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サウナヒロキ

2021.06.27

1回目の訪問

KAMOME SLOW HOTEL

[ 兵庫県 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂プール:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

旅行に行こうとヨメちゃんと話していて、近場で探していたら淡路島にええ感じのホテルあるやんってなって、調べてみたらサウナあるやんってなって決まった今回の旅行。

ホテルもめっちゃオシャレで綺麗でサービスも行き届いていて本当によかった〜
何よりもサウナとプールがいい!
サウナ目的の人がほとんどおらんせいなのかサウナは1人で貸切状態。
セルフロウリュでアッツアツのサウナストーンに1人でロウリュして窓からはオーシャンビューを眺めて蒸される。
静かに蒸される。
こんな贅沢あるのか〜って思いながらしっかり温まってシャワー、そしてプールへダイブ〜
温度はあまり冷たいないけどゆったりぷかぷかしてしっかりと冷えていく感じが堪らない。
プールの横にはビーチチェアが並べてあってゆったりと休憩。
空は青く、風も通って気持ちいい、とにかく気持ちいい〜
しっかり3セットして終了。
終わってからは近くのレストランで夕食。
夕日を見ながら美味しいご飯はこれまたたまらない。
お酒もAWAJI BEERで本当に淡路島満喫、サウナ満喫な最高の旅行でした。

また少し落ち着いたら来たいなぁ、今度は友人とコテージの方貸し切って泊まりたいなぁ。
もっとサウナ入りたいなぁ。
やっぱりサウナ最高だなぁ〜

*写真はサウナ室からの景色

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22

サウナヒロキ

2021.06.12

10回目の訪問

朝日温泉

[ 大阪府 ]

いつもの朝日温泉さんに行ってきました。
しかーし、今日はいつもと一味違う朝日温泉さん!
そう、屋上テントサウナに行ってきました〜
テントはX-PRO CUBE
ストーブはINTENT

常連さんがオーナーと企画してくれたこのイベント、結論から言って最高でした。

セルフロウリュはユーカリ、ヴィヒタまで用意されていると言う天国的なシチュエーション
屋上から銭湯の煙突がドーンと見えて、視界もかなり開けていました。

11:00スタートで始めて結局5セットもしてしまった。
みなさん土日の朝見る常連さんで今まで話したことはなかったけれど、とてもいい機会になりました。

薪を足した後のチンチンのサウナストーンにロウリュするとめちゃくちゃええ音がしてすんごくいいBGM。
これはキマる!

水風呂も大きいプールを用意していただいていて、氷も入れて気持ちいい温度になってました。

デラックスなリクライニングととのいイスは倒れ込んだら天を仰ぎ、そのまま昇天してしまう感じで最高!
今まで見たことないくらいのアマミが出て本当に気持ち良かった〜

ぜひまた機会があればやってほしいし、本気でテントサウナ欲しくなってしまった〜

企画していただいたオーナーと常連の方に感謝です!

#テントサウナ
#水風呂
#休憩スペース
#X-PRO CUBE
#INTENT

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サウナヒロキ

2021.06.06

9回目の訪問

朝日温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

熱いサウナと冷たい水風呂
ここはいつも裏切らない。

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サウナ:10分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

水曜サ活!
今日は所用があって午前中から色々と済ませて夕方からのサ活でした。
地元の方々が子供連れてきてたりアットホームな感じで混んでもなく、ガラガラでもなくちょうど良い雰囲気でした。
サウナ室は82℃とそこまでアチアチではないと思ってましたが、いつも通りしっかり湿度があってめっちゃ汗出る。
焦るくらい汗が出ました笑
ここはテレビなくて精神と時の部屋状態になれる銭湯サウナ。
とっても好きです。
静かな銭湯サウナしたい人には是非一度きて欲しい。

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 82℃
23

サウナヒロキ

2021.05.09

8回目の訪問

朝日温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:45秒 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

