Ken Hak

2023.02.20

95回目の訪問

サウナ飯

今日は月曜SSKさんロウリュ

ちょうど入館時に張り紙が掲示され、開始が1時間遅れて20時半からとのこと。
今日は22時の静寂のロウリュを楽しみにしていました。
連続して参加できるので、この流れは歓迎です!


サ室は92度スタート。
サウナのブレーカーが落ちて、温度が下がったためとの事でした。
でも、湿度ムンムンで結構出来上がったサ室です。

今日は作戦変更で1時間、爆風ロウリュを続けるそうです。
そして、静寂のロウリュも続けてやるとのこと、、
って本当 ...!

優しいロウリュで時間もタップリなので、こちらもゆっくり休憩を挟みながら参加させてもらいました。

30分経った頃で86℃。
でもこの後は、ここから下がらなかったです。

そして、熱くする回は流石です。
あまりの熱さに3段目、4段目から人が居なくなった。。。
この室温で、このコンディションは圧巻です!

爆風ロウリュの最後の回はバケツのぶっかけ!
4段目から急いで3段目に移るも、絶えきれず離脱。
いやー、ホント熱かった。。。

サ守の凄さを垣間見た日でした!! 
サ室のコントロールが圧巻でした♪

この後、水風呂で水上ブロワーとスプラッシュを浴びれて大満足!


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そして、間髪入れずに静寂のロウリュが始まります。
上段にいると、とても気持ちいいサ室です。
4段目で心地良いなぁ〜 と熱を味わっていたら、氷のぶっかけでアチアチになりました ... 笑

長時間のロウリュ、本当にありがとうございました!
SSKさんフルコースで、とても贅沢な日でした♪


後半はバイブラ30分からの薬湯と草津で身体を温めて退室。


今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

Ken Hakさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

厚木家

チャーシュー ラーメン、ネギもやし

厚木家からの厚木健康センターのルートは最高!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.1℃
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