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スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

久々のスカイスパ〜!昼過ぎに入って泊まりました!

アウフグースを4回体験できました。
ひとつは男女共有エリア2回、前回はあまり使わなかった男女共有エリアですが、汗だくだくになりました。気持ちよかった〜。

普通のサウナも相変わらず熱い。
温泉もあるし、とても良いところですね〜。

キムチチゲ+うどんを食べたけど写真撮るの忘れた…。

サウナ友達が欲しいなと思いました。だれか…サウナを語ってください…😂

●心拍数169

歩いた距離 1.5km

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18

ハワイアン銭湯!
しかも温泉!!

最近温泉に認定されたそうです。お湯が熱め。

3人入れるスチームサウナ。あまりサウナ入る人がいないので待ちはしなかったです。すぐ熱くなって5〜8分でギブアップでした。水風呂も冷たすぎずちょうど良かったです。横たわれる椅子もあってととのった〜❗️

●リンスインシャンプーとボディソープあり
●化粧水と乳液あり
●5分30円のダイソンドライヤー!

私事ですが、3月1日に転職しまして、精神的にすごい疲れてた中で行ったのでいつもより気持ちよかったです…サウナーでよかった😂

歩いた距離 1km

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12
豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

リベンジ庭の湯

駅近でそこまで混んでなくて綺麗な施設でした!
よくととのいました〻ʘᴥʘ〻

●水着ゾーン
プールで少し歩いて露天風呂であたたまってそのままサウナへ。
結構あつくて汗がダラダラ。無音が気持ちよかった。
アウフグースは残念ながら参加できませんでしたが、満足のいく汗をかく。シャワーで汗を流してそのままビーチチェア?でととのう…!寒すぎず日差しも強くなく、外気浴が気持ちよかった〜!

●水着無しゾーン
温泉につかってあたたまってからサウナへ。高温サウナは広い。ぼんやり汗をかいて休憩を繰り返しました。

●アメニティはほぼ揃ってて手ぶらで大丈夫。嬉しい!
●最大心拍数154
●コーヒー牛乳が苦めで美味しかったです!

歩いた距離 1km

スンドゥブチゲ鍋

辛くておいしかった

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13

レディースデイに参加してきましたー!ニューウイングからのサウナセンターで一日中サウナ笑。

1階で館内着に着替え、6階でサウナ。
ドライヤーが一つなので人が多いと困るなと思った。

お風呂、サウナ、水風呂、ペンギンルーム。
サウナはなかなかに熱い。ビックリ。一応、一段から三段全部座ってみましたが、全部熱かった笑。
スタッフさんのアウフグースを受けましたが、気持ちよかったです。汗だらだらになりました。

水風呂冷たかった!!!

ペンギンルーム。風が結構激しいけどまったり身体を休ませられました。

休憩する場所が少ないので譲り合い。

サウナセンター、またレディースデイお願いします〜

歩いた距離 4km

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23

レディースデイ(宿泊)参加してきました〜!

サイコゥサイコゥサイコーです(レディースデイの二日間、ずっと空気階段の踊り場聞いてました…)

地下一階で館内着に着替え二階へ。
お風呂二つ。熱い大きい!

サウナは三つ!
ボナサウナ(熱くて湿度がある?熱い!テレビ見られるから10分耐えられたけど熱い)
高温サウナ(とにかく熱い!!!ラジオが流れてるって珍しい)
セルフロウリュサウナ(ヴィヒタ?の匂いなのかな。めちゃくちゃ良い匂い!この匂いを嗅ぎたくて何度も入ってしまいました。セルフロウリュもアウフグースもできました)

水風呂は冷たいのとそこそこの冷たさ。
冷たい方はプールになっててまったりしたいけど冷たすぎて長居できなかった!すごい!!