土日の朝は結構空いてる。
そんな朝サ活が好きです。
今日はどーしたことか朝からサウナのお客さん満員御礼!
サウナ室は熱気ムンムンでこんなサ活久しぶりや〜って感じでした。
整い椅子が新調させていてゆったりできました〜

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 11℃
16

サウナヒロキ

2021.05.03

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

朝からやってるサウナを求めてはじめての和光浴場へ行ってきました。
朝早くの時間とあって利用客の感じは地元のおじいちゃんたちばかりってとこでしたが、やはり雰囲気は西成感あって、古き良き大阪を感じられるところでした。
お風呂は広く、天井も高くええ感じです。
サウナはしっかりと熱く、水風呂横のせいか湿度もしっかりとある感じ。
しっかり蒸されて水風呂へ
温度は冷たすぎないからゆっくり冷やせる。
できればあと2.3℃下げたらもっといいと思いました。
外局スペースが炭酸泉のところにあって雰囲気とても良し!
銭湯であの外風呂は結構贅沢な感じがします。
あそこに整い椅子があればもっとサウナーくるんじゃないかなぁと思いました。
全体的にはバランス取れてて下町の銭湯サウナとしては十分ええとこやと思いました〜

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サウナヒロキ

2021.04.29

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:15分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:や分 × 3
合計:3セット

はじめての訪問
祝日早めの時間でどうかと思って行ってみました。
雨の日でしたが傘立てなく入り口の隙間にみんな傘を置くスタイル。
脱衣所は綺麗でした。
お風呂はこじんまりとしていてましたが混んでなければ問題ないレベル
サウナはMax4人のサイズ、一段のみで温度計は上なので実際は80度前後くらいな気がしました。
床のスノコが結構濡れてて滑る感じ。
うーん、これは改善してほしい。
サウナもみんなバスタオル巻いてなかってからルールは守られてない気もして少し残念。
温度が高くない感じでゆーっくりと蒸される感じは良く、音楽だけなのも良い。
懐メロがずーっとかかる感じでとなりのお時間はパチパチ太もも叩いてリズム取ってました。
浴室の天井が青くて、エメラルドっぽい色ですごい、水風呂使ってる時に天を仰ぐのは気持ち良かったです。
温度も冷たすぎずゆっくり浸かれる。
サウナに力入れてるわけでもないので町の銭湯らしさ満点のお風呂屋さん。
肩肘張らず、気負わずに行けるところだと思います。
帰りがけに子供達がわーって入ってきてたのを見ていい町のお風呂屋さんだなぁと思いました。

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
20

サウナヒロキ

2021.04.17

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

近所にあって何度も行っているけど投稿してなかったニュー浴ハウス ウェルネスさん。
久しぶりに夕方の時間に訪問しました。
昔は休日朝風呂をしていたけどコロナの影響で去年の緊急事態宣言明けからはやめてしまっていてなかなか行けてませんでした。
一階は駐車場で2階が銭湯になっています。
お風呂は軟水で気持ちよく薬湯露天風呂もあり小さいながらいい感じです。

サウナは熱いのが大好きですが、ここは温度低めの設定だった記憶ありで臨むも今日はなんと88〜90℃もある。
でも、この温度ならいつもの朝日温泉さんより低いしいけるかと思ってましたが、最高に予想を裏切る熱さでした。
いつもは入ってもすぐに汗は出ないのにここは一気に汗噴出💦
5分もするとダラダラで凄いことになる。
でも、息苦しさはない!これはおそらく湿度と熱さのバランスが凄すぎるのではないでしょうか?誰か湿度計持ち込んで測ってほしい。
サウナ室のすぐ横にシャワーと水風呂があって汗流したらドボンします。
温度は16℃以上あると思います。
バイブラついててもゆっくり浸かれる。
このキンキン過ぎない状態で水風呂からゆーっくりと副交感神経へと移行できるのがスゴクイイ!
1セット目からバッチリととのってしまいました。
有名な銭湯サウナやカプセルホテルのサウナはもちろんいいけれど、こういう小さな町の銭湯でもこれだけええサウナがある事をもっとみんなに知って欲しい。
ここは欲を言えば整いスポットがあまりないのでどこかに椅子置いてゆっくりできる場所作ってくれたらホントに通い倒したくなってしまうくらいええところです。

