サウ木 湯スケ

【奇跡の地球(ほし)風呂でととのう】
サウナ師匠と共に四国を訪問。なぜ四国に行こうと思ったのかは完全に失念したが、四方を海に囲まれ、中央部には山々が連なるこの大自然溢れる地で先ず行ったのはサウナ探し。

あるじゃないですか高知県は本川地区「本川サウナ ニジュマル」さん。
1日3組限定の完全貸切サウナ。川のほとりにテントサウナが設けられており、水風呂は高知の豊かな自然が育んだ、吉野川を源流とする澄みに澄み渡った川水である。インフィニティチェアも準備されており、もはや"どうぞととのってください"と言わんばかりに完璧に仕上がっている。

テントサウナは100℃を超えている。テントサウナ自体が初めての経験だったのだが、こんなにも熱くなってくれるなんてどこまで人類の文明は発達すれば気が済むのだろうか。
アチアチに温まった身体が向かう先はこの日水温5.1℃を記録している川風呂である。キンキンに冷え切った水。テントサウナの室温との差はゆうに100℃を超えており、わたしはあまりの冷たさに息が出来なくなっていた。這いつくばって死線をくぐり抜けた先に待っていた"ととのい"の記憶は殆ど残っていない。私は完全に果てていた。

川風呂、否、地球(ほし)風呂の水質にはどんな高性能な濾過装置でもこれを超えることができないだろう。この領域には決してこの先誰も辿り着けない、この土地に足を踏み入れたものだけがそれを体感することが許される、ここはまさにこの地球(ほし)の聖域(サンクチュアリ)なのだ。

2セット目は地球(ほし)風呂の奥の方まで入ってみる。顔のあたりまでどっぷり浸かる。
たちまち身体中に血流が走り、自分自身発したことがない、人間には到底発音できない超ハイトーンの金切り声が出た。人口わずか400人の町に成人男性の叫び声が響く。

程なくしてととのいタイムを満喫していたその瞬間、脳内に電撃が走る。「「「ととのえましたか？」」」
起き上がり周囲を見渡してもまるで干物のように横たわっている師匠の姿しかない。嗚呼、きっとこの四国の大自然が直接話しかけてきてるんや。
本川と一体となったことでこの地に認めてもらえた、そんな気がしたのだ。

3セット後にサウナストーブの熱で温めたお湯でカップラーメンを食した。是迄の人生、病めるときも健やかなるときもカップラーメンを大量に食べてきたが、これほどの味に出会ったことはない。とにかく死ぬほど旨かった。

嗚呼、とても忘れられない。

【北区が誇るconfortableサウナ】
この日の風は本当に冷たかった。AMは例のごとく草野球をしていたが、2月の寒さはまだまだこれからだぞと言わんばかりの気温+強風で身体が冷えに冷え切っていた。

家に帰って暖房をつけても全く暖まらないのでこれは芯から温める必要があるなと前から行きたかったロスコさんへ駆け込み。

90分のクイックコースで入店。3階の脱衣所・浴室エリアに向かう。脱衣所すぐ左手に露天風呂、右手側に室内浴室+サウナという作り。脱衣所を挟んで両脇に浴室を構えるスタイルは初めて見たが、サ活をしていると施設毎に違う設計が垣間見えて面白い。みんな違ってみんな良い。

身体を洗うエリアも特徴的だった。基本的には壁に向かって構えるスタイルが一般的だが、ここは中央にそのエリアが設けられており、洗顔中に顔を上げると歯ブラシ中のおっさんの顔面がすぐそこにあるのである。

肝心のサ室もこれまた面白い。部屋自体はそれなりに広さがあるがサ室正面側は寝転びゾーンとなっており、私が入ったときは5人のおっさんが気持ち良さそうに寝転んでいた。
5つの生気を失ったお稲荷さんが横並ぶ姿は壮観であったがサ活中に視界にチラつくのであまり気持ちの良いものではない。

テレビ付きのサウナ、丁度WBCの練習試合をやっており、サウナで観る野球観戦の楽しいことこの上ない。
110℃オーバーのサ室はすぐにアチアチになり、水風呂へダイブ。
嗚呼、やっぱり20℃が好きだ。
天然水使用とのことライオンの口からドバドバ水が出ており、こりゃ多分飲めるなと富山県はスパアルプスの水風呂を直飲みした記憶を思い出しながら安定のがぶ飲みをかます。ウマすぎる。

脱衣所を横断して露天風呂エリアで外気浴。露天風呂では喋るなと看板が出てるというのにドラクエ共がヤンヤヤンヤしており思わず右ストレートをかましそうになったが、ここは自重。
さっきまでの冷たくのしかかる強風がまるで嘘みたいにこの露天風呂エリアではそよ風に変わり心地よく身体を通り抜ける。
無事ととのいを終えた。