外気浴はないけど休憩椅子がたくさんあり人がたくさんいても座れないことなく完璧。

夕飯にちゃんぽん食べました。美味しかった。
二日目も朝サウナをしまったり。

そしてその気分良いまま、1時間歩いてサウナセンターへ…

●最高心拍数160
●シャンプートリートメントがたくさんある。歯磨き粉もあってビックリ
●アメニティも男性向けのがたくさんあるけど、女性は自分の持ってった方が良き

歩いた距離 1km

ちゃんぽん

おいしかった

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5

サウナランド下北沢〜❗️最高〜❗️

知らない場所だったのですが、インスタで道順が説明されてたのでスイスイ行けました。
30分前に着いてしまったのですが、先に受付してくれました。5分前になったら入ってくださいと言われ、ちかくで待ってました。

女性更衣室に入るとすぐにロッカーで水着に着替え。シャワーを浴びて準備万端。
ビニール袋にスマホと飲み物とタオルいれて、ポンチョ代わりのガウンを来てサウナへ。

サウナは入った順に。
●天祭左右納
熱いやつ。ほのかにいい匂い?10分ぐらい入ったらすぐに心拍数が上がった。

●水風呂
めちゃくちゃ冷たい〜!!!
すぐ出て外気浴。ととのったー

●ロウリュアロマ
好きな香りを選んでロウリュできるところ。いい匂い…少しだけ味わって、外に出て水風呂。

●LE furoでウィスキング
ミネラルミスト浴のサウナ。こちらで40分ぐらいウィスキング(別途7800円)を実施してもらいました。横たわって体の前後ろをパシパシ叩いてもらう。途中から両面の足をアロママッサージをしてもらう。おかわりもしてくれました!
全身がポカポカで気持ち良い気分でそのまま水風呂でフローティング。いや、冷たすぎ!!!すぐ終わってしまった…。身体をタオルでぐるぐる巻きにしてもらって外気浴。気持ちよかった〜!

ウィスキングは2時間なのでまだ時間があるのでもう一度サウナへ。

●ロウリュアロマ
違う匂いで挑戦。やっぱり良い匂いでがっつり汗かく〜❗️

●天祭左右納
最初と違ってマジで熱すぎて5分ぐらいで脱出。びっくりした。草加健康センターみたいな痛みでした。

●LE furo
こちらに逃げて、まったりサウナをしてシメ。

水風呂入ってぼんやりしながら終了!

水着のままシャワーを浴び、水着を脱いでロッカーで着替える。髪の毛乾かしてその時間全部で10分ぐらい。

●心拍数156
●アメニティはシャワールームにあり
●ドライヤー無料!

歩いた距離 1km

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22
美しの湯

[ 東京都 ]

日曜なので人が多かったです…。

中と外にサウナあり。中は高温サウナ、外はスチーム。どちらもマットを敷くやつ。
高温サウナのなかでおしゃべりしてる人とかいました。
サウナで蒸されて外に出るとすぐ水風呂。
少し歩いて外の露天風呂横で外気浴スペース。

サウナは混んでいるのに外気浴してる人はあまりいなくて穴場でした。

サウナ10分、水風呂1分、外気浴3〜5分✖️4回

全体的に人が多いので次は平日に行こうかな。

●シャンプートリートメントボディソープあり。
アメニティは持参
●ドライヤーは無料
●心拍数161

歩いた距離 1.5km

星乃珈琲店 荻窪店

フレンチトースト

ぶーちゃんとサウニャと一緒に

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14
松本湯

[ 東京都 ]

ととのった〜!

友達からもオススメされたので行ってきました。
15時ぐらいで女性が待ち6組ぐらい、帰りは無し。男性は行きは待ち無し、帰りがすごく待ちあり。

●サウナバスタオル付きで1,000円

サウナはスチームサウナと高温サウナの二つ。最初にスチームで温まる。良い匂いだし結構熱い。5分で心拍数が2倍に…。

高温サウナはオートロウリュウでとても熱くなります。10分入れたら良い方で、5分ぐらいで我慢できなくなったり…。

水風呂は135センチの深いやつとぬるま湯。冷たいの入ってからぬるま湯入ると気持ちいい〜!

