rotoo

2025.01.19

14回目の訪問

サウナ:10分 × 3
塩サウナ:10分✕1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:使っていないウェットスーツをリサイクルショップに売りに行き思ったほどではないが少しお金になったのでサウナへ!

体が冷え切っていたせいかなかなか汗がでてこない

汗が出るまでに時間がかかった、寒い季節はしょうがないが汗が出始めるといつもより濃い汗がでたような気がした

塩サウナの蒸気の頻度が4分半と間隔が短く室内は見えないくらいに蒸気で満たさせていた。乾燥した体にはありがたい。

最後に黒湯に浸りさらにまったり

夕飯の買い物をして帰ろう

ビール呑みたい

ガチャが気になる

rotooさんの野天湯元 湯快爽快 たやのサ活写真
rotooさんの野天湯元 湯快爽快 たやのサ活写真

  • サウナ温度 50℃,74℃,92℃
  • 水風呂温度 18.5℃
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