ぱっち

21ー22日、一泊で利用しました。
一日目の15時&17時半、翌日の朝ウナと、
贅沢に予約。

大自然の中にある、山小屋サウナはフィンランド式。
ロウリュでジュージュー蒸されます。
熱々に仕上がったら、
雪解け水の水風呂（余裕で10度以下）でキュッと締めて、
リクライニングシートに横になれば、
そりゃ、ととのいますよ、ええ(//∇//)

同伴者がカッピカピのヴィヒタ持参で、
さすらいのウィスキングおじさんと化し、
たまたまご一緒した方々に感謝されるという、
謎の展開…(。-∀-)
まあ、面白い出会いも旅の醍醐味ということでw
お付き合いいただきましたみなさま、ありがとうございました。
（ヴィヒタのカスを撒き散らして申し訳ございません…）

併設されているレストランのメニューのこだわりもすごい。
ドリンクの種類も豊富、
フードはラム麻婆丼（ハリサ付き）とか、
ニジマスの干物にパクチーソースとか、
多国籍創作で、どれも美味しい🤤
サ飯とかのレベルじゃない気がする…
只者じゃないです、ここ。

リピしたいけど、
いろんなメディアに取り上げられていて
予約が取りづらくなる予感…

でもまた行きますー◎

サウナ：6分×2、8分×1
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

久々の平日休み…予定と予定の隙をみて、明るいうちにほしの湯さんへ。
夕方サウナ、いいですね。
「明るいうちからビール♩」に近い感覚。

ショートカットコースで3セット。
でも急かされてるって感じでもなく、しっかり温まりました。
ポジションも良かったし、
カラッカラの高温サウナではなく、適度に湿度があるからかなーと推測。（ロウリュほどではないが熱源からスチーム感がある）

短時間でも良きサ活でした☆

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

３月も半ば、なのに寒い…((((´-ω-`))))
そうだ、サウナへ行こう。

というわけで、ホームサウナ。
最近、相性いいんです♡
１セットからととのう率が高い。
今日も初回の水風呂から良い感じでした(//∇//)

お出かけしづらい折ですが、
「サウナは許される」感があるのは私だけではないはず…。

清潔保てて、免疫上げて、感染予防策として成り立つのではなかろうか。
サウナーと非サウナーの感染症罹患率（コロナに限らず感染症全般）とか、
ちゃんとデータ取ったら、それなりの数字が出そう…。
研究してる人いたら、混ぜて欲しい。

と妄想したりするのでした。

サウナ：10分 × 2、8分×1
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

かなーり、久々に来てみたら（サ活にハマってからは初）とてもキレイになってました。
サウナ室は広め、でもしっかり高温です。
水風呂がちょいと残念…（浅くて、床に埋まってる備長炭がゴツゴツする…）
露天風呂ゾーンに小上がりあり、寝転んで外気浴できるのは嬉しい(*´-`)

サ飯はゲームセンター側のフードコートで。
平日はカツ丼がお得☺︎
お風呂ゾーンにはおうどん屋さんが入ってます。

店名は話題沸騰な感じですが、何ら問題なくととのいます(〃ω〃)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

今まで何回か来てますが、「ベストオブととのい」でした。
水風呂が1セット目からとても良い感じ(//∇//)

3/9サンキューの日、
水風呂サンキュー！
サウナありがとう！
ってなりました。

28-29日、コテージ一泊で利用して参りました。

初のテントサウナ。
期待大、ハードル高めで行ったのですが、
それを超えてくるハイスペックなサウナ施設（ホンマはキャンプ場ですw）でした。
もう、紛れもなく聖地…サンクチュアリ(〃ω〃)

日が落ちた頃に到着したのですが、ライトアップされた滝がババーンと現れた時には、車内で歓声ʕ•̫͡•ʔ*̫͡*ʔ-̫͡-ʔ
そして、あの滝壺が水風呂なんて…。

こまめに連絡をいただき、到着時間の予告もしていたので、チェックインとほぼ同時にサウナイン。

事前にしっかり温められたテントサウナが冷えた身体にしみしみ。
アロマオイルも数種類用意されており、セルフロウリュも存分に楽しめます。
室温はさほど高くないのに、ロウリュ後の汗の出がすごい。
しっかり蒸された後はいよいよ、サ滝へ。
真冬の滝壺に入るなんで、相当ヤバめだとわかりつつ、いざ入水…

「全然平気やん、むしろ入りやすいやん、超気持ちいいやん(//∇//)」

ってなりました笑
おそらく、水温10度以下だと思われますが、スーッと入れてしまいました。（※個人の感想です）
調子に乗って長く入ると、体温奪われます。

リクライニングができる、ととのいイスで自然に囲まれて外気浴…
そりゃ、ととのいますよ、ええ。

夜も雰囲気があり良かったのですが、
朝ウナも最高でした。
もはや何セット入ったかわかりませんw

テントサウナ利用に関しては、サウナ担当のスタッフ、サタケさん（かなり素敵なキャラの方）が丁寧にレクチャーしてくれます。
サタケさん、とのお話しも楽しい。
サ活や滝のことで盛り上がりました。