休憩は中と外に椅子、あと畳の寝転がれるやつ!これすごいですね。

人が多いけどサウナも休憩も満席では無いので気にならず。
サウナに飽きたらジェットバスや電気や高温風呂があるよ。

●ドライヤーは高級なのが二十円3分
●アメニティは持参

●最高心拍数は163

余談ですが、outdoorと清水みさとさんコラボのサウナバッグ買いました。値段の割にちゃちい気もしますが、ぶーちゃんを収納できるのでまあ良いかと

歩いた距離 1km

伊良コーラ

おいしい

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24
ROOFTOP

[ 東京都 ]

めっちゃ良かった〜!

3階で受付(LINE友達登録し時間を確認)、4階に行きタオルを受け取り着替え→浴場→サウナ→外に水風呂→ポンチョと足を覆うバスタオルを借りて外気浴

サウナは熱かった!定期的にオートロウリュとスタッフさんのアロマ水があるからか奥の一番上に座ったら5分ぐらいで心拍数跳ね上がった。

外気浴はポンチョのおかげで長めにぼんやりできました。ポンチョすごい!

●サウナ5〜10分、水風呂1分、外気浴5分✖️5回

5回目はサウナ5分、5分休憩、サウナ10分をしてから水風呂外気浴をしたらとてもととのいました!気持ち良かった。

●クレンジング洗顔シャンプーコンディショナーボディソープ、化粧水等全部揃ってた
●ドライヤーは高級なのばかり!
●最高心拍数153

サ道の3人のサインあった〜!

歩いた距離 1.5km

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26
改良湯

[ 東京都 ]

めっちゃ混んでた!!!

渋谷から15分ぐらい?近くも遠くもなく。

女性の方は金曜14時半の時点でロッカーが満員で待ち発生。銭湯利用の常連さんとサウナーの若い人が半々ぐらい。
帰り16時半ぐらいは男性が4人待ちとかでした。


入ってすぐ左にサウナ、その先に水風呂。右側に炭酸泉と変わり種湯(シャンパンでした)。

サウナは2段✖️3人が座れる形。常に満員でした。
熱かった。空いた場所に座るので、選べなくて一番奥座ってたら常に熱くてつらかった。
たまにアロマやロウリュやってくれてました。

水風呂はめっちゃ冷たい❗️12度ぐらいっぽかったですが、もっと冷たい気がした。

サウナ8〜10分、水風呂1分ちょい、休憩5分✖️4回

●アメニティは無し。無料シャンプーとボディシャンプー有り。
●ドライヤー20円3分。高いやつで使い方わかんなくて隣の人に聞いた。裏側の電源入れて、3のボタン押すんだった😂

歩いた距離 1km

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19

ふと、この寒さの中外気浴したらどうなるかな?と思って行ってきました!
結果、すごく寒かったです…。

サウナ10分、水風呂1分、外気浴3分ぐらい✖️4回

女性の方のサウナはそこまで混んでなく、ゆったり入りました。水風呂がめちゃ冷たいうえに、外気浴エリアの風が強くて寒かったです!

●アメニティは持参で!ドライヤーは20円3分のタイプです。
●サウナの横に飲料水あります。
●サウナは+500円、バスタオルとフェイスタオル付き。

歩いた距離 1.5km

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21

庭の湯に朝一で行ったところ機器故障で入れない…!急遽テルマー湯に行きました。
サウナハマってから初のテルマー湯です。値段が高い…からか日曜でも割と空いててよかったです。

サウナ10分、水風呂1分、外気浴3分✖️3回
昼ごはん休憩。1回目で結構整ったからかリクライニングシートで爆睡3時間。
サウナ10分、水風呂1分、外気浴3分✖️2回

高温サウナは広くて快適。95度ないぐらい?
泥パック、塩サウナも人がいなくてゆったり。

炭酸泉、寝湯、伊豆の温泉にも入って温まりました!
水風呂めっちゃ冷たく感じました!

外気浴は風が強くて少し寒かったです。

●アメニティはシャンプートリートメントクレンジング洗顔、化粧水等全部あります。
●高いドライヤーもあってビックリしました。

とにかく人が少なくて快適に過ごせますが土日は少しお高いので元を取るつもりで居座ってしまう…

オロポ

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17

レベル高すぎ銭湯!!!

