Ken Hak

2022.11.21

80回目の訪問

サウナ飯

ひさ〜しぶりの復活のサ活は、
やっぱりSSKさんロウリュに参加!

今日は珍しく空いていました。
サ室は104℃からスタート。

初めて参加する方が居て、丁寧に説明されていました。
サウナ室内での無理はなしですね!

出入り自由な湯の泉のロウリュは、
自分の体調に合わせて自由に入れるので助かります。

今日はジョウロやラドルで丁寧にロウリュを重ねていました。
久しぶりだったので、沁みる〜!

ジャンピング土下座の話があったり、宇多田ヒカルを聴いたりで楽しかった♪

氷が降り注ぐ水風呂や外気浴でのブロワー、静寂タイムのサ室と
いつもと同じだけど、いつもちょっと違う、
素敵な1時間でした♪

やっぱり、厚木+SSKさんのロウリュは最高ですね。


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デザートサウナを味わって、今日は更にサウナを繰り返して、そろそろお風呂ターンに移ろうとした21時半、

ん?・・・ ブロワーと団扇を持ったひとがいるぞ!

作戦変更でサ室にイン。
モトキ君の厚木初日でのゲリラロウリュに遭遇!
団扇さばきがとても上手い!!

丁寧にロウリュを重ねて、丁寧に団扇であおいで、
希望者に爆風と団扇で風をプレゼント。

5分休憩の後、もう1セット。
ここでも丁寧にロウリュを重ねて終了。

この後のサ室が本当に気持ち良かった〜♪!
今日イチのコンディションでした!

この後、草津でゆっくりして終わりとしました。


今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

Ken Hakさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

厚木家

ラーメン+野菜畑

やっぱり美味しかった♪

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16.2℃
0
60

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