2階は完全黙浴!

この棲み分けは素晴らしいですね。
とくに2階はとても静かだったし、スタッフの声掛けが徹底していました。


サウナは圧巻の5種類、水風呂も3種類あります。
どれもよく考えて作られていて、凄い!

3時間コースだったので、一つづつ回りましたが、どこも熱めのセッティングでした。

全体的に空き気味で快適に過ごせましたが、
初訪問で慣れないせいか、イマイチ落ち着かず... 笑
もったいない、、、


最後に21時のアウフグースに参加です。
開始5分前に向かったら両扉を開けて換気していました。
席にゆとりがあり、2段目で胡座をかいての参加です。

このアウフグースは良かったー♪
始めの挨拶から丁寧で、施設やサウナ室を一生懸命造っている気持ちを感じられました。

タオルさばきも撹拌と風をしっかり送るスタイルで、無駄にクルクル回して無くてちょうどいい。

また、サウナ室の構造を熟知したかのダイナミックで丁寧なアウフグースでした。

換気のおかげで、初めマイルドだったサウナ室も3セット目にはしっかりした熱さに大変身。
徐々に熱くなっていったので、体にしっかり熱が入って良かったです。

3セット目はロウリュ後にタオルで扇いだ際、熱くて飛び出る人がいたほど。
でも、私には熱いけど気持ちの良い熱さでした♪

そして、この後の休憩で今日初めてしっかりリラックス出来ました。

とにかく、サウナが好きな人たちが、一生懸命に作った熱や 愛を感じる施設でした。


今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

Ken Hakさんのサウナ東京 (Sauna Tokyo)のサ活写真

冷やしラーメン

初めての感覚でした。 グレープフルーツがなぜか合う。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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