2020.01.03 登録

  • サウナ歴 23年 5ヶ月
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  • 好きなサウナ 自然光が入るサ室、外気浴もしたい。 テレビあってもいいけど、音量低めが良い。 お風呂も大事。炭酸泉、天然温泉好き。
  • プロフィール 『サ』です。 サウナを意識しているわけではなく、普通に名前の一文字です。。 腰痛の治療目的でサウナ、水風呂の交代浴を始めたのがきっかけでした。 ロシアのバーニャに行ってみたいです。
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2020.06.26

1回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

半ドンで改良湯
🐋

神奈川に引っ越してから行く機会がなく、今回が初訪問
オシャレで綺麗な銭湯サウナ
炭酸泉があるのが嬉しい

サ室はメローな音楽が流れてて、これまた良い
14時過ぎから混み始めた。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
40

2020.06.23

8回目の訪問

横浜天然温泉 SPA EAS

[ 神奈川県 ]

最近のイアスは休業前の塩素臭さがなくなって良いな。
ただ、もう少し頻繁にサウナマット替えて欲しい。
期間限定で平日18:30と19:30にロウリュやってます。
(アウフグースではない)

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
41

2020.06.18

7回目の訪問

横浜天然温泉 SPA EAS

[ 神奈川県 ]

久々のイアス
平日は広々してて良いのだけど、
2つのテレビ+BGMは一度気になると落ち着かないなあ。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
5

2020.06.15

5回目の訪問

竜泉寺はわりと復活早かったな。
夕方の外気浴が良い季節。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
2

2020.06.10

2回目の訪問

水曜サ活

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

ああ久々のサ活

と言いたいところだが、閉館ギリギリまで平塚太古の湯に行っていたので実質1ヶ月ちょいかな。

先週近場のスパ銭サウナにも行ったのですが、恐る恐るの1セットやってみたり

満を辞してのスカイスパ、3セット
微妙に混んでたな。
アウフグースも堪能したが、アウフグース後のみんな出た後にサ室に入るのが好きなんですよね。

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
38

2020.03.26

1回目の訪問

湘南台温泉 らく

[ 神奈川県 ]

お風呂は良かった。
サ室、水風呂も動線がまとまってて良かった。
が、、裸でうろつく階層が分かれてる系って苦手なんですよね。

休憩スペースは館内着利用で追加料金必要

家が近ければハードユーザーになりそうだけど、わざわざ行く感じではないかな…。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
35

2020.03.23

2回目の訪問

平日ですが、微妙に混んでましたね。
閉店まで、あと何回行けるかな。

休憩所のブランケット類のルールが不明なんですが、使った後は放置するスタイルなんでしょうか??

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
14

2020.03.22

1回目の訪問

国道1号運転中、サ切れ気味だったので駆け込み。

10年ぶりくらいに、お風呂の国に入国。
なんかあんま記憶なくて、
あれ、、こんな感じだったっけ、と戸惑う。
スーパー銭湯でもなく、健康ランドでもなく、『大きい銭湯』だな。

ヨモギの方良いですね!だらだら過ごすのに良い温度湿度、ずっと入っていられる。
高温の方ではタイミング良く、熱波浴びることができた。
中学生っぽい子がいたが、未成年の熱波は健康に良くなさそう。。

ご飯美味しいなぁ!

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  • サウナ温度 65℃,88℃
  • 水風呂温度 17℃
37

2020.03.18

4回目の訪問

水曜サ活

水曜サ活
最近若い人が多い感じがしますね。
特に変わったこと無し。。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.3℃
26

2020.03.17

6回目の訪問

湯乃市 藤沢柄沢店

[ 神奈川県 ]

疲労感あるので無理せず、スチームとドライを1セットずつ。
サウナのフリーペーパーもらって帰る。

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  • サウナ温度 58℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
27

2020.03.14

2回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

どうにも眠かったので、仮眠のために立ち寄り、結局連泊してしまった。
ここの熱風サウナは乾燥してる風が吹きつけてくるだけなのでロウリュとは程遠い…

サウナ、水風呂、温泉も温度がやたら安定してるなぁ。

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  • サウナ温度 48℃,85℃,108℃
  • 水風呂温度 16℃
28

2020.03.13

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

白馬に行く時の仮眠でよく使わせて頂く。
サウナはからっからのドライな感じ、水分がんがん奪われていく。
スチームももくもくと勢いが良くて、よい感じに蒸される。
水風呂は地下水だが16度固定。

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  • サウナ温度 48℃,85℃,110℃
  • 水風呂温度 16℃
33

2020.03.10

1回目の訪問

箱根湯寮

[ 神奈川県 ]

雨の日の今日は、どこか遠くで蒸されたい…
と思って、サウナイキタイでいろいろ調べる。

朝早くに出てしきじ、山梨あたりの富士山の見えるサウナを考えたが、
普通に寝坊したのと、雨なので富士山見えないのでキャンセル
箱根あたりで探して、サ活が多いこちらへ訪サした。

箱根なのでもちろん天然温泉
露天にあるサウナ、飲料水もうまい、動線も良い。
水風呂は天然湧水で今日は16度くらいな感じだったな。

サ室、設定は湿度低めの80度、自然光も入る。
悪くない、よくありがちなサウナだなー、と思ってたら。

ロウリュ(アウフグース)サービスが強烈であった。
湿度低めのところに、がっつりアロマ水が入るので体感温度の上がり方がすごい。
さらに、団扇サウナでテンポ良く、かつ力技でゴリ押してくる感じ。
火傷しそうな熱さだった。

外に出ると、雨すら気持ち良い。
しっかりととのってしまった。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
44

2020.03.10

3回目の訪問

とののわない日もある…。
学生っぽい人たちが多かった。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.5℃
34

2020.03.05

4回目の訪問

RAKU SPA 鶴見

[ 神奈川県 ]

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:割引券の期限が切れる前に。
空いてて快適だった。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
32

2020.03.02

1回目の訪問

イキタイ、イキタイと思ってたら、
唐突に閉店のお知らせをもらった。

ので、さっそく。

温泉、サウナ、飯、仮眠どれもレベル高い。
ととのいすぎて脱力し切ってしまっているので、詳しくはまた次回にでも笑

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
59

2020.02.29

1回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

北海道遠征の〆
直前に温泉入ったのだけど、空港で時間があったので結局行った。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 19℃
43

2020.02.27

1回目の訪問

遠征3日目
同行者を上手く誘導して本日もサ活

風呂は天然温泉
90度台のドライサウナに、
天然湧水の水風呂ということで、冬季はグルシンなのでは。
あまみが出ました。

気温2度の中、外気浴しながら羊蹄山を拝めました。

飲料水が垂れ流しで、これもまた美味い。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃,9℃
39

2020.02.26

1回目の訪問

ローカルに教わり、こちらへ。よく見ないと温泉だと気付かない。

95〜98度のドライサウナに、砂時計が2つ。
昭和のサウナといった趣です。
水風呂は水道水、2人でギュウギュウサイズなので、地の利を生かした外気浴でととのうのが良い。

サウナマット、冷水機ありません。

温泉も良いです、熱めのお湯が好きな方は是非。

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 19℃
38

2020.02.25

1回目の訪問

遠征
いや、ちょっとここは予想外に素敵でしたね。。
好きな要素が詰まってる。

サウナマット使い放題、木の香り、キンキンな水風呂、外気浴
温泉もかけ流し、温度のバリエーションも良し。
初めてのセルフロウリュもできました。

ローカルなFMがまた良い感じ。

ととのう、とかではなく、単純に気持ち良かったです。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
38