美しの湯
温浴施設 - 東京都 杉並区
日曜なので人が多かったです…。
中と外にサウナあり。中は高温サウナ、外はスチーム。どちらもマットを敷くやつ。
高温サウナのなかでおしゃべりしてる人とかいました。
サウナで蒸されて外に出るとすぐ水風呂。
少し歩いて外の露天風呂横で外気浴スペース。
サウナは混んでいるのに外気浴してる人はあまりいなくて穴場でした。
サウナ10分、水風呂1分、外気浴3〜5分✖️4回
全体的に人が多いので次は平日に行こうかな。
●シャンプートリートメントボディソープあり。
アメニティは持参
●ドライヤーは無料
●心拍数161
歩いた距離 1.5km
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