りぃー

2023.03.04

7回目の訪問

サウナ飯

1週間ぶりのサウナはココと決めて来ました!

薬湯
サウナ4セット
草津の湯

いつものルーティン。
サウナは熱く、湿度も高めでしっかり発汗😌
からの水風呂はキンキンで気持ちいい✨
今日は晴れており、気温も高めで良き外気浴日和☘️

今日はご婦人方の楽しそうな様子が微笑ましかった、やっぱり健康センターなんだなぁ、そこも良い😊

激辛チャーハン(1辛)

結構辛い!!けど味がしっかりしていて美味しい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.4℃
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