まだ訪問せねばと再確認したいいサ活でした。

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 90℃
15

サウナヒロキ

2021.04.11

1回目の訪問

日之出湯

[ 大阪府 ]

サウナ:13分 × 4
水風呂:1〜2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

初めての日之出湯さんを訪問
土日の朝営業はありがたい。
噂の高温サウナを楽しみに自転車を朝6時からこいで行ってきました。
周りの飛田新地は早朝で全て閉まっていたけど昔ながらの雰囲気が感じられて街の雰囲気はええ感じ。
サウナ室は3人でちょうどくらいのサイズで、扉を開け閉めすると足元は少し温度下がる感じ、湿度は低めでカラッとしてました。
温度は105℃あたりを行ったり来たりで思ったよりもアチアチな感じではなかったけど入って10分くらいしたら一気に汗が出る!これで湿度が上がったら汗ドバドバのええ感じになりそう。
水風呂は温度はわからなかったけどおそらく16℃くらい、キンキンではない分しっかり浸かれていい。水風呂の温度は本当に奥が深い。色々と違うサウナを訪れる度にサウナの奥深さを本当に感じる。
整いスペースはここだ!って感じはないけどサウナしてる人はみんな思い思いの場所で整ってました。
個人的には露天水素風呂の足ツボのところがええ感じでした。
今度はもっとアチアチになる時間に行ってみたいと思います。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
18

サウナヒロキ

2021.04.10

7回目の訪問

朝日温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今週末もいつもの朝日温泉さん。
とても整います。
気温が上がってきたから外気浴の整い椅子に座っても足が冷たくならない。
朝は人が少なくゆっくりサウナできて良いです。
風呂上がりの脱衣所でもタナカカツキさんの整いポスターで気分も上がります♪

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 11℃
7

サウナヒロキ

2021.04.03

6回目の訪問

朝日温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

今日も朝サ活
朝日温泉さんは週末の朝営業がありがたい。
サウナも水風呂もええ感じ、水風呂は11℃から変更できないらしく、いつまでもキンキン〜
水風呂の温度は三菱の調整が来たらもう少し上げられるとのことで、適温になればさらに最高になる事間違いない。
お客さんの中には今が適温って人もいるらしく水風呂の奥深さを感じた朝サ活でした。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11℃
32

サウナヒロキ

2021.03.27

5回目の訪問

朝日温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:4セット

今日も今日とて朝からの朝日温泉さん
やはり気持ちいい。
サウナ室は朝は高くて105℃!
気持ちええ〜
人増えてきて最後は95℃くらいになってました。
水風呂は期待を裏切らない冷たさです。
手足末端出して浸かるとしっかり冷やせてええと今日気がつきました。
八朔湯も香り高く、お肌にもよく朝からいい感じ!

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 11℃
28

サウナヒロキ

2021.03.22

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1.5分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

久々のタテバ。
南堀江のoverrideでサウナハットを購入して使わずにはいられなかった。
今日は偶数日の塩サウナDAY
高音の塩サウナはサンダルないとマジで火傷する熱さ。
水を撒いて湿度も上げてサウナ室は蒸し蒸しでアチアチでした。
塩をすり込んだ体はトゥルントゥルンになってしまう素晴らしさ。
水風呂もしっかり冷えてて気持ちよかった〜
タテバはやっぱりこの塩サウナがいい!
って個人的にはすごーくおもってます。