サウナは500円プラスです。
シャワーから全て天然温泉、サウナは広くて暗め。高濃度炭酸泉や薬湯もあり、外の露天風呂エリアにはマイクロバブル?とその中に壺湯(不思議)、泡の水風呂、外気浴エリア(広い)。

サウナ5〜8分、水風呂1分、外気浴5分✖️3回
1回目で整った〜。
オートロウリュウ良いですね。すごい熱かったけど、本当は何度なんだろう…

他の人も書かれてますが、マナーが良いし清潔感があるし最高の銭湯です。
●シャンプーとか備え付けがあるけど、みんな持参
●ドライヤーは20円3分

少し駅から離れてる。近くのパンケーキ屋でサ飯です

歩いた距離 1km

福カフェ

パンケーキ

おいしかったー!

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22
横浜天然温泉 SPA EAS

[ 神奈川県 ]

とても良かった〜!
サウナ水風呂ご飯店員さん、全部最高です!

●本日のセット
サウナ5〜8分、水風呂1分、外気浴5分×3
休憩でご飯
ロウリュイベント参加15分程
サウナ5〜8分、水風呂1分、外気浴5分×2
●サウナ
90度ぐらい。結構人が多いけど入れないほどではない。
ミストサウナもある。
●水風呂
サウナ目の前、ぬるま湯の掛け湯もある。
●外気浴
露天風呂エリアにたくさん椅子が置いてあって外気浴も完璧。ただ、焼肉の匂いがして腹が減る…笑
●露天風呂
掛け流しの天然温泉、炭酸泉、普通?の天然温泉の三つ。贅沢!
●ロウリュイベント
服を着て入るサウナで男女一緒にロウリュイベント。思ったよりすごく汗をかく!この後ご飯食べようとすると汗だくになるので注意
●女風呂アメニティ
ミラブルのシャワーヘッドがあってビックリ!使いました。すごいシャワーでした…
シャンプーコンディショナーボディシャンプー、洗顔フォームあり(クレンジングは髪乾かすところにあるので注意)。ポーラやクラシエ。

化粧水乳液、トリートメント、ドライヤーやアイロンも揃ってます。何もなくても大丈夫

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10
ふくの湯

[ 埼玉県 ]

元旦のサウナはホームのふく乃湯で❗️

昔ながらの銭湯ですが、綺麗だし整備されてます。女将さんが優しいです。

高温サウナ8分、水風呂1分、露天風呂で半身浴5分ほど✖️3回
塩サウナもやりました。

●シャンプートリートメントボディシャンプー、化粧水などはないので気をつけてください。

●駐車場たくさんあるけど、時間によっては満車です

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初めての草加健康センターです。

最初お試しで一番上に座ったらあまりにあつすぎて5分程度で外に。
水風呂と外気浴が気持ちいい〜。

塩スクラブが100円だったので購入し、ミストサウナで使用。つるつるになりました。

13時から爆風ロウリュ。空いているところが3段だけだったのでそちらへ…。
最初の爆風で肌への刺すような痛み、喉も痛い、てか全身火傷してない!!??ってあまりの痛みでテンパってダッシュで外へ。
私が立ち上がる直前、上の段の方達が一斉に立ち上がり出口へ殺到。大人数が混乱をきたしたのを初めて生で見た…。

外に出ても、あまりにテンパってて(何するんだっけ?水風呂入ればいいの?)状態。
外気浴素晴らしかった…。


休憩で食事。武蔵野うどんとチーズチヂミ。めちゃうま〜。連れは豆乳ジンジャー、辛麺。辛麺があまりに辛すぎで、熱いし辛いしですごすぎる。

またサウナへ。
外が寒いけど、サウナ入って水風呂入ると外気浴もちょうど良き〜。

薬湯、炭酸風呂も気持ちよかった。ゆったり入れました。
グッズもたくさん売ってて、ちょうどサウニャコラボも発売されたばかりで買えたのが嬉しかったです。

むさしのうどん

おいしい

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30
渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

オープン初日午前に行ってきましたー!