その後+2セットの後、退店。90分は小生には丁度良い塩梅であることを再確認。

【最高級な個室サウナでととのい】
プレオープン記念で半額キャンペーンを実施中との情報聞きつけ、職場上長と共に急遽訪問。
事前予約の際に顔認証登録を済ませることで、入店から非接触でサウナルームに入室。

部屋自体はとても清潔感に溢れエキゾチックな内装となっておりこの時点でテンション爆アゲ。

サ室自体は80℃台と個室サウナ界隈でもやや低めだが、じっくりゆっくり派の小生にはどストライクでセルフアロマロウリュをすればたちまちアチアチになったのである。

ここは2人からの予約がデフォルトだが、サ室自体は十分な広さあり、ととのいエリアも特に窮屈さを感じることはなかった。

基本設備は全体的に満足度高く、ここであえて水風呂に関して特筆したい。

個室サウナの水風呂は基本桶タイプのものが多いが、ここの水風呂はしっかり箱型の風呂場となっており、桶タイプで少し不便に感じる窮屈さと足元の置き場悩み（桶タイプは底辺が楕円形となっており足の着地に悩む）は皆無でしっかり浸かることができた。
この点、特筆して設計者の方々への謝辞を送りたい。

部屋には大型のビジョンも備え付けられており、優雅な映像・音楽がととのいを後押ししてくれる。
基本料金はやや高めの設定なるも、ぜひまた訪問したいと思わせるととのいだった。

追伸
このサウナ近くにある「居酒屋十番」さんはコスパ最強の居酒屋で料理のクオリティーはとにかく高い。ぜひ併せて訪問されたい。

【パーフェクトな外気浴でととのう】
ゴルフ場が金曜日の大雪でクローズしてしまい、予定がぽっかり空いてしまったのでメンバーらとサウナリウム高円寺を訪問。

HPが見やすいのと、サウナリウムというネーミングセンスに惹かれ前からイキタイと思ってた施設。

受付の際に外気浴エリアまでの導線が公用通路とのことでポンチョをレンタル。
着替エリア、温浴エリアはコンパクトな作りなるもサ室はかなり広々しており、温度・湿度も申し分なし。

土曜のAMに訪問したが割りかし空いている方で、サ室を独占することもしばしば。サウナは空いてるに越したことはない。

セルフロウリュでいい感じに温まったところで水風呂ダイブ。嗚呼、丁度良い15℃。

ポンチョを来て一旦店外に出て屋上へ向かう。扉を開けると思わず息を呑むようなユートピアが広がっていた。
青々とした快晴の下、心地よい風に吹かれながら一回目のととのいを果たす。

3セット目にはアウフグースサービスのタイミングと偶然重なり、最大級にアチアチにして頂いた。3セット目の外気浴で意識がトんだのは言うまでもない。
混雑度合い、サ室の広さ、清潔感、外気浴の総合点で間違いなく今期No.1ととのいでした。

ここまでのクオリティーなのですぐに有名になるとは時間の問題。

予定まで少しだけ時間が余ったので、前から気になってたsmart stay SHIZUKUさんを訪問。

無事037番の靴箱に靴を収め、受付へ。
なんとも機械的な対応の受付だったが、そこにサウナがあればそんなことはどうでもよい。

B1Fの更衣室に直行。外観・内装から新しい施設かと思いきや、部屋の隅に埃の山ができており掃除は行き届いてなさそう。風呂場の床もヌルヌルしてて転倒注意。

肝心のサウナは狭いが空いていて、ストレスなく楽しめた。(MAX5人くらいなのでドラクエと遭遇したら死亡)
水風呂はシングルと聞いていたのでサ室で入念に温めて入水するも、14℃くらいだった(残念)

1時間なので2セットととのい完了。
1時間800円とリーズナブルで、予定までにちょこっと時間調整したり、サッとととのいたいときには使えそう。

追伸
サウナイキタイ様、アプリ化おめでとうございます。

【これこれ、これでいいんだよサウナ】
今季初のカプセルホテル型サウナ。
最近は洒落乙なサウナばかり行ってたが、嗚呼、やっぱり原点にして頂点。

三郷で草野球をした帰りに松戸二郎食いてえとなって松戸へ。
サウナにハマってからというもの、なかなか来ないエリアに来ると、ここにはどんなサウナがあるのだろうかと調べてしまうようになってしまった。末期である。

松戸にも良さげなサウナがあるじゃあないですかということで入店。"かなり混雑してますがよいですか"とのことだが入店した瞬間に身体がサウナのそれになってしまうので今更引けやしないのです。