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22

サウナヒロキ

2021.03.20

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

嫁の帰省に合わせて名張の湯を訪問
温度は85℃と高過ぎないけれど8分過ぎくらいから汗がどんどん出てくる。
湿度の調整がええんやなぁと思う。
子供もおじいちゃんもゆったり入っていられてサウナ始めようって人にはとてもええと思うし、アチアチのサウナに行ってる人は少し物足りないかもやけど、時間をかけてしっかり入れるのでこれはこれでいいと思う。
水風呂は22℃と高めでしたが、サウナ室の温度とのバランスが良く気持ち良く浸かっていられる。
しっかり冷やして外気浴へ
リクライニングチェアに横になって空を眺めながらの休憩は最高。こういう外気浴スペースがどこのサウナにもあったらもっとみんなサウナに行くのになぁってつくづく思う。
しっかり3セットこなして終了〜
めっちゃ気持ちよかったわ〜
もちろんお風呂も気持ちよかって炭酸泉は少しでも動くとしゅわしゅわするくらいの炭酸、是非一度は入って欲しい。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 22℃
3

サウナヒロキ

2021.03.13

4回目の訪問

朝日温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日も朝サ活は朝日温泉さん
水風呂はキンキンすぎるくらい冷えている。
1分は自己申告の時間で実際はもっともーっと冷たい。
キンキン大好きな人はちょーオススメです!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11℃
30

サウナヒロキ

2021.03.06

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

2回目のスパスミノエさんへ訪問
今回はかねてから気になっていた竹林の湯のタイミングで行ってみました。
スーパーロウリュが毎時30分にあるので1セッション目から初体験。

・・・はい、最高でした〜
長めのロウリュ、温度は86°と高くは無い、けれど体の感じている温度は100°くらいはいっていた。
水風呂は16.2°とほどほど冷えててしっかりと浸かって冷やしきる。
ドアを開けたらすぐそばにはととのいベッドが鎮座しているではないか!
結果、1セットでととのいました。
もちろんその後もセッションを繰り返していき最高に気持ち良いサ活ができました。
ひかしぶりにアマミ爆発!
身体中血流Max!
また来ようと思えるイイところでした〜
ありがとうございます😊

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.2℃
18

サウナヒロキ

2021.02.28

3回目の訪問

朝日温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:40秒 × 3
休憩:8分 × 3
合計:4セット

今日も朝サ活、朝はランナーさんたちが長い公園行く前にランスポて来ていたりもするが、浴場は比較的空いている。
やはり朝はいい!

水風呂は装置改良の効果が絶大で今日もキンキンに冷え切っていて前みたいに1〜2分も水風呂には浸かっていられないけど、その分短時間でしっかりと冷やせてええ感じ

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サウナヒロキ

2021.02.27

2回目の訪問

朝日温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒〜1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

毎回の週末朝サ活、近場の朝日温泉
温度は100°で気持ちええ感じ
水風呂はキンキン過ぎて最近はザブッと浸かって冷え冷えです。
1セットで気持ち良くなって回を重ねてとろける感じ。朝は無言で静かにみんなお風呂とサウナを満喫している、そんなところがいい感じ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11℃
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サウナヒロキ

2021.02.06

1回目の訪問

朝日温泉

[ 大阪府 ]

早朝、まだ朝日も昇らぬ時間からいつもの朝日温泉さんへ
まだまだ寒いけど今日からボンタン湯が始まる!
脱衣所はきれいに整っていて銭湯なのに綿棒が完備されているのは嬉しい。
はやる気持ちを抑えつつ浴室へ
湯船に浮かぶボンタンが可愛くて雰囲気めっちゃええ感じ
湯船に浸かりながらボンタンを掌で撫でると手には爽快な柑橘の香り
しっかり温まってからいつものサウナへ!
早朝は温度が高く100℃くらいあって汗がドバドバ出てくる
水風呂もしっかり冷えていて1分半もあればガッツリ冷えひえ。
上がって横のととのい椅子で一休み。
セット数を重ねるごとに空がどんどん青くなっていく
4セットして気分爽快、満足して終了。
朝サ活はやはりいい。そして朝日温泉さんはやはりいい!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
1