早くも再訪問したい…
そんな場所です。

「サ仏道」なる、仏教×サウナの超ニッチなイベントに参加してきました。

タナカカツキ先生にお会いできたのが、純粋に嬉しかったです(〃ω〃)
イケメン和尚とタナカ先生＋ウェルビー社長のトークがめっちゃ面白かった上に、
護摩焚きが行われるという、カオスな空間。

なんなんや、サウナラボ…

20:30-21:45
サウナ：10分×1、8分×2
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

この時間帯は、ほぼ貸し切り状態。

サ活にハマる前から、ちょいちょい来ていますが、改めて、「ココって良いサウナなんじゃない？」って思いました。

サ室は高温、水風呂は水温やや低め（体感）で水深は深め。
ちょっと残念なのは、浴室内に休憩スペースがないこと。
脱衣所でまったりするか、浴槽のフチ子さんとなってととのってます。

19:30-21:00
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

久々の阿下喜温泉。
キュッと狭めのサ室はテレビなし、温度計と12分計のみ。超シンプル。

ご自由にお使いくださいのサウナマット、
露天風呂にベンチとととのいイスがあるのも◎
外気浴、心地よいです(〃ω〃)

営業時間が朝遅く夜早いので、仕事場に近い割になかなか行けないのが残念。
レストランのメニューもなかなかの品揃えで、美味しそう🤤
いつかごはんも食べたい…。
そんなこんなでもうちょい、営業時間が長いと嬉しいなあと感じます。

23:00-1:00
サウナ：12分×1、10分×2、
スチームサウナ：15分×1
水風呂：30秒〜1分×3
合計：4セット

出張やら研修で、3日間サ活なし。
それはもう、サウナ切れ…( ´д｀)
なので実は、昨日も来てましたw

常連のおばさま方をすり抜け、
二段目角地でしばし瞑想。

相変わらず水風呂冷たし。
入水時に気合がいるタイプ。
しかし、入ってしまえば「きゅーーーん」からの「じわぁ〜〜〜」が体感できます(〃ω〃)

休憩は露天風呂方面にある、畳の小上がりでゴロンするのが最高です。
良きととのいスペース。

日付は跨いでしまいましたが…一応水曜日ってことで、締めはイオンウォーター。

19:00-21:00（貸切利用）
サウナ：10分 × 4
アイスサウナ：1分 × 4
合計：4セット
※正確に測っていないので目安

相変わらず、エレベーター降りた瞬間に異世界。（無論、いい意味です）

時間制限はあるものの、貸切は気兼ねなく楽しめるのが良いです。
セルフロウリュで4回蒸されたら、２時間あっちゅう間…(〃ω〃)


また来ます。

20:00-21:30
サウナ：8分 × 3、6分×1
水風呂：1分 × 4
合計　4セット

久々のホーム。
やっぱり、ほぼ貸し切り状態。笑

まあまあととのったし、3セットで終了かなと思ったのですが、
「やっぱ、もう1セット…」とサ室のドアを開けて正解でした◎

4セット目の水風呂のジワり感が過去最高w
めっちゃととのったー(//∇//)

相変わらず水風呂には温度計がないので、体感温度ですが…。
前回17度くらい？と書いたものの、今日はもうちょい冷たく感じました。（推定15-16度）
今夜は寒かったし、外気温に影響されるのかも。

21:00-23:00
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

初めての極楽湯。
水曜日はレディースデイ、600円。
他にも、平日キャンペーン多いです。

広くてキレイ、露天風呂が立派。
畳のととのいスポットがあるのが良きです。
サウナマットも用意されており、サ活向きスーパー銭湯な印象。

ただ、浴室にペットボトルを持ち込めないので、
外気浴しつつイオンウォーター飲みたい派としては、ちょい残念。
給水機はあります。

ごはんも充実してます。
ソフトクリーム美味しかった🍦

10:30-0:45→お泊まり
サウナ：ドライ10分× 2、薬草8分×2
水風呂：1分 × 4
合計：4セット

聖地巡礼、２回目。
土曜の夜なので、それなりに混雑。
女子は待たずにIN。男子はロッカー待ちしてました。

来てよかった…(〃ω〃)
ただそれだけ、ほんまに。

夜中に戻る予定を変更し、お泊まりにしたので、
朝ウナして帰ります。

22:30-12:00
サウナ：8分×2、10分 × 1
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

本日、3セット目でとといましたー。
ありがとうございます、サウナ。

時間的に利用しやすいので、ほしの湯さんへの訪問が多い今日この頃。
こっちをホームにしようかしら…。
（とはいえ、七里のわたしゆも捨てがたい）


ほしの湯さんとは別件ですが…
大型薬局のワゴン内で、素敵なサ活アイテムを手に入れました（写真参照）しかも30%オフ。
しきじの天然水で作ったら美味しいかな、とか妄想中…(〃ω〃)

21:30-23:00
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

今日はホームにしよかなと思いつつ…
出動時間が遅くなってしまったのでこちらへ。

さほど混んでおらず、常連ぽいおばさま方が数名。
サ室は実際の温度より、やや体感温度が高く感じられます。
なので、滞在時間は割りと短め。
露天のベンチが良きととのいスポットです。

実は初ととのいが、ほしの湯さん。
おかげさまで、サ活にハマらせていただいてます(〃ω〃)