サウナいくさぶろう

仕事が忙しくてなかなかサ活ができません。
どうしても今日はサウナが恋しくなり夜サ活です。

20時半過ぎに到着して入館。思ったより人は少なめ。
岩盤浴着もレンタルしたので、最低でもサ活は22時半までにしてその後、お籠もりスペースで1時半まで過ごす計画を立てました。急いで洗体して、軽く炭酸泉からメディ→伊達→メディ→メディ→伊達で久々のサ活を満喫🌸🌸
相変わらずどちらのサ室にも使った後のレンタルサウナマットが落ちている笑。。忘れちゃうんだね😂


疲れた体に熱🔥が染み込むようなとても良い気分で汗もじわじわ吹き出しました💦
夜のスパメッツァなんて数回しか来た事がないので、新鮮な気分でした。外気浴も気持ち良い😅


風呂から上がってからお籠もりスペースで2時間しっかりと体を休めてスッキリしました。やっぱりソファーで寝るとしっかり休めて良いですね🙆
夜のサ活も楽しい😃新たな発見となりました。


気分転換をしたので明日からまた頑張れそうです。
明日も仕事なのに1時までスパメッツァ！明日の朝にちゃんと起きられるか心配だな😂😂



久しぶりのサ活に感謝！元気をありがとう😊😊

ジョイフル 古川店

ツインハンバーグ

スパメッツァの帰り。午前2時に夕飯食べてごめんなさい🙇‍♂️

3月は忙しくてサ活の時間がとれなかった。
今月もおそらく仕事が忙しい。間違いなく忙しい❗️

なので、忙しくなる前に体のメンテナンスで今日はスパメッツァにチェックイン😀

1ヶ月来ないとちょっとした変化が・・・。
入館の際にポイントを取得するため読み込むQRコード。
以前は紙だったのに、今日入館したらモニターに映し出されてました😳😳

お風呂やサ室は変わらず。春休みなのか小さいお子ちゃまが
いたけれど、静かで全く混雑なし。

1ヶ月ぶりなのにメディサウナは容赦なし！
熱くて熱くて🔥🔥🔥🔥🔥
嬉しい悲鳴です。外気浴は小雨が降る中クールダウン🌀🌀
久々の刺激に滝汗が止まらない💦💦
　

しっかりお風呂とサウナを堪能して、お籠もりスペースで
ゴロゴロ昼寝して💤。。
昼前に入館して、夜まで楽しみました♪♪♪


最高に贅沢な日でした。
できれば、今月は少しサ活を頑張りたい。

ホームのさくらの湯が、今月オープン20周年のイベントを
開催するらしい。さくらソフトが200円とか。安い😀
先月は行けなかったが、いずちゃんの熱波イベントも
あるだろう🌸





●今日のサ活

伊達なサウナ　◉10分×1 ◉5分×1
メディサウナ　◉10分×1 ◉8分×1

炭酸泉は気持ちが良い。天然温泉はまだ提供ができていないようだ。

とんてき定食

個人的には・・残念な味😢 ボリュームも味も完全にそよぎの杜の勝ち！

◉本日ついに達成！


アプリの来店ポイントが30ポイント達成😭😭
年末に貰った無料券もあるので2回は入場無料です🆓
興奮しちゃう🤩👌
昨今の物価高騰で四苦八苦の最中に【無料】とは何ともありがたい🙏

今日はゆっくり10時過ぎからサ活スタート。
メ👀→伊→メ👀→伊の計4セット。やっぱりストロングな熱さ🔥🔥って最高❤️


サ室前に貸出のサウナマットの棚が設置されましたね😁
Myマットを持参しなくて良くなりました( ´∀｀)
個人的にはMyマット持参したい派なので、今後は使うか未定だが、今日はしっかり使わせていただきました🙇‍♂️
仕方がない事だけど、洗練されたサ室入り口付近にあの棚は少し不釣り合いな気がするのは私だけ？


久しぶりの気持ち良さにととのい椅子や炭酸泉の入浴中に爆睡💣してしまいました💤
体の疲れと仕事で疲弊した心のリハビリはバッチリさ👌


1月もそろそろ終わり。宮城県内は2月頃から本格的な雪になりそうです。遠くの施設を攻めるなら今がチャンスだなぁ🚗
しばらくスパメッツァをお休みして新規開拓などに注力していきたいかな👍



今日はいつも以上にしっかりととのいを実感できた稀にみる良いサ活でした。
あっぱれ、あっぱれ☀️☀️大満足な休日じゃ〜( ´∀｀)
良い時間をありがとうございました😊




