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2023.04.02

8回目の訪問

サウナ飯

ちょっと体調を崩していて、大事をとってサ活を休んでいたので、久しぶりのサウナ。
前回の投稿によると約1ヶ月半ぶり。
恋しかったよ……神明湯……。

日曜日夕方というタイミングによるものなのか、
なんだかにぎわってる。
お風呂もサウナも人がいる。

若い人も増えた印象で、1人でサウナに入れたのは1セット目のみ。

一人の時間も好きだけど、人が増えてきたのうれしいし、みなさんマナーがよくて穏やかに過ごせる。

水風呂は21度を指していたけど、久しぶりなのもあり十分冷たい。
息を止めて、ギュッと首まで浸かる。

「そうだった。私が好きなのは水風呂なんだよね」と思い出しながら、
いつのまにか水の中に溶けてしまいそうになりながら、
ハッとして時計を見て1分で出る。

1ヶ月半前は真冬だったので、外気浴も考えて30秒くらいで出てたけど、もう桜も散り始めた春。1分でokと判断。

そして、外気浴。

足先も風も冷たくない。
寄りかかる椅子も壁も冷たくない。

最高。

真冬は5分が限界だったのに、今日は10分経ってもととのいが継続……。

最高すぎる。

自分でも2度見するくらいの、とんでもないあまみ出た。


ととのいソング、いつもどのセットも同じなのだけど今日は目まぐるしかった

1セット目:talking box
2セット目:花瓶
3セット目:Bohemian rhapsody

金麦

久しぶりのゆっぽくん

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 21℃
0
9

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