松本湯
銭湯 - 東京都 中野区
ととのった〜！
友達からもオススメされたので行ってきました。
15時ぐらいで女性が待ち6組ぐらい、帰りは無し。男性は行きは待ち無し、帰りがすごく待ちあり。
●サウナバスタオル付きで1,000円
サウナはスチームサウナと高温サウナの二つ。最初にスチームで温まる。良い匂いだし結構熱い。5分で心拍数が2倍に…。
高温サウナはオートロウリュウでとても熱くなります。10分入れたら良い方で、5分ぐらいで我慢できなくなったり…。
水風呂は135センチの深いやつとぬるま湯。冷たいの入ってからぬるま湯入ると気持ちいい〜！
休憩は中と外に椅子、あと畳の寝転がれるやつ！これすごいですね。
人が多いけどサウナも休憩も満席では無いので気にならず。
サウナに飽きたらジェットバスや電気や高温風呂があるよ。
●ドライヤーは高級なのが二十円3分
●アメニティは持参
●最高心拍数は163
余談ですが、outdoorと清水みさとさんコラボのサウナバッグ買いました。値段の割にちゃちい気もしますが、ぶーちゃんを収納できるのでまあ良いかと
歩いた距離 1km
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