Ken Hak

2022.10.23

78回目の訪問

サウナ飯

ジムで運動して、ステーキを食べてから厚木に訪問です。
ちょっと遅めの21時過ぎにイン。

たまにはバイブラから回ろうかな、
と思ったら全て埋まっている。。。

気を取り直してサ室に入ると100℃でガツんとくる熱さです。
サ室内は8〜9割の混み具合。

始めは最上段で、後半は下の方で熱を堪能しました。
やっぱり安定した熱さで好きですね!

3セット目にはロウリュに遭遇。
じょうろの先端部分を外して、豪快にぶっかけていました。
そして、4段目から人が消えた。。。


水風呂は少し水温が上がっていて17.8℃。
外気浴では運良くイス難民にならずに済みました。

時折り話をする人もいましたが、
概ね快適にリラックスできました♪

後半はお風呂コース。
今日もバイブラが心地よかったです。


今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

Ken Hakさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

ゴールドステーキ

ゴールドステーキ450g

とても柔らかくて、450gでも無理なく食べることができました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17.8℃
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