今日のサウナ

メディサウナ　10分×2
伊達なサウナ　①12分×1 ②10分×1（イベント）
水風呂なし
外気浴　多め

ジョイフル 宮城小牛田店

あんかけロースかつ丼

飽きるまで食べる❤️

今年最初のホームでのいずちゃんのテントサウナ&サ室での
熱波イベント開催☺️

仕事のため、夕方に到着。駐車場はすでに満車🈵
館内は混雑してました。
賑やかで家族連れが多い印象だね( ´∀｀)
浴室内も混雑！脱衣所のロッカーが埋まってる🤪


イベント開始前になるとサ室前には長蛇の列🐍🐍
定員を超えて30名くらいはサ室にいたかな。
大盛況だね。


今日もいずちゃんの楽しいトークとタオルパフォーマンスで
視線は釘付け！さらに緩急を付けたタオルでの熱波🔥🔥🔥に
ワクワクと汗が止まらない💦💦


大量に投入された氷とロウリュの合わせ技に歓喜の涙が！
もう涙か汗か分からない😂😂
新年最初の熱波イベントありがとうございました😭


今日はサウナも良いけど、露天風呂も気持ち良かった⭐️
外気浴して露天風呂に浸かれば仕事の疲れも吹っ飛びます。
今夜は気持ち良く眠れそうだ💤

ジョイフル 宮城小牛田店

あんかけロースかつ丼と大盛りポテトフライ

美味しゅうございました。

昨日は職場の雪かき☃️で腰が悲鳴をあげる⚡️⚡️癒すためにも、今日は朝スパメッツァと意気込んで昨晩は就寝🛌⭐️
7:45起床。しまった😆朝割するつもりが寝坊した❗️
慌てて車を走らせる🚗💨💨
すると、途中の田んぼ道で車同士の接触事故の現場を目撃👁️
慌てて走っても良い事はないね😆😆
と思い直してゆっくりと富谷方面へ走る💨💨🚗


9時過ぎにスパメッツァ到着です。
今日はゆっくりしようかと久々に岩盤浴セットもレンタル。
浴室は平日の早い時間なのでお客さんは疎ら😁
年末年始の混雑からは想像もつかない静けさです。


2025年最初のスパメッツァ始め！どこから攻めようかな👀
まず、しっかり洗体&炭酸泉での下茹でを経て、安定のメディサウナで様子を見る。巳年も変わらず熱い熱波のパンチを乱暴に繰り出すHALVIAのストーブ🔥🔥さらに、若いお兄さんがガンガンロウリュ👍1ラウンド10分でノックアウト🤪🤪

外気浴の冷たい風を全身に浴びて矢吹ジョーのように椅子で
真っ白に燃え尽きること10分・・・


気を取り直して伊達なサウナ下から2段目で13分🔥🔥
パチンコ玉のような滝汗が次々吹き出す。これは大満足💦💦
熱に耐えてなかなか戦えてますよ☺️
さらに、いつもは行かないソルトサウナにも挑戦。
個人的にはやっぱり合わないかな。こちらは早めに退散💨
炭酸泉にもじっくり浸かり思う存分満喫‼️


昼はカツ丼にしようと思っていたけど、新メニューを見ておろしポン酢の鶏唐丼に心奪われる❤️一目惚れ🤩
ナイスなチョイスに胃袋も大満足☺️
※唐揚げサクサクでおろしポン酢と相性バツグン！しばらくはこれで決まりだ☺️☺️

午後はお籠もりして久々にガッツリとスパメッツァを堪能させていただきました。

年末に訪れた際のイマイチ消化不良だったサ活を取り返す最高の一日でした。今年もスパメッツァ仙台にはお世話になります。どうぞ宜しくお願いします😀


サウナ

メディサウナ　10分×2
伊達なサウナ　00分イベント　13分×1
ソルトサウナ　8分×1

おろしポン酢の鶏唐丼

これで普通盛りだって！デカ盛りにしたらどうなるのだろうか。

先日、スパメッツァ納めをしたのに26日・27日に無料券を配布するという知らせが届きました。ビックリ‼️
納めをしたけどこれは行くしかない！


無事に無料券はいただきました😄
しかし、予想通りに朝から激混み。9時前だけどね・・・😅
小さい子供から年配の方までワイワイ！ガヤガヤ！
まぁ、年末だから仕方ないね。


ゆっくりサ活はスパっと諦めて1時間で離脱しました。
不完全燃焼ですな。今日の不完全燃焼は無料券で来年しっかりリベンジさせていただきます。


今朝、前を走っていた車のナンバーが「11-37」でした。ナンバー通りに「イイサウナ」を期待しましたが、また来年のお楽しみだね😄😄


本日のサ活

炭酸泉と露天風呂で1時間温まり伊達なサウナ5分×1
メディサウナはタイミング合わず常に満員🈵

バースデークーポン🎂を使って、今年最後のスパメッツァ仙台でのサ活納めです！本当はクーポンもったいなくて使いたくなかったけれど、クーポンの期限が2月1日まで。
ギリギリまで取っておいて雪で行けないまま期限切れ
なんて嫌だ❗️
そこで今日使わせていただきました😂😂
クリスマスのプレゼントだね🎁