受付が混雑してるのは初日だからねーと言う感じ。番台でバスタオルフェイスタオルサウナマットを貰う。
洗顔、クレンジング、化粧水、乳液?、シャンプートリートメントボディソープがOSAJI!!

女性奇数日WOODS
入ってすぐに不思議な香りが。
2F(ウォーターサーバー的なのが置いてあった。荷物置きもある。シャワーが3つなのでたまに混む。手前が冷水しか出なかった)
●VIHTA SAUNA
なんとなく匂うような、あまり感じなかった。
●HARMAA SAUNA
熱い、良い匂い、熱いって感じのサウナ。
●MATALA
冷たい水寝風呂。ゆっくりできん冷たさ。

3F
外気浴ができるようになっているエリア。でも寒かった。
●TEETÄ SAUNA
良い匂いで暗くて集中できるサウナ!これ好きです。
●TUULI SAUNA
広くて高温サウナ。きれい
●KELO SAUNA
ウィスキング用のサウナなので低温。良い匂い。
●SYVÄ
頭まで入れる水風呂。女性のは155センチぐらいなのかな?
●バケツ
ぬるいお湯シャワー。気持ちいい。

少しお高いけど、サウナ好き、芸能関係者向けで採算取るのかな?経営大丈夫かな…と少し不安になる良いサウナばかりでした

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24
RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

はじめての極楽湯系列です。YouTuberさん?のコラボやってました。3時間コース。

高温サウナと水風呂と大きな湯船(炭酸泉と柚子湯)とコラボ変わり湯。

高温サウナは90度ってなってたけど体感95度ぐらいあった気がします…。
サウナ→水風呂→休憩(8.1.5)✖️4回
いつもより汗がどばーとでて、水風呂後にあまみっぽいのが発生しました。気分よかった👍

●シャンプートリートメントボディシャンプーがちょっと良いやつ?を使用してました。
クレンジング洗顔フォーム化粧水などは無いので注意。
ドライヤーは無料です

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17
ドシー恵比寿

[ 東京都 ]

噂のドシー恵比寿に泊まりました。

14時からチェックインとともにサウナに入れると思いきや17時までメンテナンスしてますとのことでは入れなかった…(同じ感じのお客さんが結構いて、入れないの?と少しざわついた)

17時に時間通りに入れましたが、結構サウナーの人がいました。
噂のサ室は暗くて集中しやすい。水風呂ならぬ水シャワーは30℃冷たくない?25℃と15℃を使用しました。
外気浴スペースは狭くてあまり好みじゃなかったので、室内の椅子でゆっくり休憩。

サウナ→水シャワー→休憩(10.1.5)×3
近くの整体、軽食し21時ごろに再度入る
サウナ→水シャワー→休憩(8.1.5)×3


サウナ→水シャワー→休憩(8.1.5)×2

●噂通り床が汚いのと、サウナ室も髪の毛結構落ちてるし(メンテナンス後すぐ)、スリッパにすごい髪の毛くっつくゴミホイホイなのとか多々気になるけど、朝サウナが良かったからなぁ…て許してしまう気持ちになる。

●シャンプー、コンディショナー、ボディソープしかないので、女性は化粧落とし洗顔、化粧水等必要です❗️

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8

高温サウナ、ロウリュサウナ、温泉!盛りだくさんでした。
土曜日昼過ぎだったため、高温サウナもロウリュも混んでましたが入れないほどではなかったです。
ロウリュは自分でできるので、みんな恐る恐るやってました。
高温→ロウリュ→ロウリュ
休憩で軽く食事
ロウリュ→高温→ロウリュ
で6回ぐらい入りました!
(サウナ10分、水風呂1分、休憩5分ぐらい)
外気浴もできて良し。しかし、高温サウナから外気浴エリアが遠いのがちょっと残念。

サ道2022のポスターありました。楽しみです!

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