一度はホームサウナ設定した萩の湯さんに久々に。夕食とれずで遅い時間になったときは、入浴前に乳飲料をのんで胃をごまかすのが最近のトレンド。残念ながらフルーツ牛乳が無かったので、夜のカフェイン摂取を少し気にしつつもコーヒー牛乳を飲んでから。サウナ室は湿度が高めだからか、90度付近でも体感しっかり熱い。他と比較しても、身体が火照る良い意味で長く入ってられないサ室だなと改めて。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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