入館料タダ❗️支払いは下がり、テンションは上がりました。
洗体→下茹でからの伊達→メディ→メディ→伊達を堪能させていただきました🔥🔥🔥


今日の水風呂の表示は15.6℃🧊🧊
数字を見ただけで凍えてしまいます🥶
普段は、サウナ後に軽い温めのシャワーを浴びて外気浴をする
身としては、水風呂に肩までしっかり入れるサウナーさんが羨ましい😅心臓がキュンキュンしないのかなぁ？
キュンキュンするのは恋煩いだけで十分だ💔😂


今日もサ室のコンディションはあれこれ言うまでもない。
素晴らしい🔥🔥今日は体調が良いのか汗がチョコレートファウンテン🍫のように拭いても拭いても流れる💦💦

さらに、体の芯まで冷えた今日は、お風呂が最高に気持ち良かった。炭酸泉や露天風呂が外気浴で冷えた体を温めてくれました。改めてお風呂の素晴らしさも再認識できました✌️


今年もスパメッツァ仙台にはお世話になりました。
これから年末年始は激混みするでしょう。しばらくはお休み。
次の訪問は少し先になりそうだね。

来年も楽しませていただきたいです✌️
ありがとうございました🙇‍♂️
次はホームのさくらの湯にもご挨拶に行かなくちゃ！


サウナ

伊達なサウナ　10分×1 8分×1
メディサウナ　10分×1 8分×1

水風呂なし！

大海老天ざるとミニサーモンどんセット

天ぷらが美味しかったなぁ。ミニと言いながらサーモン丼も量が多い！

愛子でとんてきサウナ三昧❗️


今年のそよぎの杜納めです。
禅サウナ・・今日も良い仕事してる🔥
大変お世話になりました。来年もどうぞ宜しく( ´∀｀)

サウナ
禅サウナ10×2セット
そよぎサウナ10分×1

とんてき定食

久々のふたごの湯♨️
まだ県内は本格的な雪の影響がないのでドライブ🚗しながら
上品の郷へ。空は青いし、気分も良い。絶好のサ活日和だね！


相変わらず道の駅に併設しているので、駐車場🅿️は常に満杯です。空きスペースを見つけて券売機へ並ぶ。入り口の下駄箱は7割くらい埋まってました。


券売機でちょっとモタモタ💦新札対応になってない。運悪く財布の中身は新札ばかり💦
慌てて受付で両替してもらいました😅
前回は券売機にお札が詰まって止まる。
券売機との相性は悪いかな😂


さくらを熱望していたけど、今日の男子は「かしわ」
浴室内はガラガラ。昼の時間だったからかな。
早速、洗体を入念におこなって浴槽で温まる♨️
本日のお湯はかなり透明🫥🫥水風呂はしっかりチョコレート色です😂

しっかり下茹でしてからサ室へ失礼します。先客が5人くらい
蒸されてました。皆さん黙蒸でマナー良し💦サ室の温度も良し👍🔥

今日のサ室でご一緒した皆さんは腕時計装着率が高い！
でもよく見ると皆さん防水じゃない普通の時計⁉️
サ室とお風呂に浸けて良いのかな？壊れちゃうよって不安に
なっちゃいました( ´∀｀)ふたごの湯スタイルってやつでしょうか( ´ ▽ ` )


ふたごの湯のサ室もじんわり汗💦がでる。派手さはないがしっかりと良い仕事をする職人のようなサウナです🔥🔥

最近は、おっさんになって血圧❤️が高いのが悩みの種。
ヒートショックも気になるし、体調と相談して軽いサ活に終始する日々を過ごしております。よって本日も軽く2セットで終了です。


東北地方はこれから寒さと雪に閉ざされます☃️
サ活を楽しむ東北地方のサウナーの皆様・・・体調に留意の上、凍結した道路🚗と温浴施設の床は滑りやすいので
くれぐれもご注意してサ活を楽しみましょう。


本日もありがとうございました😭


サウナ　15分×1セット
10分×1セット


※壁に貼ってあった牡蠣くけコーラ・・頼めば良かった😂

マクドナルド イオンモール石巻店

ベーコンレタスバーガーセット

お腹空いて一口食べちゃった！

久しぶりに訪問。
今日は軽めのサ活でした。

雪がちらついて外気浴は寒いなぁ😵


メディサウナ 10分×1
伊達なサウナ 10分×1 (00分イベント)

くるまやラーメン 古川店

チャーハンと餃子

ごめんなさい。餃子も食べて・・ごめんなさい🙇