2020.01.02 登録

  • サウナ歴 6年 2ヶ月
  • ホーム 野天風呂 蔵の湯 東松山店
  • 好きなサウナ 薄暗い、間隔が短いオートロウリュ、サウナ室出たらすぐにかけ湯と水風呂、外気浴までの動線短め
  • プロフィール サウナおっさんです。 2020年からサウナに入った記録をつけてます。 よろしくどうぞ♪
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サウナおっさん

2026.03.06

378回目の訪問

今日のアロマはグレープフルーツ。
柑橘アツアツ🔥

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
29

サウナおっさん

2026.03.03

377回目の訪問

今日のアロマはジャスミン。
雨の蔵の湯。
外気浴は炭酸泉の横、屋根の下の椅子で。
雨に当たらず、ゆっくりと。
12日は休館日。
お気をつけて。

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
58

サウナおっさん

2026.02.27

376回目の訪問

今日のアロマはオレンジ🍊
さすが金曜の夜、ロウリュの時はサウナ室超満員。
最近、休憩中はサウナ用メガネをおでこにかけて、裸眼でいることが多いです。
ど近眼・ど乱視、視力0.1無いので世界がボケて飛蚊症もうじゃうじゃ。
その為、視界が何が何だかわからないですが、かえって何も考えずに済むので気持ちが楽です。
今日も何倍にも膨れ上がった月を見ながら、気持ちよく外気浴出来ました。

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
66

サウナおっさん

2026.02.24

375回目の訪問

今日のアロマはオレンジ🍊
季節外れの暖かさのおかげで、外気浴が寒く無い!
久しぶりに外気浴でしっかりと休憩しました。
明日から天気が崩れるみたいですし、良いタイミングでした。

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
73

サウナおっさん

2026.02.20

71回目の訪問

熱波浴びたい。
よし、テルマー湯だ!
というわけで、熱いの浴びてきました。
ここなら間違ない熱波。
令和8年もまだ2ヶ月ですが、今年1番のあまみが出ました。
全身アミメキリンさん。
やっぱり熱波やばい。
あー気持ちよかった。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
77

サウナおっさん

2026.02.16

374回目の訪問

今日のアロマは、、、
壁にはジャスミンの張り紙。
お兄さんの説明はグレープフルーツ。
人の嗅覚はいい加減なもので、ジャスミンと言われればジャスミンっぽかったし、グレープフルーツと言われればグレープフルーツぽかった様な気が。
はて、どっちかのぅ?

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
70

サウナおっさん

2026.02.13

373回目の訪問

今日のアロマはパイナップル🍍
サウナ室はほぼ満席。
今日も1人ずつ扇いでくれたので、最後の方はアツアツ。おかわりはしないで出てきちゃいました。
そういえば、荷物置き場の棚が増えてました。
同じのがもう一つ。
これで男風呂の荷物置き場の心配はなくなりそうです。
ありがとう、蔵の湯!

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
75

サウナおっさん

2026.02.09

372回目の訪問

今日のアロマはローズウッド🌹🌲
サウナ室は満員で、立っている人もいるくらい。
ひとりひとりあおいでくれるので、自分の番に回ってくるまでに出来あがっちゃいそう。
おかわりもひとりひとりあおいでくれるので、終わる頃は滝汗。
おかげさまで外気浴が気持ちよかったです。
椅子に座ってゆっくり深呼吸して口から息を吐くと、白い息がゆっくりと昇っていく、、、。
魂が抜けていく〜。
あぶねー。
いくとこだった👻

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
70

サウナおっさん

2026.02.02

371回目の訪問

今日のアロマはラベンダー🪻
北海道のいい香り!

ん?北海道?

うっ!
先週の大雪で大混乱の北海道旅行の記憶が、、、、。

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
80

サウナおっさん

2026.01.27

9回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃

サウナおっさん

2026.01.26

1回目の訪問

なんとかホテルには到着。
時間的に夜は終わっていたので、朝ウナです。
すごいオシャレな浴室。
朝から気持ちよく3セット。
良いリフレッシュになりました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
85

サウナおっさん

2026.01.24

370回目の訪問

回数券を買いに蔵の湯へ。
無事5冊ゲット。
これでしばらく蔵の湯へは安泰です。
安心したのか、休憩では爆睡に次ぐ爆睡。
毎回寝てました。体ビクってなったりもして。
さて、明日からは北海道。
飛行機飛んでくれー!

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
68

サウナおっさん

2026.01.21

369回目の訪問

今日のアロマは緑茶🍵
久しぶりの蔵の湯は落ち着くなぁ。
寒くて寒くて、外気浴の代わりに塩サウナで休憩。
ちょっと暑い夏くらい(?)の室温で、寒い冬も安心。
そういえば、回数券安売り始まります。
今回は久しぶりに5冊セット有り。
お得!
北海道サ旅の前に、購入だ!

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
60

サウナおっさん

2026.01.13

70回目の訪問

今年初のテルマー湯。
安定のあつあつ熱波で、全身あまみでキリンさん状態。
白檀のアロマの香りにとても癒されました。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
78

サウナおっさん

2026.01.05

368回目の訪問

今日のアロマはラムネ。
おかわり熱波もいただきました。
そういえばこれが今年初熱波。
今年も浴びまくるぞ!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
88

サウナおっさん

2026.01.02

367回目の訪問

今年初サウナ!
お風呂自体が激混みでしたが、サウナはそこそこ。
新年一発目のサウナ、いただきました。

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74

サウナおっさん

2025.12.30

69回目の訪問

なんだか熱いのを浴びたい、、、。
そんな時は、テルマー湯だ!
という事で、久しぶりに行ってきました。
20時はサウナ室満員。扇ぎはブロックごとで。それでも激アツ。
21時は4人。人数少ないから一人ずつ扇いでくれて、熱いのなんのって。
2025年の悪い事はこの熱波で焼却処分されました。
カネモトさん、ありがとう!
外気浴中、ふと上を見ると体から上がる湯気の向こうにはお月様が揺らいでる。
今年も色々あったなぁ。
来年は良い年になるかなぁ。
そんなこんなで2025年のサウナ納めでした。
来年は良い年にしたいな!

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75

サウナおっさん

2025.12.29

7回目の訪問

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サウナおっさん

2025.12.27

366回目の訪問

久しぶりにサウナへ。
そんな時は蔵の湯だ!
色々と忙しく久しぶりのサウナ。
やっぱり良いねぇ。
体をリセット。
休憩中は毎回寝落ち。
今年の疲れも落ちたかな?

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59

サウナおっさん

2025.12.09

365回目の訪問

今日のアロマはグリーンアップル🍏
1人ずつ扇いでもらい、満足。

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78