5Fにあがると施設の外観と比べてキレイな内装。どうやら昨年にリノベしたようだ。
早速サ室へ入ると、中は80℃台でほどよいアチアチ度合い。ゆっくりじっくりいこうと思った矢先にサウナストーブ上部の明かりが点灯し始め、勢いよく水が降り注ぐ。

なるほど、そういえばさっき時計を見たときは14:00少し手前だったなと、丁度良いタイミングで入室したことを察す。

ロウリュー直後は然程熱くならず、まあこんなもんかと思っていると、聞き慣れた機械音が。
嗚呼、これはブロワーのモーター音や。するとたちまち室内にアチアチの蒸気が循環し、良い感じに温まったところで水風呂へダイブ。

冷たすぎる水風呂がちょっぴり苦手な小生には16℃台がぴったりかもしれん。
露天風呂エリアがあるとのことで、ととのいエリアがあることを祈りつつ、向かうと小さい椅子が一つ空いており、無事ととのい。

朧げな意識の中で露天風呂が二股温泉の湯の華であることに気づく。我が師が通い詰めた今は無き御徒町のプレジデントを思い出したのであった。
いつか北海道の二股行きてえなあ。

2回目はリノベで出来たばかりのセルフロウリューサウナに入室。入って驚き、我らがバイブル"サ道"のドラマのBGMが流れているではないか。
聴覚からも心地よい雰囲気に包まれ、セルフロウリューも堪能し、ちょうどサ道で泰造がととのうタイミングのBGMのところで退室し水風呂ダイブ。

湯船もバッチリ、サウナもバッチリ。ああ、これこれ。これなんですよ、これでいいんですよってことで休憩ルームで競馬見て安定の負けで退店。

後から知ったのだが、1つ目のオートロウリューは"マツドマックス"と呼ばれているとのこと。パロディ好きからしたら堪らないネーミングセンス。おもろすぎませんかってことで、松戸来たらぜひオススメのサウナです。

【生姜×サウナ 奇跡のコラボレーションと完璧なととのい】
私をサウナの道に導いた師を連れて訪問。
最近できたばかりの施設で師も知らなかったというサウナ。

赤坂見附というシャレオツビジネス街に仕事後に向かったがさすがの絶賛急上昇中のサウナ、すでに階段に列がなされており、ややたじろぐもサ飯付きセットを購入し入室。
(LINE友達登録で200円OFFクーポンあるので入室時に提示しましょう)

施設内は細長い構造で、着替えエリアもやや箱詰状態。人とすれ違うときに肩が擦れるくらいの幅なので、人混み苦手な方は回避されたし。

早速サ室に入室すると90℃くらいの室温だったが湿度がかなり細かく調整されてるのかほどなくして汗がびゅーびゅーでてきた。(後で気づいたがサ室の壁を岩塩ブロックで形成しておりその効果か)

湯気を身に纏い、話題の生姜水風呂にダイブ。ぴゃーーー気持ちええー！
15℃前後の水風呂に大量の生姜エキスが染み込んでいて、とても心地よい匂いに包み込まれたのであった。

サウナ後はサボテン並みの知能指数に落ちる小生の脳みそが、風呂にいることを忘れ大きな生姜水のコップにダイブしたと錯覚し思わずゴクリ、ウマイ。としそうになったがギリギリのところで我に返った。

水風呂から出て上階のととのいフロアーに向かって、びっくり仰天驚いた。
まるでアマゾンにいるかのような内装とデコレーションに、小生の身体が早く横にならんかバカ野郎と脳に直接働きかけてきて、駆け足でととのいベッドにダイブ。

興奮冷めやらぬ中、書き出すとキリが無いのだが、その後のアウフグースサービスがとんでもなかった。
生姜ロウリューで大量の生姜蒸気に包まれる中、熱波師によるパネッパが小生の身体を焼け焦がす。
とんでもないアウフグースだった、記憶は殆ど残っていない。

サウナ後は1Fの定食屋さんで生姜焼きを注文。いやしかしここまでの導線完璧すぎんか。
生姜焼き定食の豚の角煮が旨すぎてチビッてしまった。

ヤバいね、また来る。

【新感覚、無人サウナでととのう】
草野球チームのメンバー4人で訪問。最近個室サウナは増えているが、団体での貸切はまだそこまで普及してない印象も、こちらは最大6人で貸切可能。

エレベーターを上がってびっくり。フロントのようなものはなくパスワードを入力して入室し、すぐに脱衣所。
ここまでお店の人とは誰にも会わなかった。

肝心の室内だが、なんともムーディな雰囲気で、こういってはあれだがまるでラ○ホテルかと錯覚するような室内であった。
このせいで一緒に同行した体格ブラザーズがガチムチホモに見えてしかたなかったが、シャワーを浴びて入室。

