アルファ鉄

2025.02.09

5回目の訪問

サウナ飯

目の前の公園で7km走った後にそのままめぐみの湯へ。
時々やるご褒美コース!

じっくり長めの3セット!
サウナ室は長く入れる程よい温度。ゆったりじっくり過ごすのにちょうどいい。テレビではのど自慢が流れてて、ちょうどいい。意外と人の歌聞くの好きなんだなってことに気づいた。
今日はリゾートっぽい方のお風呂で、スッキリした空南国っぽい木を見ながら、ひなたで肌寒いぐらいの風を浴びるのが気持ちよかった!
3セット後お風呂で温まって終了!

お気に入りのキレートダブルレモンが沁みた。

アルファ鉄さんの天然温泉 めぐみの湯のサ活写真

吉野家 155号線大府店

牛魯珈カレー

汗腺開いてたからか汗だくだく

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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トントゥとは?

2025.02.09 22:34
0
アルファ鉄 アルファ鉄さんに7ギフトントゥ

公園、けっこう起伏がありますよね🏃‍♂️‍➡️ お疲れ様です👏
2025.02.09 23:07
1
かっきぃ かっきぃさんに7ギフトントゥ

ありがとうございます! 最初湖畔走る予定だったのもあってそのギャップもしんどかったです笑
ログインするといいねや
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