いずねこ

サウナ：5分×1,7分×1
水風呂：1分×2
合計：2セット

サウナ：8分×2,10分×1
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

塩サウナ：10分×1

ヤンニョムチキン

辛くて美味しい

サウナ：8分×1
　　　　9分×2
水風呂：30秒×3
休憩：5分×3
合計：3セット
塩サウナ：10分×1

サウナ：8分×3
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

塩サウナ：10分

サウナ：8分×2
水風呂：1分×2
休憩：5分×2
合計：2セット

ドライサウナ×2
スチームサウナ×1
水風呂：30秒×2
休憩：5分×2

その後アロマヘッドスパでスッキリ〜

ドライサウナ×2
スチームサウナ×1
水風呂：30秒×3
休憩：5分×3

サウナ室は混んでたけど、うるさい感じじゃなかったからすごい良かった！
あと施設めっちゃ綺麗だった！
スチームサウナの前にうちわが置いてあってセルフアウフグースができます◎

肉まぜ茶蕎麦

サウナ：8分×2
水風呂：1分×2
休憩：5分×2
合計：2セット

その後塩サウナ🧂

サウナ：6分×1、7分×1
水風呂：1分×2
休憩：10分×2
合計：2セット

2セットの後、塩サウナも行きました🧂
相変わらずマナーの悪い学生たちが多いです😭

サウナ：8分×3
水風呂：45秒×3
休憩：5分×3
合計：3セット

水風呂はキンキン🥺

ポークカレー

サウナ：12分×3
水風呂：1分×3
休憩：10分×2、5分
合計：3セット

朝ウナ❣️

サウナ：10分×2
水風呂：1分×2
休憩：7分×2
合計：2セット