サ室はあぐらをかいて座るスタイル、すでに結構アチアチで100℃はゆうに超えていたと記憶。
ただ、意外と狭いスペースで4人が丁度よい広さ、5人だとやや窮屈、6人はだいぶキツイのでは？という感じなので、大人数で訪問を予定されている方はご注意されたし。

無論、セルフのアロマロウリュー付き。ひと度かけるとモクモクとアチアチ蒸気が立ち込めてきて、すぐさま水風呂へダイブ。

ピャーッ！気持ちええー！
個室サウナによくある桶型の風呂で、キンキンに身体を冷やした後は、ととのいスペースに突撃。

ベッドと椅子があるスタイルだったが先ずは椅子でととのい。ベッドも少し棚上げされたマットが4つ連なっている形だが、おいおいここでおっぱじめる奴絶対いるだろということで、カップルで訪問することもオススメです。

よいととのいでした。

【コスパ○の町銭湯】
鶯谷から徒歩5分程度のところにある宝泉湯さん。

台東区エリアのサウナはほぼ行き尽くしたという小生の上長もここは初めてとのことで、近隣に位置する東京サウナの金字塔、サウナセンターを横目に入店。

値段はサウナ付きで700円と格安。いわゆる遠赤外線サウナだが、入ってびっくりなんとサーモメーターは102℃を示しているではないか。
絶対に後付けしたであろうと思われるテレビを鑑賞してるとすぐにアチアチになって身体から汗が噴き出し、水風呂へダイブ。

水風呂には入浴剤らしきものが入っていて心地よい香りに包まれる。ととのい椅子は無いが、3セットを終えた頃には独特の高揚感に浸っていたのであった。

よい週末のととのいでした。

【夫婦同部屋でサ活】
サウナにイキタイと言う嫁を連れて2023サウナ初め。都心からのアクセスも抜群でカップルには是非オススメしたい至高のサウナ。

予約必須の貸切サウナで1階はカフェ、2階のサウナ以外のフロアーは海外客向けのゲストハウスになっている模様。

水風呂はセルフ氷で温度調節可能となっており、大体15-20℃のレンジと思われる。

さすがの貸切サウナ、サウナ→水風呂→内気浴の導線が完璧で言うことなし。サウナはセルフロウリュ可能でアロマ水をかけると息が辛くなるくらいアチアチの蒸気を発生させることが可能。自然の中を連想させる内装も非常に良く、程よい木々の香りがととのいを後押ししてくれる。

サウナ初の嫁を水風呂に慣れさせるのに時間がかかったが、内気浴している彼女を見てまた一人サウナーを誕生させてしまったことを確認。

店員さんの対応も最高でした。また来ます。

【リノベ銭湯の真髄をみた】
2022年サ活〆訪問。今年も様々なサウナ訪問したがやはり最後は原点に戻って銭湯サウナで整い〆をしたいものである。
手ぶらセット1,360円、ストーブの調子が悪くサウナ室が温まるまで時間がかかるとのことだがここまできたらもう後は引き返せないので、問答無用で入室。さすがの名店、10:00に訪問も既に待ち列ができてており少し狼狽。
サーモメーターは70℃を指していたがもっと熱かったと思う。ほどなくして熱波師が来られロウリュを味わう。こちらのロウリュは特徴的で、ガラス質のやかんで熱せられたお湯が沸騰する形でサウナストーンに降り注がれるのだが、それがまあアチアチなことこの上ない。これでサウナ室が温まってない状態だというのだから普段は丸焦げ豚になるに違いない。
そして熱波師のアウフグースが始まったのだが人一人やっと収まる狭いスペースでこれまたなんとも上手に上半身の全てを使って優雅に熱波を送ってくださる。その姿はまるで、歌舞伎役者の華麗な大演舞を目撃しているようであった。
一瞬自身が歌舞伎座に居るのかと錯覚したほどだがもはやそのとき、師のタオルは扇の如く雅やかにそして優艶に空(くう)を切っていたのであった。
直ぐにカラカラに蒸し上がった室内に耐えきれず、水深160cmの水風呂にダイブ。カーッたまらん！水深がある水風呂ってなんでこうもキモチイイのだろうか。形容し難いこの快感を言語化することを考え外気浴してたら気づけば1セットを終えていた。
かなり混雑していたのでもう1セットと最近ハマりの熱風呂→水(ぬる)風呂→外気浴の独自で編み出した野良整いを1セット行い退店。墨OKな銭湯でかなり和彫りの深い方が多かったため苦手に思う人は是非とも注意頂きたいが、露天風呂から望むサウナ待機列に並ぶ般若の様は一見の価値アリ。
年を締めくくる最高の整いとなった。